Jak se naučit být trpělivý?

Trpělivost je zapotřebí ve všech oblastech našeho života. A při čekání na ně přijde řada, a když se dítě učí potřebné dovednosti, ve sporu s výcviku psa, i když dělá opravy. Jedním slovem, aby seznam situací, ve kterých můžete potřebovat hodně trpělivosti. Nicméně, co je trpělivost, a jak se učit?

Co je to trpělivost?

Trpělivost - to je Není skromných podmínkách a ne nečinnost, podle většiny. Ve skutečnosti, trpělivost - to je vytrvalý a tvrdohlavý čekání na výsledky.

Jak se naučit trpělivosti?

• Nastavíte-li si nějaké globální cíl, jít k dosažení tohoto cíle, je velmi obtížné. Často nemají trpělivost, alespoň do poloviny, k dosažení tohoto cíle. Tento problém lze vyřešit tak. Rozdělit jeden gól do několika menších. To znamená, budete dosáhnout svého cíle, neklesají všechno poloviny. Například. Rozhodli jste se zhubnout do třiceti kilogramů. Ale, jak sedí na dietě zhubnout v době, kdy je tolik kilo velmi obtížné. Neobejde bez přerušení. Stanovila cíl - zhubnout 5 kg. Snadné? Výborně! Zhubla rychle dosáhl cíle, inspirovaný - a 5 kg.
• Neměli bychom házet provádění koncipován do poloviny. Ano, někdy opravdu nemají trpělivost na to, že splňují všechny. Ale vyzkoušet různé způsoby, jak dosáhnout koncipovaný, mít trpělivost a zkoušet, zkoušet!
• Nezapomeňte, že všechno má svůj čas. Pokud se něco nefunguje pro vás právě teď, to neznamená, že to nikdy nebude. Trpělivost a vytrvalost - a dříve nebo později to bude.
• vím, že učí trpělivosti to je nemožné, aby okamžitě. Je to jako ve sportu. Je nemožné, aby přišel do třídy, a potom začít rekordy. Denní trénink - a nakonec uspěje.
• Jako jeden slavné osobnosti: „Někteří lidé Bůh dává talent, a někdo - trpělivost!“ Naučte se být trpělivý a budete moci realizovat tyto plány, které se nevejdou v hlavě předtím!

• Když se naučíte být trpělivý, bude porucha již jeví jako soudného dne. Vzhledem k tomu, víte, pevně, že všechno bude někdy přijde.
• Na cestě k ovládnutí trpělivost, v první řadě, musíte se naučit, aby pacient s sebe. Neměli byste obviňovat za každý přestupek a dohled. Když se naučíte být více trpělivý sám se sebou, budete mít více uživatelsky pacienta i v jiných situacích.
• Když máte pocit, že zásoby trpělivost se krátí, zkuste se podívat na sebe. Co si myslíte, co budete vypadat jako právě teď? Jak ozdobit grimasu vzteku? Obvykle těžké dívat se na sebe zvenčí, umožňuje zastavit zlo a dodává zásobu trpělivosti.
• Když není žádný způsob, jak vydržet, zkuste sami, počítat do deseti, pak v opačném pořadí. A tak dlouho, dokud se pacient nevrátí k vám.
• pokud se vám žádný trpělivost s jakoukoliv situací, se pokusí o útěk. Přemýšlet o něčem úplně jiném. Například, stojící v dlouhé frontě se dostat ven z trpělivosti, můžete myslet. Co vařit k večeři, aby předložila svůj příští dovolenou, nebo plánujete na příští víkend.

• Pokud máte trpělivost se nejedná o situaci, jako konkrétní osobě (např váš šéf), myslet na legrační obraz této osoby. Představte si, že se náhle vzrostl dlouho jako osel uši. Nebo se náhle natáhl nos jako slon. Představoval tento obrázek můžete již vztek. Trpělivost a klid, aby se vrátil k vám. Hlavní věc je, aby se nerozesmál v takové situaci!

Pomocí tipů a rad výše, učí trpělivosti, každý může, kteří ji opravdu chce. Snadné použití, jako asistent, pracovitost a vytrvalost. Denní trénink nezbytné které vám pomohou naučit trpělivosti! Hodně štěstí!

Speciálně pro LadySpecial.ru- Vitalina