Pomáháme dítěti vyrůstat!

V poslední době se v médiích začaly objevovat informace o hovorech, je čas trhat děti z počítače a na obrazovce televizoru, připojit ke sportovním životem. Mladší generace, čím více je ovlivněna sedavým způsobem života. Lékaři různých specialit se spustil poplach: zotavil nemocí spojených s oftalmologie, kardiovaskulárního systému, pohybového systému. Ale to je dobře známo, že některé problémy mohou být viděn, a aby se zabránilo v raném stadiu. To se týká v první řadě onemocnění dospívání. Například, spojené s endokrinní systém.

Navštivte endokrinolog cenu if dětský malý vzrůst ve srovnání s vrstevníky. Ale za předpokladu, že blízké příbuzné (matka, otec, prarodiče z obou linek) meziproduktu nebo vysokého růstu.

problém pomalý růst To nastane v důsledku nedostatečné produkci růstového hormonu u růstového hormonu odpovědné za tento oblasti mozku - hypofýze. Jestliže opožděný vývoj neviděl včas nebo jej ignorovat v budoucnu platit následky bude mnohem obtížnější. Všechny endokrinní žlázy jsou úzce propojeny. Tak, porušení hypofýzy může mít vliv na funkci štítné žlázy, nadledvinek, slinivky břišní a způsobit různé komplikace (až diabetes).

Ale zvláště významné pro dítě je jemu psychická rovnováha. Malý vzrůst - úrodnou půdu pro rozvoj komplexů nebo projev agresivity ve vyšších ročků. Konstantní nálada může výrazně kazí charakter teenager, takže byste měli věnovat zvláštní pozornost stavu dítěte mysli.

konzultace

Prvním úkolem rodičů, jejichž dítě je zřetelně zaostává v růstu, se stal u endokrinologa konzultaci. Jestliže je diagnóza potvrzena, a to bude trvat léčebnou kúru, není odradit „pak“ a okamžitě věnovat náležitou pozornost k této problematice. Potřebují psychologickou podporu pro dítě. To se nedoporučuje zadržet veškeré informace, ale také děsivé komplikace - není řešením jeden. Dokonce i v případě, že teenager se vztahuje k léčbě závažné, by měla ukázat citlivost a porozumění. Je lepší, aby vysvětlit, že je to jen s věkem související onemocnění, které zmizí beze stopy, pokud trpělivě postupovat podle doporučení odborníka.

Ujistěte se, že atletika stimulují látkovou výměnu a urychlit reparační procesy v svalů a kostí. To vše v pořadí, „dělá“ hypofýza vyrábět aktivnější somatotropin. Samozřejmě, že ne všechny sport je vhodný pro růst, takže jsou vhodné možnosti by měly být pečlivě vybrány. Vzpírání, box nebo wrestling posílí kosti zařízení, přesun zdrojů organismu pro obnovu a rozvoj jednotlivých svalových skupin. To může zabránit aktivní růst nahoru.

Optimální sporty:

u plavání - páteře ve vodě nejvíce uvolněné, skoro necítí tlak, svaly ztratí ve velkém, zachovat pružnost a odolnost.

u Basketbal a volejbal - konstantní skoky a pracovat pouze s vlastní vahou bez závaží napomáhá k lepšímu „tahu“ v těle. Svaly jsou pružné a elastické, páteře a kloubů, přičemž nezbytné prvky nasměrovat na další „protažení“, spíše než k posílení kostní stěny.

Pokud účast na takových sportovních oddílů není možné, můžete si vzít chuť do veřejné sportoviště. Ty mohou ještě být nalezený v některých yardech a nutně doplňovat vzdělání. Speciální vybavení není. Obvykle příčka táhnout a tlačit tyče pro. Ale to je to, co je dostačující pro stimulaci růstu dítěte. Chytání 1-2 hodin denně, můžete dosáhnout přirozené protahování svalů a kostí, které jsou pod svou vlastní vahou zároveň budou posíleny a stanou se Hardy.

Stává se, že dítě je plachý ukázat slabost před cizími lidmi, nebo dokonce více, s přáteli. Povzbuzujte své dítě, aby se zabýval v době, kdy stále méně lidí. Například v pozdních večerních hodinách nebo brzy ráno. Můžete začít chodit na hřiště společně. Jeden z nejlepší způsob, jak - aby kostku domu. Ale ještě předtím, měli vyvětrejte dobře k tělu dostatek kyslíku pro úspěšné zaměstnání. Nyní sportovní obchody nabízejí široký sortiment různých doplňků, takže výběr požadovaných příček měla projít snadno.

Když pravidelně cvičil, a neposkvrněné následovat znalecký posudek si všimnete zlepšení v krátkém časovém období. Uvědomte si, že vaše pozornost a účast na životě svých dětí dříve či později bude mít vliv na vás. Nemůžete být lhostejní!

Speciálně pro LadySpecial - Katbula