Kolik tekutin by měl být opilý těhotná

Home důležitou součástí jakékoliv živé bytosti - voda. Tekutina zaujímá více než 50% lidského těla. Aktivní životní procesy přímo závisí na množství vody v kompozici lidských tkání a orgánů. Množství vody potřebné zvyšování tělesné dramaticky během těhotenství, takže tělo ženy, pocit dvojí odpovědnost v tomto období, příprava pro nedostatek vody skladováním ji s velkým nadšením.

Po delší dobu během skladování těhotenství kapaliny začne jít zvláště intenzivní, z několika důvodů:

- Aktivního růstu plodu, která potřebuje vodu;

- zvýšení objemu vody, prostorový zvuk a ochranu dítěte;

- Zvýšení krve v těle matky sama;

- blíží se okamžik narození dítěte - porodním procesu spojeného s obrovskou ztrátou tekutin: ztráty krve, „odejít“ plodovou vodu, pocení a rychlé dýchání.

Tak, po 20. týdnu těhotenství v endokrinního systému a ledvin nastávající matka přeorientování dochází v procesu ukládání v těle sodných solí zabraňuje ztrátě vody, stejně jako většina důležitých tekutiny. To přispívá k prudkému změnu v doporučení a rady lékaře, jak by měl být, kolik tekutiny pije těhotná.

Kolik tekutin by měly být konzumovány v první polovině těhotenství?

V první polovině březosti vyžaduje zvýšenou tekutin proces sání. Pít denně po dobu více než dva litry vody, těhotná žena trpí ranní nevolnost lépe. Kromě toho, za použití správného množství tekutin v průběhu těhotenství, matka kapalina vyplní deficit, který se projevuje v normálním stavu lidského těla jako obyčejný únavy a suchosti kůže a vlasů. Potřebné množství tekutin v těle zlepšuje látkovou výměnu, stimuluje střevní trakt, podporuje dobré vstřebávání léků: všechny druhy vitaminů a minerálních látek. Také kapalina je potřebný pro zdravý a klidný spánek žena udržet celkový stav organismu v optimálním způsobem.

Kolik vody by měl být opilý těhotná během druhé poloviny těhotenství?

Počínaje 20. týdne do okamžiku narození je vodní režim soli. Když jsou všechny fyziologické vlastnosti žen během těhotenství by mělo výrazně snížit příjem soli. Sůl si zachovává tekutiny v tkáních a orgánech a způsobuje žízeň. Výsledky jsou zklamáním: otok nezmizí, a obecný stav matky se stává kritickou. To je důvod, proč doporučení odborníků - snížit nebo zrušit téměř požití solí.

Vyloučení ze soli z jídelníčku těhotné ženy umožňuje méně omezit příjem tekutin. Je třeba připomenout, že v pozdějších stádiích těhotenství, ženy by měly být více pravděpodobné, že dávají přednost ovoce a zeleniny, a nepijí vodu. Zapomínají na přítomnost šťávy v chladničce a odšťavňovač ve skříni je také velmi důležitá. Je dobře známo, že jediný kus ovoce nebo zeleniny uhasí touhu pitné vodě a přidá vitamíny matku, sacharidů a vlákniny. Důsledkem této preference se stává dobrou náladu a bdělost v těle.

Deník pro těhotné v případě otoku.

V případech, kdy jsou splněny všechny doporučení, ale otok je stále existuje, je nutné mít notebook, a v ní čerpat dvěma sloupci „jak opilý / kolik přidělit.“ Po celý týden, je nutné vyplnit ve dvou sloupcích: zleva - kolik a co konkrétně pili a jedli maminka grammah- pravdu - kolik kapalina je při močení v gramech zobrazeny. Proces dělá tento časopis je velmi nudné a nepříjemné, ale je velkým přínosem. Za prvé, pomáhá určit, jaké potraviny vede k tvorbě otoků u ženy, když příjem soli je prakticky nemožné. Za druhé, udržet notebook je těhotná více disciplinovaní a vybírá, která jistě přijde vhod po objevení dítěte.

Příjem tekutin proces během těhotenství vyžaduje seriózní přístup a hodně pozornosti, protože celkový limit ve vodě není přijatelný v žádném případě, a to i v pozdějších stádiích těhotenství. Je omezování soli důležité. Nízký obsah soli v těle mohla tekutina volně pohybovat po ženském těle, působící v orgánech, kde je nejvíce potřeba. Je třeba nahradit preferenční obyčejné vody ovocné a zeleninové šťávy jsou bohaté na vlákninu a zůstává v krvi. Podobně, po všechny výše uvedené tipy, jak by měl být hodně tekutin vypít během těhotenství, žena nebude docházet nesnesitelnou žízeň, ale její tělo by nemělo být dehydrované.

Kolik tekutin by měly být konzumovány těhotných žen s onemocněním ledvin?

Onemocnění ledvin, pyelonefritida, urolitiáza - to vše svědčí o zákazu omezit příjem tekutin. Nadměrné pití by mělo zabránit stagnaci a silná moči koncentraci a usnadňují jeho neustálé „hnutí“. V těchto onemocnění by měla být zvláště vážně omezit použití soli. Nápoj v takových případech je třeba okyselené vodě obsahující protizánětlivé a diuretika. Zvláště dobré pro takové případy budou brusinkový džus a brusinky, odvary z listů, brusinek a černého rybízu. Renální nápoj bez solí bude podporovat stálou výměnu kapaliny v organismu těhotné. O silné diuretika je třeba zapomenout na toto období, protože jsou velmi škodlivé v těhotenství.