Napájení jater po čištění

Den po jaterní očistě by bylo dobré začít sosvezheprigotovlennogo mrkvové šťávy nebo řepy - jablečný džus. Luchshevsego hodí jablka s kyselou chutí, s řepné šťávy bude ochendazhe příjemný směs chutí. Tyto šťávy může mít projímavé účinky aeto pomůže přivést zbytek v játrech a ve střevě skalách.

Odborníci říkají, že řepné šťávy mineralnyeveschestva jsou v alkalické sloučeniny, a to je jeho unikalnost.Issledovaniya řepa, mrkev a zelí šťáva, ukázaly, že to je nejlepší otsvekolnogo šťáva vylučuje žluč.

Starověcí léčitelé věděli o těchto vlastnostech choleretic svekly.Dazhe Avicenna poznamenat, že zablokování iselezonke játrech odhalit řepa. Ruští vědci byly identifikovány v řepy betain, který není přítomen v jiné zelenině. Betain - vzácný prvek, chemickou svoystvamnapominaet cholinu a lecitinu, který je nejlépe regulátory látkové výměny. Onipomogayut dobře přizpůsobit proteiny, zlepšení funkce jater. Více sveklesoderzhatsya saponiny, které se vážou cholesterol ve střevech plohousvoyaemyykompleks. Zjednodušeně řečeno, saponiny se používají jako základ pro lekarstvennyhpreparatov od skleróza. Řepa obsahují více vitamin U, přispívá k rychlému zazhivleniyuyazv znovu protivoskleroticheskim vliv a normalizuje metabolismus cholesterolu, stejně jako methionin, antialergickými vlastnostmi. Hořčík obsahoval vsvekle reguluje cévního tonu, zabraňuje tvorbě krevních sraženin, vytvořených v cévách.

Léčivé vlastnosti těchto šťáv přispěje bystromuistseleniyu játry, hlavně se odkazuje na starší lidi, jako nihsoderzhatsya volatilní, což nepříznivě ovlivnit mikroby. Těkavé, kotoryesoderzhatsya hojný v cibule, česneku a mrkev čištěné ústech, žaludku, střeva od tohoto okamžiku mikrobov.Pomimo mrkvové žádný zvláštní vůně, jako cibule nebo česnek.

Po pití džusu, že by bylo dobré k jídlu salát greeny izsvezhey, mírně kyselé nebo slané, to je nejlepší, než nibudnaturalnym: citronová šťáva, brusinky, Mořská kapusta. Tak mozhnopoobedat a večeře. Příští den jídlo se může lišit.

Nyní je čas jít na správné diety na játra togochtoby posílena.

A za to, že je nutné vědět, které výrobky jsou nejškodlivější dlyanashey játra, a odstranit z nabídky. Mezi tyto produkty patří: zharenoemyaso a ryby výživné masové a rybí vývar, konzervované, uzené zhirnyezakuski (zejména za studena), a produkty, které prošly vysokoytemperatury nárazu. Bílá mouka, pečivo a jiné potraviny, které jsou bohaté na škrob, ucpat jater strusky, a dělá to těžké. Špatně snášena prizabolevaniyah jater luštěniny a houby. Vyloučení ocet, pepř, hořčice, okurky, řepa, ředkev, ředkvičky, cibule, česnek, špenát, krepkiykofe a kakaové hmoty. Pokrmy s pikantní chutí, neuvěřitelně negativnootrazhayutsya na obnovu jater.

Dokonce v dávných dobách léčitelé si všimli, že různé chutě v různých svoemustimuliruyut energie v našem těle. Využívajících tyto poznatky mozhnostimulirovat orgány. Například kyselá chuť a aktivuje funktsiyupecheni žlučník osolené v menším rozsahu, ale stimuluje aterpky a inhibuje akutní.

Jak je stanoveno v moderních vědců, produkty s ostrou chuť iterpkim poškodit nejen játra, ale sliznice žaludku vřed idvenadtsatiperstnoy. Vzhledem k tomu, to všechno jsou lidé, kteří chtějí uluchshitfunktsiyu játra by měla zahrnout do své nabídky nutně naturalnymkislym potravin nebo slanou chuť, ale vyloučit výrobky s koláč chuť.

Dalším velmi důležitým, po čištění játra odstranit potrebleniisoli. Taková strava snižuje tvorbu a vylučování enzymů v trávicím traktu -kishechny izpecheni a žlučových cest, a to neobtěžuje nemocné orgány.

K tomu je třeba vzít v úvahu stav střev, zácpa nadoizbavitsya. V opačném případě, hniloba ve střevě jen zesílí, vkrov prodchnutý toxických látek, které přes vrátnici proniknout vpechen tedy pouze zhoršit její stav. játra léčení je dlouhá.

Je-li to vše vzít v úvahu, lze dojít k závěru, že otdavatnado preferují čerstvé zeleniny a ovoce. Více vylučování žluči vsegovozbuzhdaet řepa, mrkev, cuketa, rajčata, květák, vinné hrozny, meloun, jahody, jablka, švestky.

Podporuje rychlé hojení jater, klíčící pšenice, jeho použití je možné připravit směsi. 100 gramů klíčících zrn pšenice, brousit v mlýnek na maso, přidá se 100 g mletých řepy, mrkve, sušených meruněk 50 g brusinek (může nahradit citronové šťávy), trochu medu. Chuť smesdolzhna příjemné mírně kyselé. Přijmout jako je to možné, nahrazovat obiloviny, i když je možné střídat: jednou - obilovin, ostatní - směs. Dlyaprigotovleniya této směsi, nejdůležitější věc, kterou musíme vzít přesně 100 gramů prorossheypshenitsy, ostatní komponenty mohou být na chuť. Olej, máslo nebo zeleniny, mohou být přidány jen v hotových jídel, ale ne v průběhu jejich přípravy.