Pear: přínos a újmu na zdraví člověka

Pear - velmi populární a miloval všechno ovoce z dětství. Mnozí zahrádkáři a majitelé venkovské domy jsou zasazeny hrušně různých odrůd. Argumentovala tím, že hruška byla poprvé vyšlechtěna v Číně, a pak se její rozšíření téměř po celém světě. Mnozí z nás rádi jedí hruška dezert, ale jen málo lidí si myslí, že toto ovoce obsahuje řadu užitečných vlastností a jeho použití má určité kontraindikace. Takže, hruška: výhodách a poškozuje zdraví.

Hrušky: přínos a ublížení na těle

Překvapivě, tyto jednoduché plody obsahují velké množství živin, stopových prvků a vitamínů. Hruška je unikátní v tom, že i v zpracované nebo sušené formě zachovává všechny své vlastnosti. Hruška plody obsahují tyto živiny:

• fosforu;
• Vitaminy skupiny B;
• zinek;
• měď;
• draslíku;
• monosacharidy;
• sodného;
• vápník;
• vláknina (celulóza);
• nenasycené kyseliny.

Kromě těchto prospěšných vlastností hrušek hodnota spočívá v tom, že je nízkokalorické, takže mnoho lidí zahrnout do diety stravě. Hrušky lze použít nejen jako chutné a zdravé dezert. Naši předkové využívali toto ovoce jako léčivý lidový lék.

Hruška má na tělo efekt:

• To posiluje imunitní systém;
• Chrání proti průniku a šíření toxických látek;
• Podporuje rychlé zotavení v rozvoji zánětlivých procesů, stejně jako jim předcházet;
• Je to vynikající lék proti průjmu;
• Zlepšuje stav cév a normalizuje kardiovaskulární systém jako celek;
• To má aktivní vliv na cizích organismů, jako jsou červi;
• přijímání hrušky v určitém množství umožňuje řešit vysoké teplotě;
• zvládá kašel;
• nenasycených mastných kyselin a vitamíny obsažené v hrušky, příznivě ovlivnit štítnou žlázu;
• Zlepšuje stav kostní a svalové tkáni;
• klesá cholesterol;
• normalizuje celkový stav.

Jak můžete vidět, hruška obsahuje řadu užitečných vlastností. Doporučuje se používat v potravinách pro lidi, kteří mají snížené hladiny hemoglobinu. Vzhledem k obsahu kyseliny listové v hrušky, bílkoviny jsou produkovány přirozeně v těle. Nezanedbatelnou produkt hrušeň považován pro lidi, kteří odhalily patologie ve fungování zažívacího traktu a jater. Nicméně, ne všichni lidé mohou jíst hrušky s takovými chorobami. Rozhodnete-li se obrátit toto ovoce do svého jídelníčku, ale jsou v nebezpečí, je nutné poradit se svým lékařem.

Hrušky musí mít lidi, kteří trpí onemocněním močového systému, protože toto ovoce má močopudné účinky. Velmi dobrá hruška pomáhá vyrovnat se s rostoucí teplotou. Ale při vysoké teplotě je stále doporučuje, aby se farmakologické prostředky, nebo se poradit s lékařem. Poměrně často zahrnují hrušky ve vaší stravě lidí, kteří ulpívají na diety. Vzhledem k nízkému obsahu kalorií hrušek dokonale pomůže vyvážení výživě, kalorie a v důsledku toho budou lidé moci normalizovat svou váhu.

Bohužel, hrušky může být jeden, ne všichni lidé. V některých případech je to užitečné a opevněn ovoce může poškodit tělo. Takže absolutně kontraindikované jíst hrušky pro lidi, kteří trpí ulcerózní onemocnění žaludku nebo střev. To se nedoporučuje jíst, a starší lidé, protože nadměrné množství účinných látek může stimulovat chuť k jídlu a způsobovat nežádoucí podráždění nervového systému.

Pear Severyanka: Výhody a poškozuje

Jak již bylo zmíněno, existuje mnoho různých odrůd hrušek. V našem regionu, nejvíce obyčejná rozmanitost je považována za Severyanka. Tato hruška držela krok v první polovině srpna a přináší velmi šťavnaté a sladké ovoce. To má celou řadu užitečných vlastností. Vzhledem k vysokému obsahu kobaltu v hrušky, jíst dvě ovoce denně je dost a nasytit své tělo správné množství živin, které mají vliv na provoz celoplošné štítné žlázy.

Je-li správně skladovány Severyanka tohoto ovoce i v zimě si zachovává své užitečné vlastnosti. Kromě ovoce velké využití v lidovém léčitelství, odvar získaný z listů a kůry odrůd hrušek. Hruška Severyanka obsahuje velké množství stopových prvků a minerálních kyseliny listové, které mají diuretické a protizánětlivé vlastnosti. Také jíst Hruška ovoce v této třídě, můžete zbavit kašle a snížení horečky. Severyanka velký vliv na plavidla používající účinných látek obsažených v ovoci, posiluje cévy a normalizuje funkci srdečního svalu.

Hrušky během těhotenství: prospěchu a újmy

Během těhotenství nastávající matky by se měly řídit nejen jejich zdraví, ale také na péči o dítě. Kyselina listová je nezbytná pro normální vývoj plodu, takže použití hrušek ve všech trimestru těhotenství je zásadní. To je nejlepší jíst ovoce, které jsou pěstovány v místních zahradách.

V případě, že nastávající matka trpí zácpou, pak na úkor tuku, obsaženého v hruškové kůry, můžete snadno zbavit této nemoci. Nedoporučuje se pro těhotné ženy mají hrušku na lačný žaludek, protože přebytečný tuk může způsobit nadýmání nebo průjem.

Tyto plody jsou dobře stimulují chuť k jídlu, takže pokud trpíte nedostatkem druhé, zatímco snídal musíte jíst čerstvé hrušku, nebo vypít sklenici hruškové šťávy. Není nutné se obávat, že hrušky může vyvolat nevolnost, jako byly identifikovány nežádoucí účinky v praxi. Kromě toho, hrušky dobře ovlivnit činnost srdečního svalu, protože v těhotenství matky, srdce pracuje v nouzovém režimu.

Winter také potřebují jíst hrušky, protože brání průniku do těla patogenů. Pokud stále ještě zachytil tuto nemoc, několik hruška ovoce nebo sklenice vývaru vám pomůže nejen přijít v tónu, ale také ke snížení horečky.

Sušené hrušky: přínosy a škody

Ne všechno, co v zahradě se pěstuje hrušně a koupit vysoce kvalitní a zralého ovoce v obchodě nebo na trhu není vždy možné. V tomto případě čerstvého ovoce lze nahradit vysuší. Sušené hrušky mají celou řadu užitečných vlastností a téměř žádný způsob, nižší než zralé, šťavnaté a čerstvé ovoce.

Sušené hrušky se mohou jíst čerstvé nebo přidáním do vývaru nebo kompotu. Mají řadu užitečných vlastností, a to zejména:

• výplňový materiál;
• antipyretika;
• diuretikum;
• proti kašli;
• antivirotika;
• antimikrobiální.

Jíst sušené hrušky vám pomůže vyrovnat se s problémy fungování slinivky. Vzhledem k požití užitečných stopové prvky a vitamíny mohou být odstraněny přirozeně od toxinů.

Jako takový, kontraindikace sušených hrušek k jídlu v praxi byly identifikovány. To se nedoporučuje kombinovat s mlékem, protože to může vyvolat průjem. Ale tam se suší hrušky s jogurtem, jogurt nebo tvaroh je velmi užitečné. Tak je možné k normalizaci střevní mikroflóry a k nasycení tělo užitečných látek. mají také léčivé vlastnosti a sušená hrušky, ale nedoporučuje se používat pro lidi s výraznými onemocnění zažívacího ústrojí.

Viz také:

• Jak užitečné hruška? Kolik kalorií v hrušeň?
• Proč ne plodová hruška?
• Salát s hruškami: recepty

Hrušky - velmi chutné a užitečné ovoce. Z těchto plodů lze vařit lahodný dezert. Dokonce i po tepelném zpracování nebo pečení hrušky plody uchovávají své užitečné vlastnosti.