Jak je použito pro čištění střev lněných semínek a jogurtu: recenze

U člověka je jedním z nejdůležitějších funkcí provádí střevo, protože se tak zobrazí nashromážděné škodlivé toxiny, nežádoucí zbytky potravin a odpady. Je-li toto tělo zanesené, dochází ke snížení, a v nejtěžších případech úplné zastavení výkonu své práce.

Pravidelně provádět nezávislé očista střev, protože při silné spékání začne bolet hlava, zhoršení nálady, výkonnostní ukazatele klesají, změna pleti, a může mít vliv na funkci ostatních orgánů. Je-li správně provést postup čištění na následující den zvýší efektivitu, tam je touha a snaha něco udělat, to zmizí deprese a špatnou náladu.

očista střev lněné semínko

Čištění postup se může provádět různými způsoby, ale nejoblíbenější a nejúčinnější, a co je nejdůležitější, zcela bezpečná metoda - je použití lněné semínko.

Léčivé vlastnosti lněného semínka pomoci normalizovat celé tělo a zbavit se nejrůznějších neduhů:

• jejich složení obsahuje omega-3, 6 a 9, podstatné vitaminové komplexy, selen a rostlinných vláken, a jiné živiny .;
• Má baktericidní a ochranná opatření, která jsou způsobena polysacharidů obsažených v lněného semínka, tak oni jsou prostě nenahraditelná v případě problémů v zažívacím traktu;
• obsahovaly protein má biologickou hodnotu;
• je posílení imunitního systému, to je vynikající preventivní účinek různých druhů rakoviny. Tento jev je způsoben na vlákno nalezené v semena lnu;
• vlákno působí jako houba, a tak snadno pohlcuje všechny škodlivé látky, a pak se jemně odešle je z lidského těla. Z tohoto důvodu, lněná semena se doporučuje, aby se pravidelně k obezitě a při hubnutí;

• Len obsahuje linamarin, který pomáhá vytvořit a posílit fungování žaludku;
• Výzkumníci provedli řadu studií, v důsledku které se ukázalo, že léčba lněného pomáhá s cirhózou jater;
• To má příznivý vliv na zrak, vzhledem k selenu, což také přispívá ke zlepšení funkce mozku;
• fytoestrogeny (přírodní hormon) pomáhá normalizovat hormonální pozadí.

Viz také:

• Použití lněného semene
• Lněné semínko užitečné vlastnosti a kontraindikace, aplikace

Jak je očista těla lněné semínko?

Lněná semena, na těle vyvolá mírné projímavý účinek. Tento produkt stimuluje zvýšení stolici, po které jsou rychle vyloučeny z těla.

Také, lněná semínka jsou jedním z nejlepších přírodních sorbentů, po nárazu do gastrointestinálního traktu, bobtnají a vstřebávat všechny nepotřebné tělo látky a zbytky zpracovaných potravin. To vše otok hmotnost pohybující se po střeva, sbírání jeho stěny nahromaděné toxiny. Poté, co proces očištění se bude konat, mobilitu klků return a začne aktivnější výkon svých funkcí.

Na čem záleží, je skutečnost, že lněná semena mají schopnost úplně zničit hub, červů a některé viry. Ukazuje obálkové a silný protizánětlivý účinek. V důsledku toho, urychluje proces hojení vředů či prasklin, které jsou vytvořeny na stěnách střeva, nejen, ale také v žaludku. To nastane jemné slizniční imunitu proti negativním vlivům.

očista střev lněné semínko

Je-li správně používat lněné semínko pro pročištění střev, prostě cítit lépe po prvním ošetření. K tomuto účelu můžete použít několik receptů:

1. Lněná semena mohou být použity v čisté formě. Také mohou být uzemnění pomocí mlýnku na kávu a skladuje se ve skleněné nádobě s utěsněné víkem. Tento prášek je vhodné přidat v obilovinách, polévky, jogurtů a dalších pokrmů. Pro kompletní pročištění střev je třeba jíst alespoň 2 polévkové lžíce po celý den. l. lněné semínko, jejich velký objem vylisované vody.
2. Čištění střev lněné semínko a jogurt mohou nejen přinést tělo nahromaděných škodlivin, ale také, jak zhubnout, zlepšit funkci střev a provádět proces obnovy. Doba trvání celého procesu přesně 30 dnů a probíhá v několika fázích. Během prvního týdne jogurtu se smísí se 100 ml 1 hodinu. L. rozdrcených semen - tato směs je přijat namísto obvyklého snídaně. Během druhého týdne byste měli pít frac12- Art. jogurt s přídavkem 2 CH. l. lněné semínko. Ve třetím týdnu se vyjme 150 ml jogurt 3 hodin. L. lněné semínko. Poté, co tento postup je nejen intenzivní očista střev, ale také zcela zničeny plísně a červi.
3. Ve 3 litrech vroucí vody se zředí 1 polévková lžíce. lněné semínko, a směs byla umístěna do vodní lázně, ponechána 2 hodiny. Potom se pečlivě přefiltruje a před přijímací prostředek se zahřeje na teplotu 40 stupňů. Zúčastněte se budete potřebovat 1 polévková lžíce. 5 krát za den.

užitečných rad

K pročištění střev postup dal maximální užitek, je nutné dodržovat následující tipy:

• je třeba pít dostatek tekutin;
• dobu jednoho roku alespoň o 10 dní, a pak si krátkou přestávku, a je-li to nutné, druhý čištění;
• Během očista střev lněného semínka, je nutné zcela vyloučit ze svého jídelníčku alkohol, moučné výrobky a cukrovinky, Výjimkou může být jen zlato, ale v malém množství;
• je nutné dodržovat zdravou výživu a pravidelně jíst čerstvou zeleninu ovoce, různé mléčné výrobky a ryby.

Viz také:

• Lněné semínko užitečné vlastnosti a kontraindikace, aplikace
• očista střev doma
• Home střeva čistící klystýr bez použití kefíru

Pokud si prostě nevšimnete výsledky, nelze přerušit průběh, protože v některých případech se objevuje po 7-8 dnech, záleží na jednotlivci. Za předpokladu, že neexistují žádné kontraindikace (cholelitiáza, chronická pankreatitida v akutním stadiu, hepatitida), střevní očista pomocí lněné semínko může být provedena několikrát za měsíc.