Lněná semena hubnutí

semeno Len je považován za ideální prostředek přispívá nejen k hubnutí, ale také, jak se zbavit doprovodnými nemocemi. Tradiční léčitelé již dlouho nabízen pouze lněné semínko pro regeneraci celého organismu. Lněné semínko je projímavý účinek, a sice, že žaloba je založena jako většina prostředků, jak se zbavit nadváhy. Odvozen z těla rychleji zpracování produktů ve střevech nebude hromadit toxiny, tuky nejsou absorbovány ve střevní stěně. Lněná semena, kromě projímadlo, vyrábět hojení ran efekt, pomáhá obnovit integritu trávicí systém člověka.

Lněné semínko obsahuje mnoho stopových prvků a vitaminů, stejně jako hlen obklopující jícnu a trávicího ústrojí. To znamená, že zablokované pocity hladu a za předpokladu,  čištění těla. Vědci zjistili, že v lněné semínko obsahuje omega-3, který je schopen regulovat hladinu cholesterolu v krvi, což výrazně zlepšuje zdraví lidi tuku.

Klasické recepty odvary a infuze lněné semínko, přispívá ke snížení hmotnosti:

- lžíce lněného semene, nalít sklenici vařící vody a vaří se po dobu 30 minut na mírném ohni, se půl hodiny před jídlem až do 100 ml třikrát denně.

- lžíce lněného semene složeny do termosky a nalít dva šálky vařící vody, nechá se vyluhovat přes noc, napětí a použít schéma předchozí recept.

Infuze a odvary z lněného semínka nedělají v obchodě, lepší používat čerstvě připravené. Je-li jejich použití nezbytné sledovat reakci organismu. I když to je pozitivní, trvání příjmu - ne více než 10 dnů. Pak může být obnovena přestávka a využití lněného semene.

Stojí za zmínku, dramatický úbytek na váze - důraz na těle, takže je nejlepší používat recepty, které se zaměřují na jeho celkový zdravotní stav a současně hubnutí.

Lněná semena mohou být přidány do kompotů. Vzhledem k tomu, slizniční semena získaná želé konzistence, který obsahuje mnoho užitečných látek. Jeho použití eliminuje pocit hladu, čistí střeva a pomáhá hubnout.

Rozdrcené lněná semínka na mouku smícháme s jogurtem a jíst jednou denně. Dávkovači režim je, že - v prvním týdnu na 100 g jogurtu přidal lžičku semen v druhé - dvě čajové lžičky, 3-Tew - tři lžičky. Doporučuje se pití tekutin na dva litry za den. Doba trvání kurzu - měsíc.

Takové použití lněné semínko prospěšné pro tělo, stane se silnější imunitní funkce, výrazně zlepšit kůže a stav vlasů.

Nicméně, mnozí odborníci se domnívají, že používání lněného semene, jak zhubnout vyžaduje opatrnost při používání z důvodu kontraindikace. Tato výstřednost, kameny nebo písek v ledvinách, onemocnění jater.