Selen - minerální proti rakovině!

„By mohlo omezit výskyt rakoviny o 40% a snížení na 50% úmrtí na rakovinu, měli vyhlásit největší zdravotní průlomu a dát lidem na celém světě“ - popsal selenu známý americký kardiolog Dr. Atkins.

Vzácný stopový prvek selen je v těle od narození, a má velmi důležitou roli v činnosti všech orgánů a systémů. Trávicí enzymy, hormony, a více než dvě stě potřebných látek produkovaných naše tělo, obsahují selen, a nemůže řádně fungovat bez jeho účasti. Lékaři se domnívají, že nedostatek selenu je zdraví škodlivé, a to vyhnout, musíte se dostat na denní bázi od 80 do 200 mg tohoto minerálu z potravy. Doporučená dávka je závislá na věku a stavu těla: nejvíce selen je povinen mladistvých, seniory a nastávající maminky.

V naší zemi, zklamáním statistiky: asi 70% populace trpí nedostatkem selenu. To vede k předčasnému stárnutí, opotřebení orgánů a rozvoj závažné systémové onemocnění, zejména rakoviny.

Jak chránit své zdraví a zdraví své rodiny? Snažte častěji součástí jídelníčku potraviny dodavatelů selenu:

• Čerstvá rajčata a česnek;

• Maso a ryby;

• Kuřecí a křepelčí vajíčka;

• Kámen a mořská sůl.

Můžete také využít speciální vitaminové a minerální doplňky selenem. Když se na to, a jak můžeme pomoci zvýšit hladinu selenu v těle? Přečtěte si více o nejzajímavějších výsledků výzkumu v této oblasti.

Příznaky nedostatku selenu

Deficit selenu se projevuje v několika symptomů úzkosti:

• Časté nachlazení kvůli nízké imunity;

• chronický únavový syndrom;

• Slow hojení škrábance, rány a odřeniny;

• Zmírnění sluchu a zraku;

• Abnormality v játrech (pravá strana na závažnosti nauzey, hořkost v ústech);

• Pokles sexuální touhy a problémy s energií;

• Několik vypuknutí herpes během roku;

• Vzhled alergii na něco, co předtím neexistovalo.

Deficit selenu Příčina

Vzhledem k tomu, selen vstupuje do našeho těla s jídlem, důvody musí být zde hledal. Moderní zpracování zemědělské půdy se provádí správně - půda rychle ztrácí své přirozené zásoby selenu. Z tohoto důvodu, ovocné a zeleninové rostliny rostoucí na to, mají nízký obsah tohoto stopového prvku. Zvířata pasoucí se na loukách, také nemají dostatek selenu z potravy. V souladu s tím jsou takové maso náročné nemůže si vyhrazuje právo substance.

Druhým důvodem, proč se může vyvinout nedostatek selenu - umělé krmení předčasně narozených dětí a intravenózní výživu pacientů, provádí bez přidání tohoto důležitého minerálu.

Třetí důvod - to se získává s věkem, onemocnění trávicího traktu a játrech, která brání normální absorpce selenu.

Selen v onkologii

Americký onkolog L. Clarke deset let rozsáhlý výzkum vlivu selenu rakoviny u Medical University of Arizona.

Profesor schopen prokázat, že pacienti rakovina plic, dvanácterníku a prostaty, přijímání denně 200 mikrogramů selenu, umírá na jejich onemocnění o polovinu nižší, než u pacientů, kteří neposkytují tento minerál.

Mezi nejpůsobivější statistiky rakovina prostaty - 63% mužů s touto diagnózou přežít selenoterapii.

Němečtí onkologové také studoval otázku využití selenu při léčbě rakoviny, a dospěl k závěru, že tento stopový prvek, je třeba u pacientů s rakovinou jater. Chirurgická léčba této hrozné nemoci je téměř nemožné. Musíme se uchýlit k záření a chemoterapii. Převod je toxické účinky oslabení pacienta je velmi obtížné. Selen chrání játra a pomáhá bojovat s nemocí. Průměrná délka života pacientů se zvýšil o pět let.

Ve Finsku, asi před 10 lety zahájila Státní program „selenization“ populaci.

Na základě výsledků je zjištěno, že výskyt nádorových onemocnění v ČR klesla o polovinu!

Kromě toho se doporučuje, aby se selen v kombinaci s vitaminy E a A, posiluje antioxidant selen.

Co je to „antioxidační vlastnosti“? Tato schopnost látky chrání naše těla z trosek - neoxidovanými buněk a úlomků. To je důvod, proč selen stejně chrání tělo před rakovinou zažívacího traktu. Za ta léta svého života zde hromadí velké množství škodlivých látek, které přispívají k mutaci zdravých buněk. A rakovina se vyskytuje. K udržení zdraví, je třeba se postarat o normální obsah selenu v těle.

- Nalezené chyby v textu? Vyberte jej a několik dalších slov, stiskněte Ctrl + Enter
- Se vám nelíbí článek, nebo kvalitu předložených informací? - napište nám!

12 důležité informace o selen

1. Selen zvyšuje přirozenou odolnost organismu: chrání proti virům a bakteriím, škodlivými účinky těžkých kovů.

2. Je-li zemědělská politika se nezměnila za deset let bude více než 80% naší populace trpí nedostatkem selenu.

3. Slavný americký výživu Atkins nazývá selen „zázrak minerální, snižuje výskyt rakoviny o 40%, a od 50% úmrtnosti“ a nutil k distribuci pro všechny.

4. Selen je přítomen ve všech tkáních a tělních tekutinách, tak nás chrání před jakýmkoliv typem nádorových onemocnění, včetně rakoviny krve.

5. 
   
   
   
   

   Deficit selenu způsobuje nedostatek enzymu glutathion peroxidázy. Tato látka chrání organismus před rozvojem psoriázy, kolitidy, katarakta, ischemie, aterosklerózy a dalších závažných onemocnění.

6. Selen je životně důležité pro lidi, kteří trpí arytmií. Chrání před náhlé srdeční zástavě a neutralizovat škodlivé účinky těžkých kovů na srdeční sval. Spojující molekuly, olovo, kadmium a rtuť, selen, což je neškodný pro nás.

7. Selenu přímo ovlivňuje schopnost těla produkovat interferon - nejdůležitější složku, která bojuje proti infekčních a virových hrozeb. Lidé, kteří trpí nedostatkem selenu, dvakrát tak dlouho a bolestivé sezóny nachlazení a trpí třikrát větší pravděpodobnost, že onemocní chřipkou.

8. Selen chrání naše štítné žlázy a brání rozvoji hypotyreózy. Hormony štítné žlázy T4 je aktivován specifickým enzymem, a produkce tohoto enzymu závisí přímo na selenu.

9. Moderní chemoterapie pro léčbu pacientů s rakovinou se provádí pomocí platinové - heavy metal. Selen neutralizuje škodlivé účinky platiny a zlepšuje snášenlivost chemoterapie.

10. Nedostatek selenu vede k předčasnému stárnutí a vadnutí kůže. Chcete-li trvale zachovat svěžest a přitažlivost obličeji, vzít selen.

11. U žen neléčených během těhotenství dostatek selenu byla většina potratů. Kromě toho, že dítě se může narodit předčasně, se špatným svalový tonus a závažné vady nervové soustavy.

12. Prokázat přímou souvislost mezi nedostatkem selenu a rozvojem astmatu. Toto onemocnění je alergická charakter, a vychází z neschopnosti těla odolávat vnější podněty. Selenu posiluje tuto schopnost.

Jaký je denní sazba příjmu selenu?

Podle Světové zdravotnické organizace, aby byla zachována zdraví normou požadovaného množství selenu v potravě z následujícího důvodu:

• Kojenci 0 až 6 měsíců. - 10 mcg / den

• Od 6 do 12 měsíců. - 15 mcg / den 

• Děti od 1 do 6 let - 20 mg / den

• od 7 do 10 let - 30 mg / den

• Mládež od 11 do 14 let - 40 mg / den 

• Dívky ve věku 11 a 14 let - 45 mg / den

• Muži od 15 do 18 let - 50 mg / den

• 19 let a starší - 70 mcg / den

• Ženy 15 až 18 let - 50 mg / den

• 19 let a starší - 55 mcg / den

• Těhotná - 65, max. až 200 mcg / den

• Kojení - 75, max. až 200 mcg / den

Kritická dávka pro dospělé, znamenat přítomnost selenodefitsita je 16 až 21 mg / den.

Maximální povolená denní selen (nic špatného) - 400 mcg. Selen-otrava začíná v dávkách 800 mg za den.

Které potraviny obsahují selen?

Para ořechy - nahrát obsah selenu!

Para ořechy obsahují extrémně vysoké hladiny selenu. 100 g para ořechů obsahuje asi 1917 mikrogramů selenu, který je 2739% doporučené denní dávky! To je nejbohatší přírodní zdroj selenu.

Varování! Nekontrolované použití para ořechy může vést k toxicitě selenu. Tyto příznaky mohou být velmi vážné! Také nevolnost, zvracení, zápachu z úst, emoční poruchy může vyvinout alopecie (vypadávání vlasů), nervové poruchy, dermatitida. Z tohoto důvodu se doporučuje jíst ne více než 10-20 g para ořechů denně je asi 2-4 ořechy.

Všechny články o rakovině! (Informace o více než 30 druhů Oncology)

Autor článku: Dietologem, Kuzmina Vera Valerevna, zejména pro medicsguru.ru místě