Užitečné kvalitní prvek selen

Jedinečné vlastnosti prvku selenu nikdy nepřestane udivovat vědecký svět. Před třiceti lety jsme se ukázala své úžasné antioxidační vlastnosti, stejně jako schopnost posilovat imunitní bariéru člověka. Ale vědci jsou nyní téměř každý rok objevovat nové užitné vlastnosti prvek selen. Například francouzští vědci zjistili, že to může pomoci při léčbě cukrovky.

Během 9 let vysokoškolských odborníků v Montpellier sledovali 1162 zdravých mužů a žen, kontrolu hladiny cukru v krvi a selen v jejich tělech. V průběhu experimentu, 127 účastníků bylo zjištěno zvýšení množství glukózy v krvi. Tato podmínka může způsobit cukrovku. Ale silnější pohlaví seniory a středního věku, kteří měli vysoké koncentrace selenu v krvi po dobu studie hladiny cukru v krvi zůstala normální. Tak diabetes nejsou ohroženi. Nicméně, účinek prvku selenu v těle ženy se dosud plně objasněn.

V historii lékařské vědy selenu jsem přišel, když vědci z Číny popisoval první asociace tohoto stopového prvku na „keshanskoy nemoci.“ To endemický kardiomyopatie u mladých žen a dětí je nízký příjem selenu a nízká hladina a vlasy. Nejsilnější deficit prvek selen vede k srdečnímu selhání a smrti. Tento problém byl vyřešen díky úspoře selenu.

V lidském těle tento stopový prvek vstupuje do produkty rostlinného a živočišného původu. Nejlepším zdrojem je považován především mořské ryby a maso z vnitřních orgánů. Pak tam jsou zrna a obiloviny, svalovina, mléčné výrobky, ovoce a zelenina. Kromě toho, mnoho selenu zahrnují česnek, vepřové sádlo, pšeničné otruby, houby, olivový olej, řasy, pivovarské kvasnice, luštěniny, olivy, kokosové ořechy, pistácie, kešu.

Užitečné kvalita selen vyjádřen v jeho schopnosti zvýšit odolnost lidského těla na různé infekce. Tento prvek se podílí na imunitní ochranu proti virů chřipky, herpes, hepatitida a Ebola. Kromě toho, vzhledem k selenu imunity udržuje latentního viru HIV a brání postupující AIDS.

Nedostatek stopových prvků může mít vliv na práci všech našich orgánů a systémů, způsobit určité onemocnění a komplikace, jako je ateroskleróza, revmatoidní artritida, katarakty, kardiovaskulární onemocnění.

Čím delší je lékaři a biologové studují selenu užitečné vlastnosti, tím více přesvědčeni o jeho význam pro lidský organismus. To znamená, že schopnost byla nainstalována mikrobuňky proti tvorbě rakoviny. Skutečnost, že jeho spotřeba s jídlem pomáhá snížit výskyt rakoviny až o 40%, a úmrtnost - 50%. V tomto případě existuje zpětná vazba. Nedostatečný obsah selenu v důsledku vzniku zhoubných nádorů. Vědci se domnívají, že tento prvek je schopný snížit oxidaci tělesných buněk, aby se zabránilo jejich deformaci, jakož i DNA genetických poruch. Tak, selen pomáhá normální rekonstrukci a vývoj buněk.

Tento stopový prvek vše, co brání toxické účinky kadmia, rtuti a stříbra. Jako antagonista arsenu, chrání naše tělo a thalium a olova.

Užitečné kvalita a selen jsou nezbytné pro lidské štítné žlázy, jak se podílí na syntéze hormonů obsahující jod. Selen „hlad“ je plná s tím, že lidé nebudou moci efektivně vypořádat s nedostatkem jódu. A díky příjmu selenu výrobků v patologickém zvětšení štítné žlázy může zastavit progresi onemocnění u dospělých, a způsobí, že se regresi u dětí.

Selen má příznivý vliv na kardiovaskulární systém člověka. To snižuje pravděpodobnost fibrilace komor, tj náhlé srdeční smrti. Tento překvapivý prvek používá při léčbě arytmie, jak to může snížit nedostatek kyslíku srdečních buněk a snížení dopadu na něm toxických léčiv. Podle amerických vědců je nedostatek selenu může zvýšit riziko vzniku infarktu myokardu v 7 krát.

Tento prvek je užitečný pro zdraví mužů, protože zajišťuje zachování jejich reprodukční funkce. Nedostatek selenu zvyšuje riziko neplodnosti, protože se liší ochranný účinek na spermie a schopnost poskytovat jejich mobility.

Pro ženy, je také nutné, protože pomáhá nést své ovoce. Nedostatek selenu může vést k narození dítěte s vrozenou anomálií. V nastávající maminky trpí nedostatkem stopových prvků často diagnostikovány toxikózu a předčasný porod, zatímco ženy při porodu - děložní setrvačnosti. ANO a kojící matky je důležité, protože selenu závisí na kvalitě mateřského mléka.

Takže je zřejmé, že nedostatek selenu v životním prostředí je zdravotní problém v celé zemi. V zemích, kde je nedostatek tohoto prvku, například ve Finsku a Švédsku, široce zavedeny do půdy selenu hnojiv.

Podle odborníků, téměř celé území naší zemi je nedostatek selenu. Provádí Ústavu výživy RAMS odborníci studie ukázaly, že více než 80% z ruské bezpečnostní Se pod optimální úroveň. Většina selendefitsitnye kraje - Northwest, Udmurská Upper Volha, Trans-Baikal. Výsledkem tohoto jevu stojí zvýšený výskyt kardiovaskulárních, infekčních, gastrointestinální a rakoviny.