Masáž proti celulitidě a nadváze

Není žádným tajemstvím, že každá masáž provádí profesionální masér, zdraví prospívá zručných rukou. Kromě masáže je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak bojovat proti celulitidě a nadváhu. Podívejme se, jaký druh masáže proti celulitidě a nadváhy pomáhá řešit tyto problémy a přispívá k celkovému zeštíhlení těla. Nejprve připomeňme, jaké faktory způsobují tvorbu celulitidy. Takže v první řadě, hormonální poruchy v těle.

masáž rukou

Existují různé metody a techniky ruční masáže. Ale to není tak důležité, jaký druh masáže si vyberete. Bude to exotická masáž nebo tradiční, jeho účinek je téměř stejný. Navíc existuje reálná výhoda oproti hardwarové ruční masáže. Po ruce profesionálního maséra mohou cítit nuance a rozdíly v požadovaných sil tlačí. Koneckonců, v případě, že kovové masážní přítlačné síly je vždy stejné, a tělo zvykne na pocit bolesti, nervová zakončení přizpůsobit a dále masážní přístroje již nemá takové prospěšné účinky jako na začátku. Na rozdíl od strojů, které jsou schopné ruce maséra je pokaždé přizpůsobit přítlačnou sílu a četnost pohybů, který má příznivý vliv na stav tukových buněk.

V boji proti celulitidě, podle odborníků, jsou vhodnější pro orientální masáže proti celulitidě a nadváhy. Koneckonců, evropská masáž je zaměřen především na zahřátí svalů a zrychlení toku lymfy, zatímco východní škálu masáží, jako čínské masáže, Indonésii a Thajsku, provádět celou řadu technik a metod, které blahodárně působí jak na daném části těla, a tělo jako celek ,

Orientální masáže existuje více než 150 druhů efektů. Může být hladit, kliknutí, vibrace a lisování. Každý příjem se provádí v mnoha variantách - s různými kohoutky intenzity a rychlosti plnění pod různými úhly. V mnoha orientálních masážních školách, se provádí pomocí různých zařízení, ať už se jedná bambusové tyče, jehly nebo stříbro deska. Ale i bez těchto zařízení orientální masážní významně příznivý vliv na lidský organismus, jak šikovné ruce východních masérů schopni vyrobit celou řadu pohybu v jedinečných kombinacích.

V čínské praxe při provádění masáže proti celulitidě a nadváze se provádí s přihlédnutím k proudění lymfy a pohyb energie v těle. Existují linky zvané meridiány podél které podle čínských mistrů, energie proudí. Tyto linie 12 základní, další 2 a 8 tak zvané „zázračné“ linie. Vliv v tomto směru má neuvěřitelný účinek omlazení a uzdravení. Jen mistr svého řemesla můžete určit umístění těchto linek.

Kromě Čínská masáž se zaměřuje na aktivní body, které jsou roztroušeny po celém těle. Každý bod je zodpovědný za konkrétního orgánu nebo orgánu skupiny. Různé v pevnost, frekvence a kombinace kliknutím na aktivní body dává skvělý výsledek, který je schopen zlepšit celý organismus. Dopad na tyto body se zabývají takovými škol jako akupunkturní masáží a akupunktury.

Zajímalo by mě, Káva

Nověji cosmetologists věřil, že káva a kofein v něm obsažené jsou výhradně externí prostředky pro boj s celulitidou. Používá se k masáži problémové oblasti a dosáhl vynikajících výsledků. Ale nedávné studie potvrdily, že přijetí kávy „zevnitř“, jako příznivý vliv na stav „pomerančové kůry“. Celou věc je kofein, který je jedním ze základních prostředků, která je součástí prakticky všech proti celulitidě programů. Kofein přispívá k lipolýzy v tkáních, jinými slovy, mechanismus lipolýzy vede do akce. A kde jsou rozbité tuky, dochází ke snížení hmotnosti a zlepšení stavu pokožky. Musíme však mít na paměti, že pouze mírné množství konzumace kávy může zlepšit svůj vzhled a zdraví.

Úžasné vlastnosti aromaterapie

Mnozí si stěžují, že použití éterických olejů, které vznikají pouze nepohodlí, suchost, pálení, nebo různé druhy kožní vyrážky. Pokud se to stane vám, nespěchejte odepsat tyto symptomy marnosti aromaterapii. Ve skutečnosti, důvod spočívá v něčem jiném. To může být buď nekvalitní olej, porušování technologie, nebo neschopnost najít správného dávkování a typ oleje nezbytné pro vás.

Ve skutečnosti, pro získání vynikající výsledky pro masáže proti, je nutno použít vysoce kvalitní základní oleje a několik kapek přírodních silic pouze celulitidy a nadváhy. Je to tzv základní mastný olej. Přispívá k molekulám silic vniknout do pokožky a hlubší tkáně a krevních cév. Éterické oleje, které se nejčastěji používají v proti celulitidě programů, jsou oleje, jako je olej citron, grep, petit-Grein nebo olej z černého pepře.

Masáž s esenciální oleje by neměla být intenzivnější. Dost světla, hlazení a třít do kůže. Koneckonců, samy o sobě účinné látky obsažené v oleji, který je schopen vyvinout léčebný účinek. Kromě toho, v domácím prostředí může být nahrazeno aromatickou masáž aromovannoy. K tomu se rozpustí hrst mořské soli a přidá se 50 ml smetany. Tato koupel je dobré vzít jeden den po dlouhou dobu, jako je jeden měsíc. Lze také použít oleje Petit-Grein a citron pro trávení tuků, a petržel a kopru olej O přebytečné tekutiny z těla.