Aromaterapie přírodních éterických olejů

Aromaterapie - léčí pomocí přírodních esenciálních olejů extrahovaných z aromatických rostlin, květin a bylin, stromové kůry. Tato léčebná metoda má své kořeny v dávné minulosti. Aromaterapie je forma alternativní medicíny. Bude podporovat zdraví, zachovat mládí a krásu, zbavit stresu, snížení nebo zvýšení krevního tlaku, které vám pomohou relaxovat a soustředit se. Promluvit na téma na přírodní aromaterapie éterických olejů.

Využití aromaterapie dává dobré výsledky v léčbě lidí všech věkových kategorií, a to i děti. To pomůže lidem, kteří trpí chronickými onemocněními, a došlo k relapsu onemocnění, které nereagují na tradiční metody léčby. Také, aromaterapie může rychle zbavit stresu, zmírnění nespavost, bolesti hlavy. Esenciální oleje mají uklidňující nebo povzbuzující účinek měkké, zlepšení zdravotního stavu.

Lékaři říkají, že aromaterapie může nejen léčit nemoci, ale také slouží k prevenci. Nicméně předtím, než se dostanete na maximální užitek z aromaterapie, by se měli poradit s kvalifikovaným praktickým lékařem. Pomoci uvolnit a uklidnit oleje majoránku, jasmínu, levandule, pomeranče, meduňky a muškátový oříšek, santalové dřevo, clary sage. Únava, negativní emoce mohou projevit svalové bolesti, chronické bolesti hlavy. Help-stimulanty olej. Patří mezi ně cypřiš, bergamot, koriandr, zázvor, rozmarýn a kardamom olej.

Způsoby použití

Voňavé lázně: ve velmi teplé (ne horké) vody, přidat 6-8 kapky oleje nebo jejich směsi. Smíchejte vodu v kruhovém pohybu pro vytvoření filmu na povrchu aromatický. Ponořit do lázně po dobu 10-15 minut. V tomto případě můžete nejen vdechovat vonící pára: část oleje se vstřebává do pokožky. Masáž s použitím přírodních éterických olejů je užitečné při různých onemocněních. Má uklidňující a relaxační účinek, snižuje stres, posiluje imunitní systém.

Přírodní esenciální oleje získané z listů vavřínu, zázvor, skořice, fenykl, mohou být smíchány s mandlemi pro použití v aromaterapii masáž. Inhalace je jedním z nejdostupnějších metod, které mají být používány v aromaterapii jako doma. Jedná se o nejrychlejší ze všech metod, protože vůně má přímý vliv na mozek. Aplikace aromamasel vdechnutí účinné při onemocnění nervového, kardiovaskulárního a respiračního systému. Existuje několik způsobů, inhalaci éterických přírodních olejů. Tea tree oil aplikován na šátek vás ochrání před škodlivými bakteriemi v chladném období.

Aromaallergiya

Na první seznámení s esenciálního oleje dávkování musí být velmi nízká. Aby se zabránilo alergie nebo popáleniny od esenciálního oleje, doporučuje se zasadit do základu (obvykle v rostlinném oleji). A poprvé je lepší omezit pouze 1-2 kapky do 10 bází klesá.