Jak tenká Ksenia Borodina ve skutečnosti?

Jak je dobře známo, příliš tenký, ona nikdy nebyla. I když ve svých doznání, to není jen snaží zhubnout. Opakovaně cvičil různé typy diet, zařídit půst dny, jsem se snažil použít samostatné napájení, ale, bohužel, přebytečné kilogramy opět vrátili do svých dřívějších míst.

Pravidelné užívání některého - jakékoliv metody hubnutí, nedával moc výsledek. Já jsem jí pomoci v této věci a cvičení, i když pravidelně navštěvuje fitness kluby a tělocvičny. Nicméně, od všeho, co se musela vzdát, protože - napjatém harmonogramu prací, to nebyl žádný volný moment.

Xenia působí hodně úsilí, aby se zhubnout. Ona se uchýlili k plastické chirurgii, neboť takový invazivní postup Zdálo se, že jí příliš naléhavá. Po narození dcery Marousi, dodala ještě větší váhu.

Ale, a to navzdory skutečnosti, že lidé kolem jejího lidu neočekávali od ní žádné radikální změny v plánu, to všechno - ještě podařilo dostatečně nejen rychle vrátit z mateřské dovolené, ale také změnit svůj vzhled k lepšímu.

Po takovém triumfální návrat do televizního kanálu, titulky pro ještě dlouho lákal čtenáře frázi „Jak tenká Borodin?“. Všichni byli na rozpacích, jak se jí podařilo, aby transformovala v tak krátké době, protože to je ve skutečnosti hezčí a její úbytek na váze v této nápovědě.

Existují dvě verze, kvůli které Xenia byl schopen měnit svůj tvar, budu uvažovat o nich podrobněji.

• První verze

Ona zhubla díky postupu, který jí radil Ksenia Sobchak. Pointa je, že budete potřebovat, aby se minimalizovalo svůj příjem potravy, a to denně klystýr. Proto je dokonce možné zhubnout, pokud se omezovat na množství jídla, nebo dni stráveném mnohem více kalorií než jejich potraviny pocházejí.

Stojí také za zmínku, že Marusina matka nedala přednost kojení, a vzal dceru umělou výživu. I když se podle Xenia, ona opustila dítě ne více než čtyři hodiny, a zbytek času věnovaného dítěte.

Podle jejího vyjádření, vzhledem k denní dlouhé procházky s kočárkem, se rychle zotavil po porodu. Nepoužila a ani žádnou dietu, a ještě více tak kromě nenačte sebe fyzicky. Vzhledem k tomu, péči o dítě, sama o sobě pomáhá aktivně strávit kalorií.

• Druhá verze

Redukovat nadváhu Borodina pomohl okurka dieta. V rozhovoru přiznala, že chce, aby se dar svého manžela na Valentýna, a to ji výzva k zhubnout.

Jak potvrdil televizní moderátor, začala uplatňovat velmi přísné metody omezení potravin, který se nazývá „Erotic dieta by Ksenia Borodina.“ Podstatou této diety bylo zajištěno, že denní strava se skládala z čerstvých okurek.

Považuji tuto okurku dietu podrobněji:

• Snídaně: jíst malý kousek sušeného žitného chleba a dvě čerstvé ogurtsa-
• Oběd: Připravte si jednu porci okurkovým salátem, přidejte greeny a sezónu s trochou trochu olivového oleje a vařit polévku s čerstvou ovoschey-
• Večeře: jíst okurky, a je možné použít malou část salátu.

Dodržovat okurka dieta potřebovat až dokud nedosáhnete kýženého výsledku, a nadváha není o tom, aby si připomínat.

Máte-li zůstat na této dietě dostatečně dlouhá doba, strava může přidat trochu zábavy, ne více než dvakrát týdně, místo toho jíst zeleninové polévky vařené libové maso. Je důležité jíst každý den po dobu nejméně čtyř čerstvých okurek, pak metoda hubnutí přinese ovoce.

zvážit Výhody a nevýhody tohoto způsobu okurky:

• nedostatky

Možné nadměrné zatížení na ledviny, vzhledem k tomu, že okurky přes devadesát pět procent vody. Proto ti, kteří mají problémy s vylučovací systém, je lepší nepoužívat tuto techniku, přinejmenším, je třeba poradit se s lékařem.

• důstojnost

Vzhledem k hubnutí normalizuje látkovou výměnu, která vám dává pocit klidu v celém těle. Tato metoda je vynikající pomoc k odstranění toxinů z těla, což má příznivý vliv na stav pokožky a celého těla jako celku.

Díky této technice, Xenia dokázal zbavit dalších dvanáct kilo během pouhých dvou týdnů. diety stoupenci dávají své preference k druhé verzi stravy, a aktivně se začnou jíst okurky.

Vše pozitivní proměnu, ke kterému došlo při Xenia, tlačil ji, aby napsal knihu o jeho hubnutí, kde bude vyprávět podrobně o všech nuance jejich snižování tělesné hmotnosti. To slibuje, že podrobný popis a doporučení, jimiž byla schopna dosáhnout takových působivé výsledky.

K dispozici bude samostatná kapitola věnovaná změnu image, stejně jako doporučení pro tělocvičny. Kniha bude zahrnut a názory odborníků na výživu, že z lékařského hlediska, bude komentář k této dietě.

závěr

Podíváme-li se Ksenia Borodina, že není možné pochybovat o tom, že účinnost diety, televizor opravdu dramaticky změnila, je to hezčí, se stala štíhlá a velmi atraktivní.

Zůstat fit a zdravá!

Tatiana, medicsguru.ru