Skořice na hubnutí, předpis

je to zajímavé

• V dávných dobách, skořice se používá nejen při vaření, medicíně a kosmetice, ale také používán jako osvěžovač vzduchu.
• nejvyšší kvalita koření vyrábí na Srí Lance.
• Je čínský, melabarskoy, Ceylon.
• Skládá se z: éterické oleje, pryskyřice, třísloviny, škrob a další užitečné komponenty.

Skořice má příjemnou chuť a vůni. Alespoň jednou, každá žena v domácnosti používá tento koření ve svých kulinářských specialit. Pravděpodobně všichni znají chuť sušenek s přídavkem lahodné koření, a je-li přidání čaj, nápoj stává jedinečný tón. Věděli jste, že kombinace skořice a med je považován za velmi účinný prostředek pro boj s nadváhou.

Tato východní koření již dlouho znám, a jeho léčivé vlastnosti jsou velmi populární. Ale používá se pro hubnutí není mnoho, pravděpodobně kvůli nedostatku znalostí o tom, že pomáhá zhubnout. Díky užitných vlastností skořice, bylo úspěšně aplikovat nejen na vaření, ale také v medicíně.

• O tom, co ovlivňuje skořice?

Koupit koření, spíše než utrácet peníze za drahé masáže a různé procedury pro hubnutí v kosmetických salonech. Jaký je její tajemství? Je schopen ovlivňovat pocit hladu, otupělost ji. A snižuje hladinu cukru v krvi, pomáhá rozkládat tukové buňky.

Vzhledem k tomu, že otupuje pocit hladu a snižuje chuť k jídlu, které chcete jíst hodně méně. Proto se zvyšuje možnost snížení nadváhy, nebo alespoň udržovat v optimálním okamžiku. Kromě toho urychluje metabolické procesy a pro dosažení tohoto cíle v průběhu dne by měly být konzumovány koření ve výši čtvrt lžičky.

Velmi přínosné a její vliv na gastrointestinální - traktu, protože práce střeva zlepšuje. To je vzhledem k neutralizaci patogenů, toxinů a odpadních látek z těla. Skořice obsahuje ve svém složení a vlákniny, které podporují lepší peristaltiku. A jeho příjemná vůně má příznivý vliv na nervový systém a pomáhá vyrovnat se s špatnou náladu.

• Jak si vybrat skořici?

Chcete-li získat z dobrého účinku skořice, je nutné získat kvalitní a čerstvé zboží. To může být určena, například, podle jeho zápachu. Mělo by být bohatá a voňavá, bez jakéhokoli - jakýchkoliv cizorodých látek.

Doba použitelnosti získaného prášku je šest měsíců, a hole - po dobu jednoho roku. Takže před zakoupením je třeba věnovat pozornost, a ne kupovat prošlé zboží, i když to bude mnohem levnější, z toho bude ani proc, a vy plýtvání peněz. Pokud jde o cenu, je snadno dostupné pro každého.

• Jak používat skořice snížit váhu?

Toto koření je schopen poskytnout Misku jasný neobvyklou chuť. Používá se i při vaření a učinit ji zábaly, a je používán v anticelulitidní masáž. Jak vidíte, můžete použít to je docela - stále rozmanitější a úspěšnější.

• Čaj se skořicí na hubnutí

Často připravit čaj na hubnutí, a pokud ji pít každý den s tímto aromatickým kořením, pak po přibližně jeden měsíc může být krátká pár kilogramů, což není špatné.

Takže na litr vroucí vody je třeba zelený čaj, asi dvacet gramů, skořici a kde - tu půl lžičky plus pět mililitrů čerstvě vymačkané citronové šťávy. Takto získaný nápoj by měly být konzumovány v jediném dni.

• Pokrmy se skořicí

Je součástí mnoha různých pokrmů jako koření, který do značné míry zlepšuje chuť vařené jídlo. Může být použit při dietě, kdy zakázáno používat sůl a cukr. Současně jídlo získá jedinečnou vůni a chuť. A co je důležité, bude to vyžadovat trochu.

• Zábaly s tímto kořením

Pro účely hubnutí obalu se může provádět se skořicí, protože mohou snižovat objem těla a mají proti celulitidě účinek. Tyto postupy pomáhají, aby přebytečnou vodu z těla, zlepšuje mikrocirkulaci v tkáních, stejně jako bude podporovat lymfatickou drenáž.

Bezprostředně před zákrokem, je třeba čistit drhnout kůži, aby se odstranily mrtvé zrohovatělou vrstvu kůže. Teprve potom můžete použít tuto voňavé koření na problémové oblasti, a je ukončen po dobu jedné hodiny s fólií.

Domy lze připravit i jako lék. Chcete-li to, vzít jednu tyčinku skořice nebo mírně stravy prášek, patnáct gramů kosmetického jílu a esenciální oranžového oleje. Přidejte teplé vody. Pak smíchejte všechny ingredience dobře a naneste tenkou vrstvu na problémové oblasti.

závěr

Samozřejmě, vůně koření nelze přeceňovat, stejně jako jeho chuť. Vařit čaj s ní, že ne každý týden zábaly se skořicí, aktivně používat při vaření.

Ale nezapomeňte, o fyzické aktivitě, najít alespoň deset minut na ranní cvičení tříd. Jíst správně, ne přejídat, jíst pomalu a po malých dávkách. V tomto případě budete vždy vypadat dokonale.

Být štíhlý a zdravý!

Tatiana, medicsguru.ru