Užitečné bylinky a koření k tělu

Koření jsou potraviny rostlinného původu, jehož použití umožňuje, aby jídlo pro udržení zdraví, zlepšuje náladu a prodloužit mládí. Pro koření patří: skořice, černý pepř, hřebíček, kari, paprika, kurkuma, zázvor, kardamom, šafrán, muškátový oříšek a další. Užitečné bylin a koření na tělo obsahuje velké množství minerálů a vitamínů, které člověk snaží doplnit svůj jídelníček.

skořice

Pro výrobu koření, jako je skořice, skořice kůra se používá, které odstranit malé proužky mající hořící chuť a sladkou jemnou chuť. Skořice podporuje trávení, zlepšuje krevní oběh, kúra nachlazení, prohřívá a zabraňuje zvýšení tělesné hmotnosti. Půl lžičky skořice výrazně snižuje hladinu cukru v krvi, odstraňuje deprese a zvyšuje prokrvení tkání a vnitřních orgánů. Skořice se používá pro výrobu pudinky, sušenky, sýrové výrobky, jablečné koláče a mnoho dalších pokrmů.

černý pepř

Black and white pepř - dost populární koření, které mají značný štiplavost, které mohou poškodit i zdravý žaludek. Nadměrný fascinace černého pepře může spálit, takže žaludeční sliznici, které spouštějí vzhled žaludku. V den, kdy se doporučuje jíst ne více než jednu třetinu kávové lžičky černého pepře, a pak jen zcela zdravé lidi.

Bílý pepř není tak komplikované a ostré jako černé. Reakční směs se vlije do smetanové mléčné omáčky a bramborovou kaší, protože má jedinečnou originální chuť.

zázvor

Zázvor je považován za nepřekonatelný léčitel a je používán v mnoha pokrmů z různých národů. Zázvor se používá ve formě prášku, čerstvé nebo suché kořeny, je třeba poznamenat, že mnohem ostřejší sušené zázvor čerstvé.

Zázvor čaj je považován za výborný prostředek proti kašli, protože jeho mírné zvyšování spotřeby vnitřní teplo stimuluje metabolismus, chuť k jídlu, obnovit imunitní systém a odstraňuje odpad z těla. Je schopen odstranit střevní křeče, aktivaci trávení, zvyšuje psychickou odolnost vůči stresu a normalizovat štítnou žlázu. Užitečné vlastnosti zázvoru je vynikající léčbě alergických a kožní onemocnění, poruchy prokrvení mozku a bronchiálního astmatu. Hořící vlastnosti zázvor ředí krev, což vede ke zlepšení činnosti mozku, aktivuje intelekt a smyslové vnímání, takže zázvor je velmi užitečné pro lidi, kteří se podílejí na duševní práci.

koriandr

Užitečné vlastnosti koriandru podporovat stimulaci trávicího systému a odstranění zbytků a škodlivých látek z lidského těla. Semena koriandru jsou dostatečně velké, aby se pěkné pikantní-sladkou chuť a velmi dobře s kořenovou zeleninu a zeleniny, což značně usnadňuje jejich vstřebávání.

kardamon

Zelené kardamom lusky se zázvorem rodina, má jemnou chuť a jsou používány v nádobí asijských a evropských národů. Také kardamom používá pro osvěžení dechu, stimuluje trávicí systém, ledviny a čištění uklidnění žaludku. Jíst to užitečné bylinky podporuje duševní jasnost a aktivitu, dává pocit klidu, pohody a lehkosti.

fenykl

Vlastnosti fenykl blahodárně působí na trávicí systém, stimulují produkci mateřského mléka a jsou vynikajícím prostředkem zvýšené nervozity, úzkosti a nespavosti. Pediatři doporučují dát malé děti čaj s fenyklem, protože zmírňuje bolesti břicha.

šafrán

Saffron odkazuje na zbytkový silné koření a odolné barvy, tak široce používán na východě. Toto koření má červeno-oranžové barvy, má příjemnou vůni a jedinečnou tenkou specifickou chuť. V kombinaci s mlékem, šafrán posiluje nervový systém a srdce, vyživuje a vyživuje krev.

kurkuma

Kurkuma je žlutý prášek, který má tenkou slabozhguchim chuť a aroma. Toto koření často se nachází v indických pokrmů, brání rozvoji Alzheimerovy choroby, vaskulární tvorby uzlíků, zvyšuje odolnost organismu proti různým infekcím, odstraňuje toxiny z jater, čistí krev a obnoví napájení. Kurkuma je také dostatečně účinné diuretikum.

kmín

Kmínu se používají k léčbě mnoha nemocí a posílení těla. Je známo, že černý kmín zlepšuje zrak a paměť, se používá pro prevenci žaludečních a střevních onemocnění, reguluje trávicí proces a přispívá k lepšímu učení potravin, ve stejnou dobu, aniž by došlo k podráždění sliznice žaludku.

karafiát

Hřebíček se používá nejen jako koření, ale také slouží jako surovina pro výrobu esenciální olej z hřebíčku. Toto koření má štiplavou chuť a silné aroma, léky v hodnotě jako dobrý antibakteriální, proti nadýmání a aromatickou přísadu. Hřebíček odvary a nálevy eliminovat bolesti zubů, osvěžení a dezinfekci úst. Hřebíček pomáhá zvýšit aktivitu a množství paměti, stejně jako zotavení. Velmi často se používá pro výrobu okurky a cukrovinky.

muškátový oříšek

Muškátový oříšek má opojnou kořeněnou chuť a je velmi populární ve vaření ve všech zemích. Užitečné látky tohoto koření vyživují krvinky, reprodukčních orgánů a mozek, stejně jako uklidňující účinek na mysli, zlepšují trávení a podporují jasné vnímání světa. Muscat je přidán do zeleninových jídel, pudinky, rendlíky, sekaná, jakož i ryby a drůbež.

Je třeba poznamenat, že mnohé z koření a bylin jsou velmi užitečné pro naše tělo, jak účinně pomáhají v boji proti různým nemocem a jejich jedinečnou chuť často zmírňuje stres a zlepšuje náladu.