Užitečnější než zázvoru?

Kořen zázvoru je používán jak čerstvé a suší se, stejně jako smažené a sterilizoval. Léčivé vlastnosti tohoto výrobku v důsledku své bohaté chemické složení. V něm obsahují tuky, sacharidy, vlákninu a mnoho minerálních solí, včetně draslíku, sodíku, železa, hořčíku, vápníku a zinku. Kromě zázvoru mnoho vitamínů skupiny B, vitamin C a A, a přesto je bohatý na esenciální oleje a aminokyseliny.

Kořen zázvoru - to je velký všeobecné tonikum, což zvyšuje ochrannou schopnost imunitního systému. Léčivé vlastnosti tohoto produktu odstraňuje otoky, jako srdce a ledvin přírodě, a také mají mírný diuretický účinek.

Kořen zázvoru eliminuje účinky různých otravy, včetně těch způsobených drogami. Zmírňuje bolesti a působí jako antiemetika. Na jeho základě léků jsou prospěšné pro všechny orgány dýchacího ústrojí a účinně zlepšit proces trávení.

Kromě všech výše, zázvor má vyvolávající pocení, protizánětlivý, analgetický a hojení ran vlastnosti. Také - skvělý antioxidant, a to skvělý způsob, jak se vypořádat s různými parazity.

Spotřeba kořenu zázvoru se doporučuje v případě poruchy v činnosti trávicího traktu, kinetózy, ztráta chuti k jídlu, stejně jako snižuje hladinu cholesterolu v krvi. To vám pomůže při snižování krevního tlaku a odstraňuje příznaky otravy v prvním trimestru těhotenství. Zázvor čistí tělo toxinů a nečistot, a pokud žvýkat malý plátek kořene, bude vám příjemnou a svěží dech. Tato rostlina stimuluje prokrvení mozku, normalizuje funkční činnost štítné žlázy, se používá pro zácpa a nadýmání, snižuje únavu a zpomaluje proces stárnutí.

Vědecké studie ukázaly, že zázvor vykazuje stimulační účinek a zlepšuje účinnost. Existují důkazy o tom, že spotřeba tohoto produktu může léčit neplodnost.

Léčivé vlastnosti kořene zázvoru jsou nejvýraznější pokud jej použít jako čaj. Tento nápoj zrychluje metabolismus a odstraňuje toxiny. Tento efekt je v důsledku přítomnosti kořenového silice. Pro zvýšení účinnosti této rostliny se používá společně s extraktem česneku.

zvážit Některé zázvorový čaj recepty:

- Trvat pět centimetrů Oloupané kořeny a nakrájíme na tenké plátky. Do nich pár stroužků česneku jednoho kusu a nalít výsledná hmota se dva litry vroucí vody. Strmý termosky a půl až dvě hodiny. Napjaté čaj by měl být opilý teplé nebo horké po celý den. Tento nápoj se nejlépe užívá těsně před jídlem, neboť umožňuje, aby otupit pocit hladu a v důsledku toho přispívá k hubnutí.

- Plátek čerstvé nebo sušené kořeny zázvoru a naplnit ji s vroucí vodou. Po pěti hodinách se nápoj je připraven. Jeho potřeba pít horký, smíchán s medem a citrónovou šťávou. Tím, zázvorový čaj může také přidat ze zeleného čaje, máty a kardamom.

- Zakořenit zázvoru a nastrouháme ji na hrubém struhadle. Výsledná hmota zalijeme vařící vody na lžíci surovin, budete potřebovat půl litru vařící vody. Nádobu na oheň a vařte po dobu deseti minut. Před vyjmutím z tepla, přidejte nápoj k němu malý černý pepř. Připravený čaj, kmen, přidáme citronovou šťávu a trochu přírodního medu podle chuti a pití horké. Tento nástroj vám pomůže vyrovnat se s nachlazením.

kontraindikace

Jakož i jiných látek s léčivými účinky, zázvor má kontraindikace pro lidskou spotřebu. Obsahuje velké množství esenciálních olejů a kořen má hořkou chuť. Tak, aby se v žádném případě být použity v vředové choroby žaludku a střev onemocnění a dalších chorob zažívacího traktu. Kromě toho, že není nutné používat při urolitiázy onemocnění močového měchýře a ledvin, a také s akumulací písku v těchto orgánech. Zázvor čaj nemůže být použit při různých zánětlivých procesech v akutním stadiu, pokud jsou doprovázeny zvýšenou teplotu.

Účinnost elektrárny závisí na správnosti jejího použití. V sušené formě kořene je nejcennější, v tomto stavu, existují jeho protizánětlivé a anestetické vlastnosti na nejvyšší úrovni, může být použit při léčbě artritidy a mnoha jiných zánětlivých stavů. Čerstvý kořen má trochu jiné vlastnosti, to je více účinné při prevenci a léčbě onemocnění zažívacího traktu.

Aby se zachovaly vlastnosti čerstvého zázvoru uložené v ledničce, ale ne více než týden. Vysuší jako jeho kolega zachovává všechny jeho léčivé vlastnosti pro čtyři měsíce. Při broušení a řezání tohoto závodu odmítnout z použití dřevěných náčiní, protože neustále nasycen pachem ní. Jak používat takto získané šťávy? Ano pro plnění různých sladkých pokrmů a salátů.

Ekaterina, medicsguru.ru