Stravy na zdraví lidského těla

Není žádným tajemstvím, že jídlo moderního člověka neposkytl svou denní dávku vitamínů, minerálů a někdy dokonce - živin. Jsou to produkty, které kupujeme v obchodech, ale chutné, chutný vzhled a mají atraktivní vůni, avšak pro jeho nutriční hodnota je velmi daleko k dokonalosti. To je důvod, proč společnost cítila potřebu vyplnit tuto mezeru tím, že vytvoří léky, které obsahují potřebné látky. Tak tam byly potravinové doplňky nebo dietní doplňky pro zdraví lidského těla!

Není divu, že „rodiště“ potravinových doplňků byly Spojené státy - země, první Vzhledem k nedostatku důležitých látek v potravě. Nicméně, jejich použití začala dlouho předtím, než byl pojem BAA. Například notoricky známý rybí olej - je klasická doplňky, a v naší zemi to bylo používáno jako užitečný nutriční vitaminových doplňků pro děti v první polovině XX století. Moderní doplňky stravy o zásadách činnosti jsou rozděleny do 3 skupin:

• Nutraceuticals, tedy přísady, určené k vyrovnání nutriční hodnoty stravy (obsahující určité typy proteinů, tuků, aminokyselin, vlákniny, minerálů, vitamínů, atd)

• parafarmaceutické: do této skupiny patří potravinové doplňky používané jako terapeutických léků určených k posílení imunity, přizpůsobení a regenerační schopnosti organismu (komplexy bylinné, léčivé čaje, kapsle a podobně). Každá součást vybavení musí být kontrolována medpromom Ministerstvo zdravotnictví a Ruské federace a je schválen pro použití v dané zemi

• eubiotics obsahují živé mikroorganismy a jejich produkty lidské činnosti.

Pokud Nutraceuticals, i když s určitými výhradami, mohou být použity pro zdravé lidi, aby vytvořit vyváženou stravu, použití parapharmaceutics eubiotics a měla by být prováděna pouze se souhlasem ošetřujícího lékaře a pod jeho dohledem. Koneckonců, pro organismus, oslabený nemocí, jakýkoli dopad může sloužit jako faktor se zhorší stav, zejména pokud se týká silné biologické látky.

Je zřejmé, že kompenzovat nedostatek živin a biologicky aktivních látek mohou být použity pouze v případě, alespoň v obecné rovině, víme přesně, co nám chybí, a kolik z těchto látek je deficitní v části přísad. Nicméně, ve většině případů, lidé užívající potravinové doplňky, nejenže si nemyslím, že o těchto otázkách, ale často nemají zájem o složení aditiv, věřit jeho distributora na podlaze. Zatím ne všechny doplňky stravy, v současné době existují v celém světě, jsou vyšetřovány podle našich lékařů, ale z již studovali, ne všechny jsou schváleny pro použití. Koneckonců, ve světě existuje více než 30.000 různých položek z potravinových doplňků. A to je velmi obtížné, protože tolik lidí opravdu pochopit a vybrat ten správný doplněk pro vás. Ale i když budeme předpokládat, že všechny léky v jasných krásné krabic a sklenic, které jsou distribuovány prostřednictvím sítě lékáren a za pomoci distributorů - „pěší“ smí používat, ať už si můžete být jisti, že obsahují látky, které jsou užitečné pro vás a naplnit je napájení ve vašem těle?

V současné době, odborníci na výživu ukázaly, že největší výhoda na osoba uvádějící potraviny vyrobené v regionu, kde žije. Je to mnohem zdravější jíst jablko vypěstované v příměstské vypořádání než tucet kiwi, přinesl z druhé strany planety, protože je to jedno jablko obsahuje více vitaminů a minerálních látek potřebných právě vás. Stejná situace je často pozorován u potravinových doplňků.

Samozřejmě, že mezi nimi existuje poměrně málo, které jsou opravdu užitečné pro organismus. Nicméně, není neobvyklé, a ty, které jsou v nejlepším případě jen neškodné a v nejhorším případě - obsahují jedovaté nebo omamné látky. Distributoři, kteří prodávají doplňky často nelze ani říci, co přesně je zahrnuto v prodeji BUD, ani vykazovat žádné spolehlivé doklady potvrzující pozitivní výsledek ve vážném zdravotnického zařízení.

Poté, co říká: „To, co ruský dobře, německá smrt“ Nepřišel odnikud a ilustruje bohaté zkušenosti předků, v praxi, nás neustále přesvědčuje o své pravdě. Z tohoto důvodu, potravinové doplňky by měly být konzumovány pouze pod lékařským dohledem, po důkladném vyšetření a v souladu s doporučeními na dávkování a délce užívání. Koneckonců, dokonce i některé potraviny může být fatální, nebo vést ke zhoršení zdravotního stavu u mnoha chorob, zejména pokud se týká biologicky aktivních přísad. Nicméně, v tomto případě, je-li doporučení je kladen na využití specialista v oblasti medicíny a BUD příjem je prováděna pod jeho dohledem, a je zodpovědný za jeho jmenování lékaře, ale v tomto případě je nutné provést doplnění. Dokonce i ve starém Řecku významnými lékaři vědí, že každá látka může být lék, a může se stát jed pro pacienta, včetně potravin jedl každý den. Takže budeme mít bohaté znalosti je nesrovnatelně větší než ten, který byl staří Řekové, že je třeba pečlivě se blížil ke struktuře potravin, a ještě více - na léky, které se snaží zlepšit své zdraví.

Jen zdravý rozum, plná informovanost o mechanismech a účincích neustálého lékařským dohledem vám dá důvěru v použití jakýchkoliv potravinových doplňků vám navrhl. Neberte nás za slovo pro distributory, kteří nejsou připraveni převzít zodpovědnost za důsledky svých aditiv, neustále se poraďte se svým lékařem - jediný způsob, jak budete moci zachovat a zlepšit své zdraví pomocí biologicky aktivních přísad do potravin.