Jak zacházet s hrb?

Připomínající klasickou literaturu, někdy si myslím, že pokud se slavný zvon zvonění, Quasimodo žije v tomto století, příběh jeho života by nemělo být tak tragické. Nejdůležitější věc, kterou bída - hrozný hrb Nyní, pokud je to žádoucí, mohou být léčeny v raném věku. Co je hrb, odkud pochází a co dělat, aby byl pryč?

Hrb - je nejzávažnější stadium skoliózy, jinými slovy, deformace hrudník. Vzhledem k této deformaci vnitřních orgánů - srdce, plíce - rozvíjet správně a může vytvořit svému majiteli mnoho problémů v budoucnosti. S hrbem, může se zrodit jako náš Quasimodo, ale můžete si koupit si výzdobu. Fanoušci sledují a pozdě, přečtěte si pod peřinu, sportofoby - Jste v ohrožení!

První příznaky skoliózy, které se rychle změní na hrb - šikmých ramen, vynikající útočník, ohnutá záda a propadlý hrudník. Neznáte sami sebe v portrétu? Pokud ne, pak je to dobré. A pokud ano ...

První věc, kterou mohu doporučit - vždy držení těla. Pokud je to nutné, průjem po chvíli ortopedického korzetu, po konzultaci s lékařem. Také, pokusit se zapomenout na nabíjení - pět - deset minut denně, zaplatí protahovací cvičení a svalové školení. Pokud je vše opravdu špatné, a vlastníte hrb pozor - nebojte se, budete komplex vitamíny, přípravky vápníku, rehabilitace a, samozřejmě, pohybové léčby. Bez něj žádná cesta.

hrb léčba trvá dlouho, ale přesto, pokud vaše touha vyhrát pevně neduhy, budete brzy rozloučit s hrbem.

Zbavit se skoliózou