Jak snížit hladinu cukru v krvi?

Jak snížit hladinu cukru v krvi?

Rychle snížit hladinu glukózy pomáhá léky. Volba léku závisí na tvaru a ostatním parametrům diabetes cukru. Kompenzace změny metabolismu uhlovodanů dosaženo použitím hypoglykemických léků inkretinomimetikov inzulín.

Hlavní skupiny antidiabetika:

1. Biguanidy (metamorfin, glyukofazh) - to snížit orální tablety glykogenolýzy, zvyšuje vychytávání glukózy od periferních tkáních, zlepšuje metabolismus a procesů fibrinolýzy lipidů. Suplementace umožňuje udržovat hladinu celkového cholesterolu a cukru v krvi v normálním rozmezí, snižují riziko vzniku trombózy a hypoglykemie.
2. Sulfonylmočoviny (glimepirid, glibenclamid, gliquidon) - tyto léky mají účinek v důsledku stimulace sekrece inzulínu, často vyvolat hypoglykemii, přibývání na váze, hepatotoxicity.
3. Glitazony (pioglitazon, rosiglitazon), - zvýšení citlivosti na inzulín v játrech, tukové a svalové tkáně, inhibují produkci glukózy v játrech.
4. Glinidy (nateglinid, repaglinid) - ovlivňuje díky vysoké stimulací inzulínu, takže hladiny glukózy v hodnoty po jídle.
5. Inkretinomimetiki (exenatid) - obnovováním sekreci inzulínu a glukagonu potlačení výrobků.

insulinotherapy

Při aplikaci neefektivnost hypoglykemická léčiva podávána inzulíny:

• rychle účinkující (Apidra NovoRapid) postihuje asi 3-4 hodin;
• krátkodobým účinkem (Humulin pravidelný, Actrapid) postihuje asi 6-8 hodin;
• Průměrná délka (Insuman, protofan) postihuje až 15 hodin;
• dlouhodobě působící (Levemir Lantus) dobu 24-29 hodin.

Jak stabilizovat hladinu cukru v krvi bez pilulek?

Pokud žádný vliv na použití jedné skupiny je přiřazen drogy kombinovanou terapii.

Udržovat přiměřenou glykemický bez medikace musí být dietu ke snížení účinků stresu, dostat dostatečný výkon.

Rysy fyzické aktivity

Pacienti s diabetem doporučujeme stejný druh fyzické aktivity denně v podobě plavání, chůze, jóga, jízda na kole. Cvičení zajišťuje využití glukózy v těle během poté cvičení a 2-3 hodiny. Intenzita a doba trvání cvičení upravena individuálně vzájemně závislé na celkovém stavu a souvisejících nemocí. Je třeba poznamenat, že vlak může být na úrovni 5 glukózy 15 mmol / l. Třídy s glukózy v 15 mmol / l vede k zvýšené rychlosti glukózy, a méně než 5 mmol / l příčinou hypoglykémie.

Mezi hlavní podmínky dietní léčby:

• vyvážená, frakční 5-6 jídel denně, v malých dávkách;
• nízkokalorické potraviny s nadváhou;
• maximální limit sacharidů;
• spotřeba potravin s vysokým obsahem vlákniny;
• snížení příjmu soli až 3 g;
• zvýšit příjem bílkovin ve stravě, aby 0,8g / kg.

Při výběru produktu, musí být přijatelné vybírat potraviny s nízkým a středním glykemickým indexem. Je důležité si uvědomit, že stejný produkt může vést ke zvýšení množství cukru v různé míře u každého pacienta. Optimálně vybrat výrobky pro dietu pomocí glukometru po pravidelnou stravu a administrace deníku.

Potraviny, které snižují hladinu cukru v krvi:

• čekanka;
• Topinambur;
• pažitka;
• česnek;
• petržel, celer, špenát;
• skořice;
• infuze šípky.

Jídlo v diabetu by měla být pestrá a uspokojí potřebu organismu pro bílkovin, sacharidů, tuků. Doporučené produkty:

• Drůbežího masa a nízkým obsahem tuku odrůdy;
• ryby (saury, pstruh, tuňák, makrela);
• vejce s vysokým obsahem cholesterolu, je žádoucí používat pouze protein;
• mořské plody (krab, humr);
• zelenina - zelí, cuketa, okurky, lilek, zelené fazole, houby;
• mléčné výrobky - sýry, smetana, tvaroh, jogurt, plnotučné mléko;
• ořechy a semena - lískové ořechy, slunečnicová semínka slunečnice a dýně, vlašské ořechy, mandle;
• bobule, ovoce kyselých stupňů, na něž se vztahuje low-carb stravy, ovoce se doporučuje vyloučit zcela nebo přidat do jídelníčku po glyukozometrii.

Je důležité při výběru produktů, aby věnovaly pozornost na obsah kalorií, by mělo být použití omezeno na vysokou kalorickou obsah. Menu, můžete měnit pomocí ve vaření recepty pro diabetiky, ve kterém správná kombinace potravin povoleno.

Jak snížit hladinu cukru v krvi podle lidových prostředků

Tradiční medicína na nižší hodnoty cukru v krvi nabízí následující recepty:

• polstakana oves pokrytí litru vody, směs se páře ve vodní lázni po dobu asi 20 minut, nechte asi 1 hodinu. Vezměte půl šálku před jídlem 3x denně po dobu 1 měsíce;
• 5 g drceného lněného semene zalijeme vařící vody v objemu 200 ml, trvat asi 40 minut, přidá se půl citrónovou šťávu. Trvat 2 hodiny před hlavními jídly;
• 20 g mletých pohankové mouky zalijeme 1 šálek jogurt, trvají na tom, v noci. Vezměte na lačný žaludek jednu hodinu před snídaní;
• 40g z vnitřních přepážkových ořechy pokrytí 400 ml vody, vaří se až do hotového hodiny při nízké teplotě. Vývar používat lžíce před jídlem;
• Smíchejte 1 syrové vejce s citronovou šťávou, které bylo přijato nejpozději do 3 dnů na lačný žaludek jednu hodinu před jídlem, dejte si pauzu po dobu 10 dnů. Počet kurzů není omezen;
• smísí se 100 ml brambor šťáva, řepy, zelí, před jídlem polstakana 2 krát denně;
• snížit rychlost cukru pomáhá byliny, jako je pampeliška, kopřiva, borůvky listu, lipového květu. Z těchto rostlin připravené břečky, konvenční rychlost 30 g na 250 ml vroucí vody.

Použití lidových prostředků a soulad s low-carb dieta je zvláště důležité v průběhu těhotenství, kdy jsou mnohé léky kontraindikovány k použití.