Jak to udělat baňkování celulitidu

Čelí problému celulitidy může nejen ty ženy, které v problémových oblastech se nahromadily několik kila navíc, ale také ty, které se může pochlubit ideální parametry. Celulitidy je vytvořen v důsledku metabolických a akumulaci v podkožní vrstvy kapaliny, a tím - poruchy lymfatických. Ve snaze, aby se tělo štíhlé a krásné, mnoho cíleně spustit v tělocvičnách a salony krásy, ale mnozí ani nevědí, že některé úpravy, jako je anti-celulitidě masáž baňkování, lze snadno provést doma, ne přeplácení obrovské peníze.

Naučte se, jak anticelulitidní masáž baňkování není nijak složité. V rámci specializovaných salonech se naučili používat předlisků užitečná vlastnost, kterou je vakuum vytvořen, který podporuje měknutí vrstev tuku, zlepšení krevního oběhu Blutwurst, obnovit lymfatický mikrocirkulaci a tekutiny umístěnou mezi tkáněmi. Pokud pravidelně provádět anticelulitidní masáž baňkování, může dát svalový tonus, utáhněte kůži, což je pružná, hladká, hladká. Abychom pochopili, jak to udělat masáž sklenice pečlivě zkoumat její tělo. Celulitida vybírá především místa, která jsou na vnější straně stehen a hýždí. Je zakázáno masírovat vnitřek stehenní povrchu oblasti třísel, na zemi dutinách pod koleny. V těchto místech se mohou lymfatické poruchy vést ke zhoršení zdraví.

Je důležité si uvědomit techniku, a to masáže správně. Předehřívací tělo musí být dobře do kůže byla měkká a paří se jí dobře otevřenými póry. Bude užitečné jako přípravný krok provádět fyzické aktivity, pak se teplá sprcha, třel těla speciální masážní kartáč. Pokud nejsou žádné kartáče, můžete si vytvořit několik hands masážních pohybů připravit pokožku na další ošetření.

Místo, kde budou použity nádoby na odstranění celulitidy, je nutné tukem, aby se zajistilo, že kloužou po celém těle. Použít jakýkoli kosmetický olej, a pokud chcete získat více výhod, používat olivový olej nebo jiné prostředky, vařené doma. Rovněž vhodné santalové dřevo, pomeranč, jakékoli jiné ochucené, pokud to nebude způsobovat alergie. Před zahájením konzervy anticelulitidní masáž, kartáč tělové máslo, uchopte kůži mezi dvěma prsty, se vztahují na banky a pokusit se, pokud jde o pohyb navíječi. Pokožka by měla vstoupit do sklenice asi jeden centimetr. Pokud capture hlouběji povrchu kůže, pohyb bank najít obtížnost nebude dobrý skluz a tlak bude působit bolest.

Nyní se začnou pohybovat nádobu. Pohyb směřuje od zdola nahoru. To znamená, že počínaje oblasti spodního masáž nohou, až do konce pohybu by měla být v kyčli. Pohyb by mělo být provedeno velmi hladce, bez trhne, otáčení ve směru hodinových ručiček. Dbejte na směr pohybu, aby se nutně shodovat s venózní odtok.

Prostřednictvím vytahování celulitidu, nevyvíjejte tlak na kůži. Pocity nevolnosti a bolesti by nemělo být, a pokud k nim dojde, je nutné lehce uvolnit tlak. Oblasti, ve kterých by se celulitida nemělo být příliš těžké být komprimovány, protože tam jsou tak rozbité a mikrocirkulace. Chcete-li se dozvědět, jak udělat sami masáž, nejprve dostat své ruce na techniku ​​nanášení sklenice na povrchu těla, aby nedošlo k přinést bolest a ne poškodit tělo.

V době, kdy relace z konzerv masáže mohou být nic víc než patnáct minut a ne méně než pět. Zavede postupy lépe každý den, ale měli byste začít s minimálním čase. První postup je dostačující provést po dobu dvou nebo tří minut jednou denně. Podle denní doby trvání třetí relace může být zvýšena až na deset minut. A za poslední tři dny masáže procedura může trvat až patnáct minut. Obecně samozřejmě, během kterého je maximální účinnost masáží, musí být 12.

Po konzervy masáž je rozbité, dokonce i nejzávažnější a pokročilých forem celulitidy. Vytvoří tlak, který je vytvořen na tkáně, aktivuje proces průtoku krve, a tím začne intenzivní vylučování toxinů z tkání a kůže. Chcete-li se dozvědět, jak správně masírovat sklenice, obraťte se na ty, kteří se již zapojil do takového postupu. Baňkování celulitida masáž může být střídána masírování problematických oblastech speciální kartáč přičemž sprchu nebo vanu. Tento integrovaný přístup bude poskytovat nejvíce znatelné pozitivní výsledky již po několika ošetření. Každý den, masáže by neměla být zneužívána, podle dermatologů, že má příliš mnoho Lymfatická akci, která není příliš příznivý vliv na pokožku a nedává jí čas na zotavení.

Velkou výhodou vakuové konzervy masáže je, že je snadné, aby se doma pomocí speciálního plastu nebo sklenice. Je však třeba připomenout, že anticelulitidní masáž baňkování by neměla být prováděna u některé z funkcí zdraví. Pokud existují modřiny na těle tvořeném prasknutí kapilár umístěných v horní podkožní vrstvy, masáž je lepší počkat. Je-li plocha údajných masáží jsou mateřská znaménka nebo závažná zánětlivá vzdělání, masáž je rovněž zakázáno. S predispozicí k špatnému srážení krve, nádorových útvarů, jak benigních a maligních, měli opustit masážní sklenic. kontraindikace jsou také tromboflebitida, křečové žíly, žilní trombóza.