Lure ovoce pro novorozence

  Většina odborníků na výživu jsou čtyři plnohodnotné krmení v nabídce miminko: maso, zelenina, obiloviny, kysané mléko. Obvykle ovoce je vždy vedle jedné z výše uvedených. Plody jsou chutné, užitečné, ale s nízkým obsahem kalorií. Jsou velmi obtížné získat dostatek. Ačkoli toto nesnižuje jejich hodnotu. Důležité v ovocných příkrmů - je celulóza, což je opravdový přítel dětských střev. Po pár lžiček chutných rozmačkaný vyřešit mnoho problémů spojených s trávicím traktu, a to i na obtíž jako zácpa. Dalším rysem ovoce, že ... chutné. Zřídka pipsqueak odmítá s příchutí jablka, broskve nebo švestky pyré. Zelenina nemůže pochlubit tolika mladých fanoušků. Navíc některé děcka prostě nemůže vystát brambory, brokolici a mrkev. Chuti - a to vše! Je známo, že plody obsahují vitamíny a minerály, které jsou velmi potřebné malé dítě prvního roku života. Každé ovoce je bohaté na jeho vlastním způsobem. Oni mají společné jedno: velkým přínosem pro tělo rostoucího dítěte. Chcete-li dítě jedla s chutí, jak se živiny, které potřebujete, pokud vám jde o jeho zdraví, je nutné zadat ovoce ve své nabídce.

Optimální ovocný začátek - v 6-7 měsících. Je lepší, aby to po setkání se zeleninou. Mnozí rodiče říkají, že po zavedení ovocné pyré jejich děti odmítly dokonce pokusit zeleninu. To není překvapivé! Například, jablečné aroma a intenzivnější sladké a některé děti-gurmán očekávat takové chutě a dalších produktů. Ale, bohužel, první lžička brokolice jim dává mírné zklamání ...

Z tohoto důvodu, to je ovoce často přidává do dalších doplňkových potravin (cereálie, jogurt, tvaroh), aby byly chutnější a více atraktivní pro děti. Takže jste představil první plně návnadu (zelenina, obiloviny nebo mléčné výrobky), a nyní jako dezert dát dítěti ovocné pyré. To je nejlepší začít s tradicí naší oblasti zeleného jablka. Můžete to udělat tak, jak dělal babičky a matky: nakrájíme na dvě poloviny a lžičku skřípání trochu masa. Nebo první jablko péct v troubě, chladné a teprve potom nabízených drobky zkusit.

Druhá možnost je výhodná pro děti, které trpí nadýmání, dysbióza. Mohou péct a hrušky, broskve, švestky. Oni, stejně jako jablko, které jsou ideální pro první seznámení mladé dítě s ovocem. První setkání by mělo probíhat pouze s jedním ovoce. Pouze tehdy, když to projde zkouškou času (nejméně 35 dní) se přidá k ní jinou plodu. Shromáždit tři nebo více ovoce je za to nestojí. Odborníci na výživu nedoporučují načítání zažívacího traktu, a nabídnout mu dítě v prvních měsících roku příkrmů jídel, která se skládá z více než tří složek. Například, v 6 měsících jablečnou může být samostatný pokrm po poledni kojení nebo upravených vzorcích. V 7 měsících skládání jablko s hruškou a přidejte do obilovin nebo tvaroh (jogurt). V 10 měsících, ovocné pyré lze nalil kastrol.

Vždy zkontrolujte reakci těla dítěte v injekčním přípravkem. Když jste si jisti, že je vše v pořádku (čistý kůže, gastrointestinální trakt funguje jako hodiny, dítě dobrou náladu), přidává další kousek ovoce. Opět platí, že kontrola tolerance během několika dnů! Začít s polovičním lžičkou a upraví na 50-80 ml ovocné dřeně denně. Už potřebovat! Stává se, že malé dítě nemá rád konkrétní ovoce. To je v pořádku. Zamítl ji stranou, nemusí trvat. Existuje mnoho dalších plodů.

Nyní se zpátky tam, kde jsme začali: „A za oknem ... měsíce května.“ To znamená, že dobré ovoce v odpoledních hodinách ohněm nenajdete. No, samozřejmě, supermarket police jsou plné zámořských broskví, hrušek a jablek. Ale problém: nejsou vhodné pro doplňkovou výživu na kojence. Ani ne každý dospělý organismus vyrovnat se s nimi! Vše, co je přinesl ze vzdálených zemí, tabu!

Podívejte se do sklepa mé babičky. Některé jablka Doležal až do května? Pokud ano, neváhejte a vzít a použít je pro první krmení. Ano, vitamíny již není dlouhá doba. Ale je tu vlákno a jedinečnou chuť. To pro začátek stačí. Nebo se již ochutnali dítě a chce něco nového? Jít do supermarketu nebo lékárny, kojenecká výživa oddělení hledat sklenice s jediným ovocné pyré. Tu a broskve a švestky a hrušky. Oči utíkej! Ale pamatujte na moderování. Za prvé, zkuste kousek ovoce po dobu 5-7 dnů, pak se přesunout do druhého nebo pro přidání nové komponenty testovány pyré. Ve skutečnosti, konzervy - skutečnou spásu! Není třeba zápasit s tím, kde se dostat čerstvé ovoce (například teď prostě nemají), jakož i péct-rozemelou je. Ale je tu jistotu, že to ovocné pyré budou mít prospěch pouze. Žádné zahušťovadla, konzervační látky, barviva, GMO a další „chemie“! Stačí se podívat na štítku. Co je v sestavě? "Kaše jablko (99,9%), vitamín C". Co budete potřebovat dítě! A další plus konzervy pyré - její nabídka textura pomáhá dítěti naučit polykat pevnou stravu. Doma mel ovoce pečlivě tak velmi obtížné.