Že můžete jíst při otravě?

Každý člověk konfrontován s otravu jídlem. Rozhodně to není moc příjemné stav, po kterém je obtížné obnovit. Chcete-li obnovit tělo potřebuje k jídlu právo, poslouchat své tělo, co to chce.

otrava jídlem hlavně nastane, když jí nestandardní produktov.Chasche všechny otravy dochází k absorpci syrových vajec, krvavý maso, ryby, uplynula konzervované potraviny a mléčné výrobky.

Hlavními zjevné příznaky otravy jídlem jsou: únava, zvracení, nevolnost, nevolnost a bolesti břicha, průjem, zvýšení tělesné teploty, zimnice.

Otrava - je to obrovská rána do jater. Takže sledujte svůj jídelníček.

Prevence otravy jídlem

Aby se zabránilo otravu jídlem, je nutné provádět pravidelnou preventivní údržbu:

1. Před každým jídlem umýt ruce,
2. Umýt všechny potraviny důkladně,
3. Udržovat jídlo v ledničce, zkontrolujte datum vypršení platnosti,
4. Neberte na cestu rychle se kazících potravin.

Dieta pro otravy

Bez ohledu na zdravotní stav, pacient po otravě je třeba dodržovat speciální dietu.

1. V ten den, kdy jsi byl otrávený, že je žádoucí, aby odmítnout jakoukoliv potravu a pít více vody.
2. Ve večerních hodinách můžete jíst kuřecí horký vývar, vařit kaši na vodě - může být libovolný: a oves a pohanka a rýže. Tyto obiloviny jsou snadno stravitelné v těle.
3. Základní krmivo pro otravy, musí být potraviny v kapalném a polo-tekutém stavu.
4. Je nutné snížit zátěž na trávicí ústrojí a normalizovat zažívání. Vyloučené Products „otravné“ střevní mikroflóru.

Podmínky dodávek v případě otrav

1. Dieta trvá tři dny.
2. Strava by měla být pyré.
3. Potraviny musí být dušené nebo vařené, a měly by být průměrná teplota.
4. Je potřeba, aby častěji a v malých dávkách.
5. Pijte hodně vody a řadu bylinných čajů.
6. Doporučuje řadu šťáv a vývarů.
7. Je nutné, aby se vzdali kávu, solené, uzené, sladké a smažená jídla, různé ochrany.
8. Chcete-li přesunout do hlavního napájení - jen tehdy, když máte pocit, že váš žaludek není naštvaný.
9. Po otrava během dvou týdnů po těle se snižuje, takže byste měli zajistit, že budete jíst během této doby byste snížit množství masa spotřebovaného.
10. O týden později se můžete vrátit k obvyklé menu.
11. Pribiotiki nápoj potřebuje. Nyní existuje velké množství ve všech lékárnách. Baktistatin, Aktsipol, Biosporin, Linex, Bifilong, Bifiliz, Subalin, Laktobakterie, Bifatsid, Entorol. Použití a dávkování těchto léků jsou zapsány v anotací vložených v balení. Dokonce i lékaři doporučují použití léků, které pomáhají rovnováhu mikloflory jako je Hilak forte, Normase.
12. Ke zlepšení trávení pomocí léků Mezim tvrz Panzinorm, sváteční. Také, pro zlepšení trávení s použitím běžného aktivního uhlí.

Přečtěte si také článek Co mohu jíst po otravě?

A co je nejdůležitější - poslouchat své tělo, řekne vám, jak jíst a co musí udělat. A aby se zabránilo otravu jídlem, sledujte, co jíte! Zůstat zdravý!