Obezita v dětství

Často rodiče nevšimnou nebo nechtějí vidět, že tělesná hmotnost dítěte výrazně překračuje věkovou hranici, ale stále považována pokuta chuť známkou vynikající zdraví a povzbuzují touhu dítěte znovu jíst. Mezitím se problém dětské obezity je velmi vážná, je třeba bojovat, a zároveň i vyvolaná nemocí obezitou.

statistické odborníci odhadují, že během posledních dvou desetiletí se počet dětí ve věku 8 až 16 let, který je obeznámen s problematikou obezity zdvojnásobila. Tak nadměrná tělesná hmotnost je často způsobena nemocí, jak lékařské a psychologické. Co je to nebezpečné navíc hmotnost v dětství?

Psychické problémy Plan

Na základě psychologických problémů je mluvit na prvním místě, protože se často kazí děti s nadváhou na střední škole. Vyvolávají zesměšňují spolužáků muka v hodinách tělesné výchovy, důvěru ve své vlastní nedokonalosti, osamělost. Je nepravděpodobné, že takový život přináší dětské radosti.

Je-li dospělý dovolit distancovat od ostatních, najít si práci doma a jak odejít z domu méně často, že dítě prostě nemá takové možnosti, je nutné chodit do školy každý den a trpět kvůli nízké sebevědomí a deprese.

Nemoci spojené s obezitou

Obezita může vyvolat vývoj mnoha nemocí.

• Onemocnění kardiovaskulárního systému. Více než 40% dětí s nadváhou, dospělý-face takových onemocnění, jako změnu srdeční frekvence, zvýšeného krevního tlaku a hladiny cholesterolu v krvi. Když se tyto děti vyrostou, čelí závažným onemocnění srdce a cév.

• Poruchy trávicího traktu. Obezita je často příčinou chronických onemocnění trávicího traktu.

• Diabetes Diabetes II. V minulosti tato nemoc je mnohem „omlazená“. Pokud dříve to bylo diagnostikována u lidí středního věku, ale teď už je větší pravděpodobnost vzniku u mladých lidí a dospívajících.

• Porušení pohlavních žláz. Obezita může vést k narušení menstruace u dívek a zaostalosti pohlavních orgánů u chlapců.

• Onemocnění pohybového aparátu. V mnoha případech je obezita způsobuje změny v chůzi a držení těla. Někdy v dětství rozvoj osteoporózy (nejčastěji je pozorováno u starších pacientů) a ploché nohy.

• abnormality v centrálním nervovém systému. Takové porušení se projevuje častými změnami nálady, změny v chování, snížená výkonnost.

• Zhoršení imunitního systému. Děti, které jsou obézní, jsou náchylnější k nachlazení.

• Rakovina. Podle statistik asi 15% všech onemocnění rakovinou prsu, dělohy a tlustého střeva vznikají v důsledku obezity.

Takže jsme zjistili, že děti s obezitou stačí se potýkají s problémem, jinak jim hrozí velmi vážné následky. A to je důležité, maximální podpora ze strany rodičů.

Důležitým krokem - povědomí o problému

Pokud rodiče uvědomili, že jejich syn nebo dcera není jen pár přebytečné kilo, ale opravdu vážný problém s obezitou, je nutné vyhledat odbornou pomoc. Za prvé je nutné poradit se s dětským lékařem, který bude dávat směr dietologem nebo dalších specialistů podle potřeby.

Úkolem lékaře v tomto případě - při posuzování zdravotního stavu identifikaci dítěte průvodních onemocnění, která by mohla vést k sadě kila navíc. Lékař může zjistit příčinu problému, často je to v sedavý způsob života, špatné výživy. Nicméně, v některých případech, důležitou roli hraje dědičné faktory a metabolických poruch.

Nalezení komorbidit, lékař předepíše léčbu. Ale musíme si uvědomit, že léčba těchto nemocí nefunguje, ne-li eliminovat jejich příčinu. Z tohoto důvodu, oba rodiče a jejich děti by měly ladit se k boji proti nadměrné hmotnosti.

Jak se zbavit dětské obezity?

Samozřejmě, s cílem vypořádat se s desítkami dalších kilogramů, to vyžaduje hodně času a úsilí. Proto, aby se začínají všichni rodinní příslušníci musí uvědomit potřebu změny životního stylu. sledování TV by měly být nahrazeny společnými procházky, jako první nepřítel obezity je nedostatek pohybu. Tak, to je lepší, aby se rozloučil s pohovkou a zábavné televizní pořady a chodit do posilovny, do bazénu v parku.

Kromě toho je třeba změnit obsah ledničky, naplňte ji ovoce, zeleniny, mléčných výrobků, a jak se zbavit uzeného masa, mouky a sladké.

Můžete naučit vaše dítě řídit své potraviny deník, kde se bude zaznamenávat jména všech produktů, které se používají v průběhu dne. Ve večerních hodinách, můžete provést „debriefing“ a podporovat dítě na správnou výživu.

Konečně, nemusí být na škodu, aby si promluvit s babičky, kteří často líto pro děti a snaží se krmit chutné, ale i škodlivé potraviny.

Rodiče musí si uvědomit, že zdraví jejich dětí je v jejich rukou. Obézní děti jsou naléhavě potřebuje pomoc a podporu.