Nové nádobí v jídelníčku dítěte

Během prvních měsíců života, jediná síla, aby vyhovovaly potřebám všech drobků je mateřské mléko nebo přizpůsobený vzorec. Ale s růstem a vývojem dítěte může jen mléko dieta neposkytuje všechny potřeby těla dítěte, a tam je potřeba pro zavedení příkrmů - add-on produktů s vyšší hustotou energie a nutriční hodnoty, které budou doplňovat strava dítěte chybí složky potravin a přispěje k dalšímu rozvoji svého trávicího systému , Pojďme se bavit o nových potravinách v jídelníčku dítěte.

Během tohoto období, strava dítěte prochází dramatickými změnami, jsou k dispozici nové produkty na konstrukci zcela odlišné od předchozího jídla. V tomto ohledu výrazně zvyšuje zatížení trávicího traktu a tělo dítěte jako celku. Drobky trávicí systém potřebuje adaptovat na trávení a vstřebávání nových potravin. Tím se zvyšuje sekreci žaludečních a střevních šťáv, zvyšuje aktivitu enzymů, zvýšení motorické funkce střeva. Nicméně, tato restrukturalizace nemůže okamžitě stane - to nějakou dobu trvá. To je důvod, proč je tak důležitá zásada postupného a řádné zavedení každého nového výrobku.

Se všemi fyziologických charakteristik odborníků rozvoj dětí v oblasti dětské výživy vytvořil soubor pravidel pro zavádění do stravy dítěte nových potravin a pokrmů. by měla být zahájena seznámení dítěte s návnadou v období mezi 4. a 6. měsíci života, a na základě doporučení Světové zdravotnické organizace - ne starší než 6 měsíců. Je důležité si uvědomit, že do 4 měsíců dítě tělo jen fyziologicky schopen přijímat a absorbovat jiný než mateřské mléko nebo přizpůsobené vzorce jídlo. Ve stejné době utahování zavedení krmení později 6měsíc zvyšuje riziko podřízené různých nedostatku stavů (např., Nedostatek proteinu v těle, železo, zinek, atd.) Kromě toho, v budoucnu mohou být potíže s použitím více hustých potravin. Rozhodnutí o brzké zavedení příkrmů by mělo být pokud možno ve spojení s okresním pediatr, pozoruje dítě, s přihlédnutím k individuální charakteristiky těla dítěte a ochotu přijmout a asimilovat složitějších jídel.

Začnou zavádět nové potraviny a doplňkové potraviny by měly být pouze zdravé dítě.

Je možné nabízet nové výrobky v období akutního onemocnění, vyjádřil projevy alergií, měnící se životní podmínky (cestování, cestovní), jakož i provádění preventivní očkování. Každý nový typ návnady je zaváděn postupně, počínaje malým množstvím 1 / 2-1 čajovou lžičku, na těle dítěte je upraven k tomuto výrobku. V případě, že dítě pohybovala jeho dobro (nedostavil bolesti břicha, zvracení, řídká stolice, alergické vyrážky), množství jídla, postupně v průběhu 7-10 dní se zvyšuje do normálu, odpovídající věku dítěte (přibližně 150-200 ml za krmení).

V brzké zavedení příkrmů je třeba věnovat dítěti pouze potravin skládající se z jednoho produktu. „Komplikované“ nádobí ve formě obilovin s ovocnými příchutěmi, zeleninovým pyré několik zelenina jsou trávené složitější a mnohem víc naložené s enzymem systému dítěte, proč jsou zavedeny pouze po zvyknout na jednosložkových jídel.

Nelze zadat dva nové produkty ve stejnou dobu (např brokolicí a mrkví ve zeleninovým pyré), jako je tomu v případě alergické reakce, bude obtížné přesně určit, jak to výrobek způsobil. Není dovoleno zavedení dvou nových typů komplementárních potravin (obilovin, a zeleninová polévka), během jediného dne. Další produkt je zavedena pouze po adaptaci dítěte na první. Toto pravidlo je následující: 1. týden - postupný nárůst objemu potravin, 2. týden - zvyknout na to, s třetím týdnu - zavedení nového produktu. Nedoporučuje se také dát stejný druh krmení několikrát denně.

První průběh příkrmem by měl být hladký (žádné hrudky) konzistence polotekutá, aby se dítě mohlo snadno spolknout. Pokud se v této fázi je jídlo špatně rozdrcen, může dojít k regurgitaci, zvracení, problémy s břichem, a odmítnutí tohoto produktu v budoucnosti. S přibývajícím věkem dítěte je třeba důsledně přesun na hustší potraviny, nejprve ve tvaru šťouchané, pyré, a pak malé, středně- a krupnoizmelchennoy. Aby se zabránilo negativním reakcím na hustší potravin, by měly být její soulad změnila jen velmi postupně, nepozorovaně dítětem.

Nové doplňkové potraviny se doporučuje zavést v první polovině dne, aby bylo možné vyhodnotit reakce dítěte na ně. Během dne by měla sledovat zdravotní stav a chování dítěte, charakteru židle a stavu pokožky. Když příznaky intolerance (regurgitace, židle porucha, odplynění kožní vyrážka nebo explicitní týkají) představil produkt dočasně po dobu 1-2 měsíců, jsou vyloučeny z jídelníčku dítěte.

Nemělo by být přidán do soli a slazené pyré a cereálie vaší chuti, protože jejich dítě jedl snadněji. Odborníci na výživu tvrdí, že množství sodíku obsažené v produktech se krmení, což stačí na malé potřeby organismu. Nadbytek soli ve stravě může vést k dítě nervové dráždivosti a výrazně zvyšují zátěž na vylučovací systém dítěte. To dále zvyšuje riziko vzniku ledvinových kamenů. Extra cukr v potravinách drobky příliš zatěžuje slinivku břišní, může vyvolat rozvoj zubního kazu, snižuje imunitní systém a přispívá ke vzniku nadváhy. Kromě toho, že dítě tvoří „špatné“ chuťové preference pro sladké a slané potraviny.