Intoxikace zácpa

To je jedním z mnoha vážných přestupků v díle významného lidského trávicího traktu není náhoda, hrají hlavní roli zácpa. Jsou silně otrávit život, doslova i obrazně. Tento problém může být poměrně choulostivá a je třeba řešit okamžitě po jejím vzniku. V některých případech stačí změnit svůj jídelníček mozků pomocí konkrétní dietu, mírně upravit obvyklý denní režim dne, na funkci střev byla znovu obnovena.

Takovýto patologický stav je zácpa především ve nebezpečné zpoždění výkalů v lidském těle po dobu dvou dnů. Nicméně, mnoho lidí, kteří trpí touto chorobou ani nemusí cítit nepohodlí. A v případě, že uživatel nevěnuje pozornost na kteroukoli zácpy na dlouhou dobu, ale není vyloučeno, otravy, jinými slovy, self-otravy tělu vlastní odpad.

Je třeba poznamenat, že dlouhodobá zácpa všechny procesy rozkladu, které se obvykle vyskytují v organismu, výrazně zvýšena, což přispívá k poměrně rychlému opotřebení sliznic lidského střeva. Pro správnou funkci střevní mikroflóry u lidí potřebují zdravé sliznice. Zácpa bezprostřední nebezpečí vzniku dysbacteriosis.

Čím delší je tělo nemůže zbavit se škodlivých toxinů nahromaděných, tím znatelnější vnitřní otravy. Za normálních okolností, střeva musí absorbovat různé živiny, a pak je poslat do nezbytných metabolických procesů. V případě, že stolice je neopouští střeva, krev může dostat toxiny a začne nebezpečné intoxikaci.

Je dokázáno, že mnoho lidí, kteří trpí touto nemocí nakonec setkat s dalšími problémy - pleť. Vzhledem k tomu, kůže je největším orgánem, který plní důležitou funkci vylučovací. Jak je známo, lidského těla přes dermis opouštějí veškeré odpadní materiál. Otravy kůže nemůže vyrovnat s jejich povinnostmi a odstraňuje toxiny. Výsledkem je, že mnoho pacientů si všimnout vyrážka různého charakteru. Kůže se často stává porézní a silný.

Moderní dermatologové mají velká pozornost je věnována malým erupcím na spáncích a na čele. Problémy s střev a také řekl, silný loupání kdy tělo nemá dostatek tekutin. Ke zlepšení klinické odborníci doporučují pít každý dospělý nejméně jeden a půl litru čisté filtrované vody denně. V letním období je množství vody by měla být zvýšena na dva litry.

Kromě játrech kůže provést stejně důležitou funkci v lidském těle. Zácpa nebezpečné pro člověka, když játra práce už má problémy. Očista krve se podílí na ledvinách. Jejich odstranění toxinů prostřednictvím moči, které nejsou potřebné v těle. Osoba trpící zácpou, moč tmavší barvu a vůni se stává ostřejší. Tak, zácpa biti na všech frontách, což způsobuje opojení.

- Nalezené chyby v textu? Vyberte jej a několik dalších slov, stiskněte Ctrl + Enter
- Se vám nelíbí článek, nebo kvalitu předložených informací? - napište nám!

Jak zabránit intoxikaci se zácpou?

Vzhledem k tomu, v první řadě, a zácpa jsou důsledky nepravidelné stravě a rozšířených sedavým životním stylem, je zcela pochopitelné, že za účelem zabránění intoxikace, jednoduše vyhnout zácpě. Stres a deprese také vyvolat patologické zácpa. V tomto případě se člověk stává podrážděný.

Mnozí odborníci doporučují změnit denní dietu, přidejte aktivní a šťastné okamžiky radosti. Ve snaze vyrovnat se s otravou poté, co tělo zácpy by měly být zaneseny do každodenní stravě různých mléčných výrobků, stejně jako povinný čerstvá zelenina s ovocem. V noci musíte jíst jablko nebo vypít sklenici kefíru. Hrubé vláken zelenina a ovoce obsahují velké množství vlákniny, což výrazně zvyšuje peristaltiku.

Je-li sedavé práce doporučujeme provést malou jog ráno a večer, nebo jít na procházku, aby rychlý krok. Dobrou alternativou k chůzi a běhu je plavání v bazénu. Pouze dva časy lekcí týdně pracovat gastrointestinálního traktu rychle se vrátil do normálu. a můžete zvážit možnosti, jako je jóga, léčebný tělocvik a aerobiku. Samozřejmě, aby se zapojily do různých činností nutných po pročištění střev, což je dost, aby se moderní projímadla.

Nezapomeňte, že žít aktivní životní styl a strava by měla být vždy správné. Jakmile se vrátíte ke svým starým zvykům, bude zácpa určitě vrátit. Proto v zájmu zachování dobré fyzické kondici, tělesnou krásu a dobrou náladu, vždy udržovat správnou funkci střev.

Autor článku: Sorokin Aleksey Dmitrievich, proctologist, zejména pro medicsguru.ru místě