Vápník při osteoporóze - vápníku lepší?

Při prvním náznaku osteoporózy, lékaři doporučují, aby pacient doplnit vaše strava kvalitu vitaminové a minerální komplex s přidaným vápníkem, protože je zapotřebí Oslabené klouby a kosti pokračující podporu. Drogerie police jsou plné krásné balení, a tady to není překvapující, zmatený: vybrat dobrou přípravu na jakých kritérií?

Většina moderních multivitaminové a minerální s přidáním uhličitanu vápenatého. Tento cenově dostupný látky lze snadno odstranit z různých zdrojů:

• Ložiska vápence a dolomitu;

• Mušle a korýšů mušle;

• Kosti savců;

• Skořápka.

Farmaceutické společnosti propagaci uhličitan vápenatý v oboru farmacie řetězců, silně tlačí na přírodní, přírodního původu těchto chemických sloučenin. Ale v tomto případě, slovo „přírodní“ není synonymem slova „bezpečné“ a „efektivní“. Proč? Pojďme prozkoumat.

Uhličitan nebo citrát: kdo vyhraje?

Existuje ještě jeden biologicky forma vápníku - citrát. To, co dělá to lepší nebo horší, než je obvyklé karburátoru? Chcete-li odpovědět na tuto otázku poprvé pokusil amerických vědců zabývajících se najít lék na osteoporózu u žen v menopauze a po menopauze. Studie ukázaly, že vápenaté soli kyseliny citrónové, uhličitan, s předstihem tří klíčových ukazatelů:

• To snižuje procentuální ztráta zásob vápníku v moči v těle starších žen;

• Při použití koncentrace vápenaté soli kyseliny citrónové v krvi je vyšší;

• citrát vápenatý inhibuje sekreci parathormonu - látka, odpovědného za související s věkem, hormonální vyplavování vápníku z kostí žen.

Z tohoto důvodu je zřejmé, že ženy trpící osteoporózou, je lepší, aby se vitamínové a minerální s citrátem namísto uhličitanu vápenatého. Ale ve skutečnosti, takové doporučení lze podat jakékoliv starší osoby se slabými kostmi. Vše se děje v kyselosti žaludku a především vstřebávání vápníku.

vstřebávání vápníku při nízké kyselosti žaludku

Téměř polovina lidí nad padesát let snížila nebo dokonce nedostatek kyselosti žaludku. Co to znamená v praxi? Člověk prostě nemá potřebné množství kyseliny chlorovodíkové, aby se rozpustil a asimilovat uhličitan vápenatý. Po vytvoření pitné tablet bude starší pacient obdrží jen o dvě procenta vápníku v nich obsažených. A v případě, že minerální komplex byl proveden na základě citronanu vápenatého, procento asimilace by nebylo méně než čtyřicet, to znamená, že léčba by účinněji byla 20 krát.

Nevýhody uhličitanu vápenatého nejsou omezeny na špatné nasákavosti se sníženou kyselosti žaludku. Špatná také skutečnost, že přebytek se nerecykluje uhličitan snižuje obsah kyseliny chlorovodíkové v žaludeční šťávě, ještě silnější. To vede k nadýmání, koliky, nadýmání a zácpě. A nakonec nesmíme zapomenout na ochranných vlastnostech kyseliny chlorovodíkové: přiměřená úroveň této látky v žaludeční sekrece je klíčem ke zdravé bakteriální prostředí. Pokud kyselin málo, mikrobů a plísní, které vstupují do těla prostřednictvím potravin, připravené veškeré šance na reprodukční úspěch.

- Nalezené chyby v textu? Vyberte jej a několik dalších slov, stiskněte Ctrl + Enter
- Se vám nelíbí článek, nebo kvalitu předložených informací? - napište nám!

Biochemické výhody vápenaté soli kyseliny citrónové

Takže máme dost „pokárala“ uhličitan vápenatý. Dnes předkládáme konkrétní výhody citrátu do našeho postavení vypadala stoprocentně přesvědčivé:

• Pravidelné použití citrátu vápenatého pro osteoporózu nezpůsobí žádné jiné, než které jsou způsobeny případech jednotlivé nesnášenlivosti vedlejší účinky;

• Citrát pomáhá naše tělo absorbuje další užitečné složky vitaminových a minerálních doplňků, jako je vitamin C a hořčík;

• Po injekci do lidského těla citrátu vápenatého je rozdělena na jednotlivé složky - kostra vápníku je absorbováno, ale citrát zapojeny do tzv buněčného cyklu Krebs. Jednoduše řečeno, to hoří a dává nám energii. Když rozdělena uhličitan vápenatý, oxid uhličitý zůstává pouze - naprosto zbytečné produkt degradace;

• Starší osoby, které kromě osteoporózy, problémy s ledvinami se obávají, lze doporučit vápenaté soli kyseliny citrónové, protože on alkalizuje moči a zabraňuje tak vzniku písku a kamenů v ledvinách a zabraňuje zánětlivé procesy rozvíjet.

Na konkurenčních výhod vápenaté soli kyseliny citrónové, je dobře známo, farmaceutické firmy, a některé z nich jít na triku: jako hlavní složka se přidá k přípravku uhličitanu vápenatého, a citrát dát nepatrný zlomek, jen proto, aby bylo možné se zmínit o název na etiketě.

Jak, aby se nestali obětí podvodu? Zde je několik doporučení:

• Vyberte si léku na obalu, které se objeví pouze citrát vápenatý, uhličitan a není vůbec;

• Pozorně si přečtěte dávkování a vážení kapslí. Pokud je uvedeno, že jedna tableta nebo tobolka obsahuje, například, denní frekvence u pacientů s osteoporózou, aktivní vápník - 200 mg, to znamená, že tableta nemůže váží méně než 1000 mg. „Nosič“ sám o sobě - ​​citrát - a pomocné látky a plášť - a v důsledku toho je kapsle bude poměrně velká. Trochu tabletochku jasně ukazuje, že buď před vámi není totéž dávkování či nikoliv substance - uhličitan.

Podrobnosti o příznivými účinky vápníku v osteoporózy, jeho lékové formy a rysy asimilace může být sbírán v knize: „Life látky: vápník, hořčík a vitamin D. Moskva, 2005“

Autor článku: Kaplan Aleksandr Sergejevič, trauma chirurg