Užitečné vlastnosti borůvky a způsoby jeho uplatňování

Borůvky lze nazvat „sesterské“ borůvky. Ačkoli to připouští jeho „sestra“ na sladkosti a hustoty. Ale jeho velikost je větší než velikost borůvek dvakrát. Existuje důvodné touha dozvědět více o tomto divu Berry a jeho unikátními vlastnostmi - v této publikaci budou považovány za prospěšné vlastnosti borůvek a způsobů jejich použití.

Takže, pojďme se dozvědět více o borůvek. Borůvky - jeden z vytrvalé šíření plodů. Všude tam, kde ona roste: v lesích, bažinách, tundře a dokonce i na horách. Poté, co se setkal v lesních borůvek, vedle ní můžeme najít takové rostliny, jako je rozmarýn. Ale musíme být opatrní, protože éterické oleje obsažené v něm, může způsobit mírné závratě. Kvůli tomuto „sousedství“ borůvky zvaných pyanikoy, vodopyankoy, durnikoy, opilých jahody, modré hroznové víno, Scenic, atd.

Shromažďování borůvky, nezapomeňte o svých „sousedů“. Poté, co ve svém koši borůvky, divoký rozmarýn může vést k otravě, která může být následované ztrátou vědomí.

Užitečné vlastnosti Borůvky:

Stopových prvků a vitaminů, která je bohatá na borůvky, takže to vyhrál četné léčivé vlastnosti. Borůvky, aby užitečné látky obsažené v jeho složení: železo, cukr, esenciální aminokyseliny, bílkoviny, celulóza, organické kyseliny, taniny a pektiny. Přesto tento zázrak bobule bohaté na vitamíny, jako jsou A, B, P, PP, K. karoten a kyselinu askorbovou další výhodu borůvky.

Z hlediska medicíny, borůvek - je to jen poklad. Pokud jej používáte každý den, pak si můžete zapomenout na takových nemocí jako porušováním v práci mozku, střev a žaludku, přispět k posílení krevních cév a dokonce pomůže s expozicí.

Průjem vyléčit sušené ovoce borůvky. má také protizánětlivý a choleretic účinek, léčí kurděje.

Blueberry Garden je vhodný pro lidi s vysokou hladinou cukru v krvi. To mu pomůže snížit a zlepšit látkovou výměnu látek v těle.

Ale plody jsou nejen užitečné, ale i listy a výhonky. Mají kardiotonického, hypotenze, mírné projímadlo a antihypertenzivní účinek.

Způsoby použití: borůvek

vaření

Listy a větvičky (2 polévkové lžíce) naplní vroucí vodou (1,5 šálky) a dusíme 10 minut. Nechte stát po dobu jedné hodiny. Napjaté vývar používat ne méně než šest krát denně 2 polévkové lžíce. Vývar je antiscorbutic projímadlo a kvalitu, to je také užitečné při úplavici, žaludeční katar, zánět žaludku, obsahuje velké množství vitamínů, obnovuje metabolismus. Kožní nemoci a rány odvar se používá zevně.

infúze

Bobule (2 polévkové lžíce) se nalije vařící vody (1 šálek) a namočí v termosce během 8 hodin. Napjaté infuze každé dvě hodiny vzít 1 polévková lžíce. Pomáhá jako prostředek proti červům, s horečkami, úplavici, žaludeční katary.

Borůvky přijímat oba čerstvý a zmrzlý. Mnohé z nich jsou připraveny z ní nápoje, Kvas, marmelády, džemy, marmelády a marmelády. Ale většina z prospěšných vlastností uchovávaných v případě, že bobule drcené s cukrem (pro uložení v bankách), zmrazení nebo uschnout.

vonný vařit

Čerstvé jahody (2 kg) opláchnutí, nechte jeden den, jejich uvádění do smaltované mísy a zakryjte plachtou. Pak se přidá 10 litrů vody, pre-drcení bobule a dejte vařit. Jakmile se začne vařit, odstranit z tepla. Ochlazená vývar přidat med (2 šálky) a dát do 24 hodin na teplém místě. Fermentovaný vývar nalít do lahví a uzavřete těsně. Ready kvass využít ne dříve než 2 dny.

koktejl děti

Bobule (1 st.), Mléko (1 st.), Cukr (3 polévkové lžíce. L.), a citrónovou šťávou (2 kapky) bič pomocí mixéru. Připravený koktejl při podání nalijeme do sklenic. Jestliže se během šlehání přidáme smetanu (100 g), dostanete nezapomenutelný chuť sladká. Ale všichni musí vědět, kdy přestat, a to i při použití borůvky. Že jeho vlastnosti nejsou ztraceny jeho používání buďte opatrní.

„Předávkování“ borůvky, podle odborníků na výživu, porušuje svalovou funkci následujících důvodů tam je nadbytek antioxidantů v těle, což vede k nesprávným nasycení svalů kyslíkem. A co je nejdůležitější - nezapomeňte se zastavit! Zdraví pro vás!