Jak užitečné piniové oříšky, jak vyčistit?

Čisté piniové oříšky v několika způsoby:

• zalijeme vařící vodou, takže měkký Stručně řečeno, nepředstavují žádné nebezpečí pro zuby.
• masher pro česnek (na první krizi). Vhodné fragmenty, které skořepinové nerozptylují.
• kleště. Lze obtyanut jeden konec gumy, aby jádro beze změny.
Zuby skus piniové oříšky ne, jak doporučuje obal může dojít k poškození dásní.

Jak užitečné piniové oříšky a jaký je jejich složení?

• Thiamin (vitamín B1) se podílí na metabolismu a reguluje tvorbu mastných kyselin ovlivňuje mnoho systémů těla: endokrinní, trávicí, kardiovaskulární, nervové (centrální a periferní).
• Riboflavin (vitamin B2) přeměňuje energii tuků, bílkovin, sacharidů. Podporuje a utváří látku. To má vliv na kůži, sliznice, nervový System zlepšuje zrak, tvorbu krve a fungování jater.
• niacin (B3) také syntetizuje hmota v energii, reguluje nervovou činnost, činnost srdce, trávení, metabolismus cholesterolu.
• tokoferol (vitamin E) má vliv na sexuální žláz s vnitřní sekrecí podporuje vstřebávání tuků a vitamínů, chrání proti poškození buněk, stimuluje svaly.
• Měď je nezbytná pro mozek a tvorbu červených krvinek.
• Mangan je důležitý i pro hormony a chrupavky růst, aktivitu enzymů v reprodukci, vychytávání glukózy.
• struktury hořčíku kostí a měkkých tkání.
• Silicon tvoří pojivové tkáně, dává jim pružnost, kostní kalcifikace.
• Vanad je zapojen do vývoje kostí, zubů, metabolismus a zpomaluje tvorbu cholesterolu v cévách.
• Draslík normalizovat srdeční rytmus, vyživují svalový systém, reguluje vodní bilanci.
• Fosfor tvoří, chrání a udržuje kosti, zuby. Důležitým prvkem v uvolnění energie a činnost buněk svalů.
• Vápník - nedílnou součástí kostí a zubů. Zachovává integritu buněk potřebných pro srážení krve, normální svalové kontrakce, správnou funkci srdce a nervový systém.
• molybden zabraňuje anemii, se aktivně podílí na tuku a metabolismu cukrů.
• nikl ovlivňuje složení zinku, mědi, železa ve formování jater a krve obecně.
• Jód - součást štítné žlázy a jejich hormony.
• Boron podporuje duševní bdělost a schopnost nést fyzickou námahu.
• Tin umožňuje buněčný růst.
• železo - součást bílkoviny hemoglobinu.
• Zinek obnovuje tkáň, svaly. Podporuje hojení ran, normální růst prostaty a kosterním funkce.
• Proteiny, podobně jako vaječné směsi.
• Ostatní složky: sacharóza, škrob, glukóza, celulóza, jodidy, sodík, baryum, hliník. V nich lidské tělo, kupodivu, je také v nouzi.

Piniové oříšky jsou užitečné pro srdeční onemocnění, alergie, gastrointestinální poruchy, ateroskleróza, anémie. Jejich složení ovlivňuje růst a vývoj buněk, zlepšuje krevní, normalizuje činnost nervového systému.

Léčivé vlastnosti pláště a má jádro z cedrového dřeva. Jeho infuze léčit hemoroidy, neurastenie, zánět močového měchýře, tuberkulóza, onemocnění ledvin. Vývar skořápek ořechů dává vlasy kaštanové odstín.

Lisované z podzemnice olejné, mléko využívané v rámci výměny sůl zneužívání (dna, artritida, revmatismus) a jakékoliv záněty vnitřních orgánů.

Buničina z cedrového jader je aplikován na vředy a vředy na rychlé uzdravení.

Cedrový olej získaný z jader plodů není horší než obsah olivový mastných kyselin a je prostředkem aterosklerózy, hypertenze, hemoroidy, vředy.

Bagasa se používá jako příchuť, mikronutrientů doplňky obohacené vaření.

Cedrové ořechy obnovit sílu a zlepšit imunitu, mají osvěžující účinek na celek.

Elena Sheina, medicsguru.ru