Piniové oříšky v těhotenství

Většina lékařů důrazně doporučují, aby těhotné ženy jedí piniové oříšky. Koneckonců, mají nejen skvělou chuť, ale jsou také nesmírně užitečná! patří mezi ně Látky, které jsou nezbytné k plnému rozvinutí rostoucího organismu.

Použití piniemi v průběhu těhotenství

• První věc, kterou si uvědomit, je skutečnost, že piniové oříšky dokonale přizpůsobil v lidském těle!
• Vědci zjistili, že piniové oříšky obsahují mnohem více bílkovin, než dokonce v některých druhů masa! Kromě toho, tento protein je stravitelnější, než ten, který se nalézá v mase.
• Matice cedrové jsou obzvláště bohaté na vlákninu, jak je dobře známo, vlákno - jedna z látek, potřebných během aktivního růstu.
• Složení piniových oříšků Obsahuje velké množství antioxidantů, které přispívají k plnému procesu přenosu, nenarozeného dítěte plné dědičnosti. Kromě toho, antioxidanty mají anti-aging účinky na celé tělo, včetně vnitřních orgánů.
• Borové ořechy obsahovat taková důležitá data a vitaminy, jako vitamin B skupiny vitaminy E, vitamin P a F. Kromě toho, boru, oříšky značným obsahem minerálních látek, jako je zinek, jód, vápníku, křemíku, manganu a fosforu. Existují i ​​další stopové prvky, ale obsah těchto matic je nižší, než je uvedeno.
• Pine ořechy jsou bohaté na obsah a důležitých makroživin, komplexních sacharidů, nenasycené tuky, bílkoviny a aminokyseliny legkousvaemogo.
• Lékaři říkají, že v případě úplné spokojenosti s tělem těhotné ženy v jejím jódu Dítě se rodí s vyšší duševní schopnosti. piniové oříšky schopny splnit požadavek jódu nastávající matky.

• Ořechy cedrové dřevo přispívá k normálnímu růstu a plné vývoj nenarozeného dítěte.
• Pro těhotné ženy dostatečně jíst jen jednu lžičku piniemi před každým jídlem, s cílem získat maximální užitek z nich.
• V piniových oříšků obsahuje olej, který je také schopen poskytnout neuvěřitelné výhody těle těhotné ženy.
• Cedrového oleje je schopen poskytnout těhotnou ženu neocenitelné - to za předpokladu pravidelné užívání externě, v nastávající matky Nikdy se protáhnout.
• Může pomoci cedrový olej a zácpa - společný problém těhotných žen, a pro hemoroidy.

Kontraindikace použití piniemi během těhotenství

Jediná kontraindikace piniovými oříšky - mají vysoký obsah kalorií. Z tohoto důvodu by neměly zapojit, pokud máte nadváhu nebo rychlé psaní ho (více o kalorie piniové oříšky můžete přečíst článek Pine ořechy: kalorie a prospěšné vlastnosti).

Viz také: Mohu těhotné válce: co je to užitečné a nebezpečné

ostatní kontraindikace použití piniemi během těhotenství prostě neexistuje!

výběrem piniové oříšky pro nastávající matka, Věnovat zvláštní pozornost skořápkách. To nutně musí být pevný, má tmavě hnědé nebo tmavě červené. jíst piniové oříšky v těhotenství, a zajistit ochranu zdraví sebe a své budoucí dítě!

Přeji vám zdraví a snadný těhotenství!

Speciálně pro LadySpecial.ru - vitalina