Heřmánkový čaj: výhody a škody, užitečné vlastnosti

Čaj ze sušených květů již dlouho používá v lidovém léčitelství. Čerstvě připravený nápoj má léčivé vlastnosti. Například se ukázalo pobuřující, antibakteriální vlastnosti čaje. Je opilý, jakož i zevně ve formě obkladů, pleťové vody.

Mluvme více o této léčivé nápoje. Pojďme zjistit, co potřebujeme čaj z heřmánku, užitečné vlastnosti rozpoznat. Zaměřit také na kontraindikace.

Výhody heřmánkový čaj

První zastávkou na vlastnostech nápoje ke zklidnění nervového systému. Jen šálek heřmánkový čaj, opilý ve večerních hodinách, bude rychle usnout a spát sám, aby se hluboký a klidný. Z tohoto důvodu se doporučuje pít po náročném pracovním dni. Jen si dejte pozor, pokud užíváte sedativa sedativa.

Je třeba také poznamenat, že nápoj heřmánek má mírné sedativní vlastnosti. Z tohoto důvodu se doporučuje používat ústní vody, pokud je bolest zubů, bolavé dásně, nebo jsou ulcerózní léze sliznice. Chcete-li zmírnit bolest, lepší opláchněte chladnou čaj. To je nejvíce efektivní v tomto případě.

Dále heřmánkový čaj zlepšuje a stabilizuje trávení. To pomůže zmírnit koliku, odstranit nadýmání, bolesti břicha. Jen si dejte pozor, pokud užíváte léky snižující srážlivost krve, jako je kyselina acetylsalicylová (aspirin). Heřmánek obsahuje kumarin, který má k dispozici také na ředění krve vlastnosti.

Anti-mikrobiální, vlastnosti antioxidační čaje flavonoidů poskytnout velké množství, které je obsaženo v květů rostlin. Proto, aby se pravidelně pít šálek odstraňuje zánět, snižuje špatný cholesterol a glukózu. Proto bude užitečné pro lidi, kteří trpí cukrovkou. Nápoj je preventivní opatření proti vzniku zhoubných nádorů.

Známé užitečné vlastnosti heřmánkový čaj pro porušení střevní mikroflóry. Živiny, které je bohaté na drink, zlepšují mikroflóru a obnovit rovnováhu.

Pro bolesti žaludku užitečné vlastnosti nápoje budou také pomáhat. Tea se uklidnit žaludeční sliznici. Gastritida, žaludeční vřed bolest úleva. Zmírnění onemocnění žlučníku, ledviny.
Čaj z květů může být podáván dětem pro dobrý spánek. Nicméně, můžete si dát to, ne-li alergická na heřmánek. Takže buďte opatrní. Zde je recept na tento nápoj:

Heřmánkový čaj pro děti

Nalijte do smaltované cup 1 hod. L. sušené květiny. Doplňte na 400 ml vroucí vody. Krytí s podšálkem. Nechal postavit jako 15-20 minut. Po tom, čaj, kmen přes tenká, v pohodě. Přidejte 1 h. L. med.

Tento nápoj se uklidnit dítě, zlepšit kvalitu spánku. Dále je vhodné dát dětem s trávení.

Heřmánkový čaj pro dospělé

To se vaří stejně jako pro děti. Jen málo jiných rozměrů. Dal 1 h. L. 200 ml vroucí vody. Potom, když se vařit, napětí a pít. Med lze také nastavit podle potřeby. Dáváte-li přednost připravit nápoj z vaku, pak v 1 šálkem vroucí vody 1 balíček je přijata. Nápoj se doporučuje pít mírně teplý, ne horký.

S přídavkem máty nebo oregano

Tento nápoj je také dobře eliminovat fermentační procesy ve střevech, pomáhá zbavit se zvýšenou plynu, bolesti v břiše. Pít uklidnit nervy, pomáhají při stresu, zlepšení spánku.

Aby byla připravena, zalijeme 1 polévková lžíce. l. heřmánek, máta peprná nebo oregano. Pour 0,5 litrů. vařící vody. Kryt s teplým ručníkem. Čaj je připraven po 5-10 minutách.

zelený čaj

Tento nápoj je účinný při stresu, vzrušení. Doporučuje se pít lidem v emočním stresu, protože pomáhá k relaxaci. Připravit nalít konvici v potřebném množství zeleného čaje. Potom se přidá 1 hodinu. L. sušené květy heřmánku. Nápoj je připraven během 10 minut. Ve večerních hodinách, je vhodné pít s medem. A ráno je lepší dát do šálku plátkem citronu.

kontraindikace

Měli byste ji neměli pít často během těhotenství. Nápoj může zvýšit produkci estrogenů. Výrazný nárůst jejich počtu, může poškodit normální průběh těhotenství až do jeho přerušení. Takže buďte opatrní a poraďte se s lékařem o používání heřmánkový čaj.

závěr

Takže jsme si povídali o tom, co naše tělo je užitečné čaj, který má sedmikráska, výhody a poškozuje jeho diskutovány. Je třeba také připomenout, že je třeba si uvědomit, že na sedmikrásky - léčivá rostlina. Stejně jako u všech léků, mohou být v některých případech nepomůže, a zhoršit zdravotní stav. A to všechno proto, že tato rostlina je poměrně alergeny. Proto při používání čaje vždy sledovat své zdraví. Pokud jste se setkali s příznaky alergie, přičemž je třeba zastavit.

Zůstat zdravý!