Výhody pití zeleného čaje

Takže to, co říkají, mnoho výzkumných skupin na zeleném čaji.

* Zelený čaj s artritidou. Zelený čaj snižuje počet exacerbací revmatoidní artritidy.

* Vliv zeleného čaje na srdce. Denní spotřeba na šálek zeleného čaje pomáhá snížit riziko srdečního infarktu o 44%.

* Zelený čaj zabíjí rakovinu. Lidé, kteří pijí jeden šálek zeleného čaje týdně po dobu 6 měsíců, snižuje riziko rakoviny tlustého střeva, rakoviny tlustého střeva a rakoviny slinivky břišní.

* Antioxidanty a antioxidanty v zeleném čaji. Antioxidant se nachází v zeleném čaji, vitamin C účinněji než 100 krát, a také obsahuje látku, ale tam je polovina v ochraně genetického materiálu buněk z lézí, je 25krát účinnější než vitamin E. černé čaje.

* Zelený čaj proti rozvoji nádorových buněk. Čaj pomáhá snížit míru rakoviny plic. Látky obsažené v čaji, může rakovinné buňky autodestrukci.

* Zelený čaj při plánování těhotenství. Ženy, které pijí denně půl šálku zeleného čaje, možnost těhotenství dvakrát zvyšuje.

* Co je lepší, černý nebo zelený čaj. Zelený čaj je mnohem výhodnější černými, t. K. Ve výrobním procesu z černého čaje většiny užitečných složek v procesu fermentace se převede na jiné látky, které dávají charakteristickou chuť a barvu černého čaje.

* Výhody zeleného čaje v sáčcích a granule. Čaj v čajových granule a prach, který je sáček čaje, tea postup poslední odstranění kofeinu je téměř zcela ztratit jejich užitečné prvky původně přítomná v čajových lístků.

* Technika pivovarnictví zelený čaj. Použitelné komponenty jsou přiděleny zeleného čaje v horké vodě v průběhu vaření, existuje více než celkem pěti minut, a pak jsou zničeny, je proces fermentace a zelený čaj získává hnědou barvu, jako když se vaří černý čaj odrůdy. To je důvod, proč zelený čaj je černý s časem a proč se vaří zelený čaj by se měl pít ihned.

* Kolik šálků zeleného čaje denně může? Pro dosažení maximálního efektu z používání nápoje, je třeba pít od 3 do 10 desek za den. Na tomto počtu na základě, se ukazuje, že to bude vaše jediná nápoj konzumovat během dne!

* Má pití zeleného čaje s cukrem? Zde se podle výzkumníků rozdělena. Někteří lidé věří, že cukr pomáhá tělu vstřebávat látky v ní obsažené, zatímco jiní věří, že užitečnost zeleného čaje na zuby v kontaktu s cukrem v něm se prudce sníží. I když neexistuje žádný konsensus, ti, kteří se starají o své zdraví jej nahradit sušené meruňky, fíky a rozinky ...

Caroline