Vliv zeleného čaje na trávicí systém

Zelený čaj je obzvláště dobře napomáhá trávení tučných jídel, obiloviny a mouka výrobky. Avšak žádné jídlo pití čaj by měl být pomalu, přerušovaně, takže to není příliš obtěžovat náš trávicí systém není přehlušil působení slin enzymů a trávicích šťáv. Jeho úkolem - nejlepší způsob, jak pomoci, ale nenahrazují jejich činnosti.

Pozitivní vliv zeleného čaje na trávicí systém je obzvláště velký v případě enterické ckaplivaetsya velkým počtem toxinů, zejména onemocněním jater nebo jiných vnitřních orgánů.

Podle pravidel vařeného zeleného čaje opilosti téměř okamžitě má výrazný antibakteriální účinek na trávicí systém. Tyto vlastnosti jsou uloženy a jeden den po jeho přípravě. Zelený čaj je také velmi účinný prostředek k vyléčení úplavici.

Silný infuze čerstvé čaje, nezáleží na tom, - zelené nebo černé barvy, to je produkt, který zvyšuje energii, jako jemný nápoj uspokojit hlad. Se silnou, dlouhotrvající zažívací potíže, čaj, a to zejména zelené, je jedním z mála potravin, které pacient sám může spotřebovat.

Předpokládá se, že zelený čaj snižuje chuť k jídlu. Dokonce i jeden šálek tohoto nápoje dává pocit sytosti, ale proto, že po lehké snídani a šálek zeleného čaje nemá tolik chtějí mít občerstvení navíc také stehno! Ale to je přesně to, co je zapotřebí pro ženy, které se starají o svou postavu ... Nicméně, to neznamená, že zelený čaj je schopna plně nahradit kompletní jídlo. A pokud čekáte dítě, něco zelených dávkách spotřebu čaj určitě muset zjistit z jeho dohled lékaře.

A přesto, proč je zelený čaj pomáhá hubnout?

Její vliv na trávicí systém je schopnost štěpit obsažené v našich potravinářských tuků. Tento nápoj je pravděpodobně nejlepší zakončení každému jídlu. Je velmi uspokojující, protože to je velký obsah bílkovin v hotovém nápoji může obsahovat až 25% v závislosti na kvalitě a způsobu zpracování čajových lístků. Zejména díky svým vlastnostem jeho východní Asie leaf tea tree velmi často používají v různých polévek, salátů, teplých pokrmů - dušené nebo pečené maso. Podle obsahu tohoto cenného složka čajových lístků může soutěžit pouze zástupci luštěnin.

A konečně, několik doporučení o tom, co by mělo být čaj, tak, aby nebyla nepříznivě ovlivnit trávicí a nervový systém. takže:

Zelený čaj se nedoporučuje pít na lačný žaludek.

* Příliš horký, vařící čaj dráždí v krku, jícnu a žaludku. Použití po dlouhou dobu příliš horký čaj (nad 60 ° C) onemocnění s sebou nese jejich kontaktu s osobami z trávicího a dýchacího systému. Pro pohodlí a bezpečnost čaje pití zeleného čaje by neměla být teplejší 50-55 ° C.

* Nepijte a studený zelený čaj: mu nedává odvahu a jasnost myšlení, a pochmurnou náladu a dopravní zácpy v průduškách.

* Také prohnaný a příliš silný čaj, protože vysoké dávky kofeinu a tříslovin, která je bohatá na zeleném čaji, může být zdrojem migrény poruch spánku, jako je čaj není žádoucí u pacientů s gastritidou a žaludečního vředu. Příjem silný zelený čaj dává jim pálení žáhy, zvyšuje bolest.

* Během kontinuální svařování silic zelených čajových lístků se oxiduje spontánně, že nejen dělá to nudné a bez chuti, ale také výrazně snižuje hodnotu zničení vitamínů.

* Škodlivý zapít lék čaj! Tyto taniny, které v zeleném čaji, než v jeho další formy, dělené, tváření taninu, což je důvod, proč většina léků reagují s ním a v nejlepším případě nemůže být stravitelné a v nejhorším případě - tvořit škodlivé pro připojení nástavby.

* Svařování, stál hodiny, a to nejen zbaven z vitamínů jsou snadno zničeny, ale také nemožné jako vhodnější živná půda pro různé bakterie. Jako výjimka, tento čaj je přijatelné pro použití jako prostředek pro vnější použití.

Zelený čaj se pije před jídlem vede k tomu, že sliny se zředí, jídlo zároveň ztrácí svou chuť, navíc po určitou dobu tělo snižuje schopnost absorbovat bílkoviny. Tak to je nejlepší pít čaj asi půl hodiny před jídlem. Stejně jako po jídle - je lepší počkat na stejné výši.

Podle těchto pravidel, máte jistotu, příjemný čajový dýchánek!

Nicholas, medicsguru.ru