O nebezpečích a výhodách zeleného čaje

Užitečné vlastnosti zeleného čaje byly zaznamenány v dávných dobách. zelený čaj - Je sídlem velké množství vitamínů a stopových prvků nezbytných pro lidský organismus. Obsah vitaminu C v zeleném čaji je vyšší než jeho koncentrace v citrusových plodů, a ještě navíc, existuje více a vitamíny B, K, P, PP. Draslík, fluor, měď, jód, zinek a jiné stopové prvky v zeleném čaji, se účastní v různých fyziologických a buněčných procesů v lidském těle.
Výzkumníci zjistili, zelený čaj v něm Vysoký obsah katechinů a tříslovin, v jaké koncentraci taninu několikanásobně vyšší než u jeho černých protějšky. A tyto látky inhibují růst rakovinných buněk. Na Východě, mnoho národů zeleného čaje se používá ve formě antioxidant drog, který chrání organismus před volnými radikály, takže například v Číně a Japonsku, tento druh čaje je ctěn jako jakýsi elixír zdraví.

Zelený čaj má znatelné čistící vlastnosti, ale to je používáno v průběhu chemoterapie nebo nemoci z ozáření. Vliv zeleného čaje na cholesterolu a tuku vede k zrychlenému rozkladu, čímž pití zeleného čaje podporuje hubnutí. Je dobře známo, vliv zeleného čaje na kardiovaskulární systém člověka, pomáhá posílit stěnách cév, je nádherné prevence onemocnění srdce a cévní onemocnění mozku. Zelený čaj snižuje krevní tlak, Proto pozor na to budete muset zaplatit a vysoký krevní tlak. To brání rozvoji aterosklerózy a zpomaluje proces stárnutí, a proto je také představují „odvar z mládí.“
Je dobře známo, že černý čaj za pár hodin po svařování je již možné sloučit, protože tvořily škodlivé srážení, ale zelený čaj může být opilý rýmu, to hasí žízeň a nabíjí tělo s extra energii.

Nicméně, zelený čaj je účinná látka, která není prokázáno, že všechny kategorie občanů. Existují nějaké kontraindikace jeho použití. Například, zelený čaj není vhodný pro některé druhy zánět žaludku a duodenální vřed, by měl být používán s opatrností žaludeční vřed, jak to může být způsobeno pálení žáhy, nebo zvýšení bolesti v žaludku nebo střev. Měli byste ji nezneužívali a pití pro těhotné ženy.
Zelený čaj je stimulující nápoj, lacině používat před spaním. Je to jen mírný podílí tohoto nápoje přinese dáváte přednost.

Jako Hippokrates řekl: „lžičku - lék v kelímku - jed!“. Dokonce i zelený čaj moderování je důležité.