Podvrtnutí kotníku, ošetření, mast

Správná léčba takových zranění vám pomůže vyhnout se rozvoji různých komplikací. Nicméně, bez pomoci lékaře zvládnout obtížné, protože jen lékař může určit míru poškození jako vazů, a možná i klouby. Zvláště důležitá v lékařské konzultace, pokud bolest a otok přetrvávat i dva týdny po úrazu nebo když pacient nemůže přijít na noze po tomto časovém období. Stačí se podívat na pohotovost, je nezbytné, pokud je bolest kloubů je charakteristická především intenzitou, nebo v případě, že byl otok kosti, které tvoří hlezenní klouby. Jedním z hlavních důvodů pro návštěvu lékaře je považován dostupnosti společných deformit, viditelné pouhým okem.

Bezprostředně po zranění by měla být uložena v horní části postiženého kloubu tlakovým obvazem a ledovou obklad. V žádném případě nenanášejte za studena přímo na povrchu kůže. Chlazení pomáhá eliminovat otoky a dát postiženou oblast potřebný odpočinek. Doba trvání ledu obklad by měl být deset nebo patnáct minut, po které je nutné udělat přestávku po dobu půl hodiny. Opět je třeba zdůraznit, že led není aplikován na kůži, a ručník nebo gáza, která se nachází na úpatí.

Chlazení má smysl pouze v případě, že čas od zranění nebylo déle než jeden den. Po uplynutí čtyřiadvaceti hodin zasažená plocha musí být v teple. Ideálním řešením by bylo teplé vytápění pad nebo vanou. Takový dopad by nádherné relaxační účinek a aktivuje procesy krevního oběhu, které budou stimulovat regeneraci poškozených tkání.

Další opatření léčby závisí na tom, jak těžké zranění bylo. V tomto případě, je-li otok zmizel dostatečně rychle, je to doslova pár dní v hodnotě zahájením jakéhokoli výkonu otáčení a ohýbání. Je však nutné okamžitě zastavit, pokud se proces způsobí nepříjemnou bolest. Tělesné cvičení je doporučeno postupně zvyšovat, ze dne na den. V tomto případě experti říkají trauma, že malé pohyby je třeba začít co nejdříve, ihned po zmizení bolesti a otoky. To pomůže zabránit rozvoji tuhosti a nebude vytvářet svalovou atrofii.

masti

Masťové přípravky mohou být použity poprvé po zranění. Účinně eliminovat zvýšený otok, má analgetické účinky, vyrovnat se zánětem a obnovit ztracené pohyby hlasitosti. Léky tohoto typu poskytují rychlé a efektivní průnik účinných složek kůží, hluboce ležící tkáně, jakož i průtok kapilární krve, což jim umožňuje působit terapeutický účinek směřující.

Takové přípravky mohou mít jiný základ, - ve formě rostlinných, živočišných nebo syntetických tuků, jako je vepřové sádlo, vazelína, glycerin, vosk, atd ozocerite se dělí do skupin po pohodlnější v závislosti na aktivních prvků ..

Nesteroidní protizánětlivé sloučeniny

Tato skupina léků je považováno za nejběžnější, pokud jde o zacházení s vazu, nebo dokonce rozbít. Jejich aktivní složky se produkty blokují produkci zánětlivých mediátorů, čímž se eliminuje zvýšenou otoky a bolest. Nejúčinnější zástupci této skupiny jsou masťové přípravky pod názvem Voltaren, indomethacin, diklofenak a ketoprofen.

steroidní léky

Tyto přípravky jsou složeny z hormonů kůry nadledvin nebo jejich syntetické analogy. Účinně potlačují zánět a snižují propustnost cévních stěn, které nevyvíjí otoky. Masti této skupiny mají ve svém složení aktivní složky, jako je hydrokortison nebo prednisolon. Avšak jejich použití může být prováděno pouze po konzultaci s lékařem, kvůli přítomnosti řady kontraindikací a vedlejších účinků.

Annoying oteplování mast

Takové formulace za následek dilataci krevních kapilár, aktivních procesů místní cirkulace. Tím vzniká resorpční místo zánětu a hojení poškozených vazů. Masťové formulace z této skupiny jsou na bázi včelích a hadích jedů, mohou také obsahovat kafr, kyselina nikotinová, a rostlinné oleje. Jejich použití by mělo být provedeno okamžitě po porážce, ale někde v jeden den nebo více po výsledné napětí.

Po obdržení podvrtnutí je nejlepší vyhledat lékařskou pomoc. Specialista bude odhadnout rozsah škod a zvolit nejoptimálnější korekčních metod.