Společné zranění při cvičení basketbal

Basketbal - kontaktní sport, ve kterém je třeba rychle reagovat, aby se pohybovaly dát bariéry a dělat záběry v ringu. To bylo vynalezeno v roce 1891. Myšlenka patřil James Naysmitu tělocvičně učitel, který hrával fotbalový míč a dva koše broskví. V současné době je tento sport nese malou podobnost k jeho původním znění.

Nyní basketbal je jedním z nejvíce traumatických sportů. Mezi nejčastější zranění při cvičení basketbal - tato napětí, roztrhané vazy a šlachy, pohmožděniny a zlomeniny. Zároveň se častěji v basketbalu trpí kolena a kotníky. Možná, že je obtížné najít sportovce, kteří nikdy nedostali protahování kotníku vazy nebo kolenního kloubu zranění při cvičení basketbal.

Podvrtnutí kotníku podvrtnutí nohy

Tyto společné zranění basketbalový připraveny neúspěšných přistání po skoku, když se noha sklopit směrem ven nebo dovnitř. Správná poloha nohy při vykládce v basketbalu - pata je vyšší než patě. To vám umožní zjemnit. Ale zároveň je tato pozice se zvyšuje riziko zranění, stejně jako noha zcela nestabilní.

Příznaky kotníku podvrtnutí jsou bolest, podlitiny (modřiny), zvýšení otok, horečka a zvýšená citlivost na místě poranění.

Když se člověk dostane takové škody, je třeba přezkoumat kotník a stanovit závažnost zranění. Noha musí být vybavena absolutním klidu. Během dvou dnů po úrazu se doporučuje aplikovat na nohy obklady a led ležící s nataženou nohu tak, že je nad úrovní těla.

Mezery Achillovy šlachy (ahillotendinity)

Když se člověk prudce skočí, ostře se začne pohybovat vpřed nebo neúspěšné přistání po skoku na tvrdém povrchu, Achillova šlacha podstoupit maximální zátěž. Proto slzy nebo přetržení Achillovy šlachy - je to docela běžné zranění. Jsou doprovázeny ostrý, akutní bolest, neschopnost stát na zraněné noze, zarudnutí a otok.

Pomoc při těchto úrazů je studený ošetření, kompletní doporučení zbytek aplikace protizánětlivých léků, stejně jako rehabilitaci.

Pokud se neléčí šlachy slzy, tato zranění stávají chronickými a vést k úplné přetržení vazů.

Šlach kolene

Tento zánět šlach, které spojují čéšku na holenní kosti. patelární šlachy funkce - rovnání koleno. Zánět šlach na kolenního kloubu při hraní basketbalu nejčastěji způsoben trvalým zatížením na patelární šlachu. S častými skoky a přistání mikrofraktur tvořil.

Příznakem tendinitidy kolenního kloubu jsou bolest v patelární šlachy. Ošetření poskytuje kompletní odpočinek, protizánětlivé léky, roztahování patelární vaz.

Poranění kolenního menisku

Meniskus v koleni se nazývají chrupavky destiček, stabilizující klouby. Během pohybu lidských menisků jsou komprimovány, změnou tvaru. Je-li správná poloha pro nohy hlavního zatížení pohybuje kolo. V případě, že koleno prudce pookřál a dostane hit, může být meniskus zraněn, rupturu menisku nebo jeho oddělení od přílohu.

Příznaky poranění menisku jsou bolesti v kolenním kloubu, omezená společný pohyb v prodloužení, krvácení do dutiny kloubní dutiny.

Tyto společné zranění jsou často léčeny pomocí chirurgického zákroku. Kromě toho vyžadují dlouhodobou rehabilitaci.

poranění předního zkříženého vazu

Funkce předního zkříženého vazu - regulace pohybu kostí nohou. Přední přetržení vazů vede ke ztrátě stability kolenního kloubu, který může být ohnut do nepředvídatelným způsobem.

Obvykle jsou tyto úrazy sportovci dostanou, když spadnete, neúspěšné přistání, v okamžicích snaží obnovit rovnováhu. Příznaky poranění předního zkříženého vazu - omezení pohybu kvůli bolesti, posuv kolenního kloubu nestability v koleni, růstu otoku.

léčba poranění závisí na stupni složitosti a mohou být operativní nebo konzervativní.

Poranění rukou a prstů

V basketbalu poranění rukou a prstů jsou výsledkem selhání kulového, zařízení, házení míč do ringu. K dispozici jsou poškozené šlachy a vazy, zlomeniny prstů. Nicméně, z nichž nejčastější zranění je podvrtnutí.

Je doprovázena bolestí, neschopnost se pohybovat prstem, modřiny, zarudnutí a otok a deformace prstu.

Pokud takové zranění, nejsou složité, a pak se s nimi zacházet stačí uložit poškozené plochy tlakovým obvazem. Můžete použít chladová terapie. A aby se zabránilo zlomeninám udělat rentgen.

zubní zranění

Vzhledem k tomu, basketbalu - to je kontaktní sport, sportovci často dostávají zlomeniny zubů. Zuby mohou nadlamyvayutsya nebo zlomit svým kořenem.

Příznaky těchto zranění jsou ostře vznikají bolesti, nadměrné krvácení, ztrátu zubů.

Vykloubení čelisti

Dislokace dolní čelisti basketbalový hráč může dostat v důsledku silného úderu loktem. Toto zranění následuje vytěsnění zvýšení čelist dolů edému, těžké bolesti, neschopnost zavřít ústa.

Čelist oběti musí mít pravdu, pak to musí zůstat po dobu jednoho měsíce v pevné poloze.