Posedlost s jídlem nebo poruchy příjmu potravy

Každý člověk musí jíst - od jeho narození až do jeho smrti. Jídlo je základní lidskou potřebou. Je nezbytné pro vývoj, pohybu, myšlení. Proto posedlost jídlem nebo poruchy příjmu potravy jsou nejsložitější problémy, kterým čelí lidé.

Food kromě toho splňuje hladu také přináší potěšení, radost, trávit čas zvláště pokud jsou používány ve spojení s blízkými a domorodci. Je smutné, že potraviny se někdy stává posedlostí, nebo dokonce zdrojem utrpení. Považován za poruchy příjmu potravy může být, když k jídlu, aby se uklidnila, kompenzovat negativní emoce, odměňte. Posedlý potravin lidem dostat se z jíst silný emocionální náboj. Zatímco jiní prostě jíst, protože je to nezbytné.

poruchy příjmu potravy začíná kalorií počítání, plánování jídla a části atd Zpočátku se zdá, že člověk získává moc nad jídlem, takže se cítím skvěle, jak zhubnout a stát se více aktivní. Ale to trvá krátkou dobu. Velmi rychle se situace mění a jídlo znovu vezme kontrolu nad člověkem a stal se absolutním vládcem. Úvahy o jídle stále důležitější všichni ostatní.

Mnoho známých podmínek, jako je anorexie a bulimie. Jedná se o dva samostatné onemocnění, ale často vyskytují společně, hrát své scény ze života pacienta. Mnoho lidí zápasí s těmito hroznými problémy, které nejsou řešeny v kanceláři na výživu je. Ill mít jistotu, aby si schůzku s psychologem nebo psychiatrem.

Mnoho dívek jsou velmi touží zhubnout a nestarají kudy. Trpící poruchami příjmu potravy jsou k dosažení ideální hmotnosti, což je pro ně s cílem dosáhnout, aby si myslí, že se vyřeší všechny jejich problémy. Myslí si, že v případě, že ztratí jen váhu, být více milován, najít životního partnera, zlepšit jejich finanční situaci, atd Mezitím onemocnění, jako je anorexie a bulimie nedávají nic, ale moc odvezen. Všechno to začíná s vypadáváním vlasů, polámané nehty. Dále, barva kůže se stává šedavé, menstruace přestane a tělo se stává náchylnější k různým nemocem. Anorexie často vede k neplodnosti. Bulimie značně poškodit trávicí trakt, také často u pacientů zuby vypadnou.

Kromě bulimie a anorexie, osoba může mít posedlost jíst správně. Nemocné po dlouhou dobu neuvědomují, že něco není v pořádku. Všechno to začíná nevinně. Co se děje, je nahradit bílý chléb v černých číslech, vyloučit sladkosti a jiné nezdravé potraviny ze svého jídelníčku? Samozřejmě, že není nic špatného. Problém začíná, když je člověk vždycky myslí, co je užitečné a co ne, když se začne počítat kalorie, a když se to bere velkou část svého času. Jídlo se stává tématem číslo jedna, a zbytek přestane být relevantní. Vyvinout onemocnění často končí v depresi.

Posedlost jídlem často vede k další onemocnění - chronické přejídání. Lidé, kteří mají tuto poruchu příjmu potravy jíst často a hodně. Místo dvou tisíc kalorií za den, kdy mohou jíst více než pět tisíc kalorií. Samozřejmě, často tito pacienti trpí nadváhou, ale tam jsou výjimky. Člověk může jíst hodně, ale zůstává tenká. Proto, aby se zjistilo onemocnění pouze tělesné hmotnosti bude v pořádku.

Hlavní příčinou chronické přejídání se nachází v mozku. Člověk je vždy myslet na jídlo, což je v zajetí nebo otrokem jídla. Zbaví případného tohoto otroctví. K tomu je potřeba najít takovou třídu, která bude také přinese pozitivní emoce. Pomoci zbavit se této závislosti může vykonávat. Během cvičení v lidském mozku uvolňuje hormony, které přímo ovlivňují náladu. Nebo je třeba obsadit se s prací, která přináší potěšení. Ti, kteří trpí chronickým přejídání, mají spoustu volného času, často v domácnosti. Proto můžeme naučit šít, plést, tkát, nebo dělat něco jiného s rukama. Výhodou internetu je plný vzdělávací video lekce. Nebo, což je pravděpodobné, že jít ven.

Také v tomto případě je nutné, aby si pro sebe jídlo plán a pokusit se držet se ho. Potřebují jíst čtyřikrát nebo pětkrát denně v malých dávkách 200-300, faktem je, že když člověk jí více, vaši chuť k jídlu se stává ještě silnější, požadují více jídla, a když člověk sní méně, pak není nekontrolovatelná chuť k jídlu více. Také je potřeba, aby se zabránilo velmi slané nebo kořeněná jídla, neboť po takovém obědě či večeři se člověk chce využít všechny tyto něco sladce, ale je to extra kalorie. A tak se snaží jíst malý nedosalivat.

Ti, kteří se potýkají s poruchami příjmu potravy je třeba mít soucit. Ale boj lze vyhrát to vyžaduje touhu, úsilí a odbornou pomoc psychologa a někdy psychiatra. Pokud vidíte varovné signály v jejich stravovací návyky, a pak učinit první krok na cestě k zotavení, přiznat, že máte tento problém, a docela vážně. Potraviny nelze vyloučit ze svého života, ale můžete se naučit s tím žít, mít správný postoj k ní.