Syndrom choroba tunelu a jeho léčba

Moderní život znamená, že část práce s počítačem, telefon, tablet a další zařízení. Pokud pro některé to je součástí společenského života, pro jiné je to práce. Poměrně často se lidé, robot je spojen s monotónní manuální práce, v níž kartáč je ve svízelné situaci, cítím zkřehlé ruce a prsty po pracovním dni. Ne každý ví, že by to mohlo být syndrom karpálního tunelu, nebo jak se tomu říká syndrom karpálního tunelu. Proto je důležité vědět, že pro syndrom onemocnění karpálního tunelu a jeho léčbě.

syndrom tunelu - Je to neurologická porucha, která se projevuje prodloužený bolest a necitlivost prstů.

Hlavním důvodem vznik takového onemocnění je skřípnutí nervu v karpálního tunelu. To může způsobit různé faktory:

- statické zatížení na stejné svaly;

- nepohodlné polohy rukou při použití klávesnice nebo myši;

- opakovaný pohyb a trapné pozice rukou při provozu telefonu s dotykovým displejem, myš;

- konstantní napětí svalů při monotónní práce, jako například montážní díly;

To se projevuje toto onemocnění různými způsoby v závislosti na syndromu fáze tunelu.

Zobrazí se první třes, svědění a mravenčení v prstech. Velmi často se tyto příznaky objevují během několika hodin po práci, v této souvislosti, lidé ne vždy spojují tyto příznaky s prací.

V pozdějších stádiích syndromu karpálního tunelu onemocnění, se mohou objevit necitlivost a dokonce porušení citlivosti v ruce, bolest a těžkosti paží, podráždění a otok paží, rukou, prsty, brnění v zápěstí, ruce a prsty. To se může objevit příznaky, jako je nespavost způsobenou bolestmi a křečemi, jako pocit ztuhlost prstů v dopoledních hodinách.

Pokud se neléčí toto onemocnění může dojít k atrofii svalů palce, ztráta schopnosti složit palec a pevně zmáčknout ruku v pěst. Jsou chvíle, kdy jsou kartáč, dlaně a prsty slabou vůlí. Někteří lidé mohou mít bolest při zvedání těžkých předmětů, a někdy i nedobrovolné ruční dekomprese a ztráty objektu. Jako příznaky této choroby může být bolest v ruce během dlouhých telefonních hovorů, neschopnost udržet kola vozidla více než 10 minut, nebo knihy.

Máte-li některý z těchto příznaků, je nutné poradit se s lékařem, protože mohou být příznaky syndromu nejen tunelu, ale i poškození páteře a nervů. Proto se člověk musí mít řádné vyšetření a diagnostiku pro výběr vhodné léčby.

diagnostikovat Někdy stačí konzultace neurologa, bude kontrolovat a sbírat anamnézu. V některých případech, chování elektromyografie a elektromyografická odlišit syndrom tunelu z dalších nemocí.

Jaká je léčba syndromu tunelu?

Dříve, většina pacientů, léčba sestávala z syndrom tunelu chirurgie řezu na příčné karpálního vazu. Nyní medicína se posunula dál a tam jsou non-operativní léčba.

Chcete-li začít, je eliminovat vliv faktoru onemocnění. Možné imobilizace postižené oblasti, což znamená, že použití obvazu, dlaha. Dále by měl provést změny životního stylu pro řešení situací, které mohou vyvolat syndrom. Jak je znázorněno fyzioterapii a výběrové pracoviště.

V další fázi má podíl léčby bolesti. Pro zpracování za použití nesteroidní protizánětlivé léky, analgetika. Jak je ukázáno kortikosteroidy do postižené oblasti ke snížení zánětu. Pro léčbu s použitím stejného blokády správu anestetikum je ve směsi s kortikosteroidem. Takže doporučuji brát léky na zlepšení prokrvení v postižené oblasti. Pokud se tyto procedury nepomohou, jsou použity pak chirurgické metody.

Důležitým aspektem v syndromu tunelu je její prevenci. Proto, pokud máte spouštěcí mechanismy, pak postupujte podle následujících tipů:

- odstranění napětí zápěstí. Takže, pokud pracujete s provokujících faktorů dát zámek zápěstí, pokud tomu tak není, můžete jej opravit spoj s konvenčním elastickou bandáž. Zvolit speciální podložky pod myš s zápěstí, uvolnění zápěstí.

- si uvědomit, že při práci v úhlu klávesnice ramene ohybu v lokti by měl být rovný, rovný má být jeho pravá ruka, což je myš.

- provádět cvičení na ruce:

1. potřást rukou několikrát.

2. Udělejte si pěst a rozevření alespoň 10krát v řadě.

3. Otáčením pěsti v jednom směru, pak se v jiném.

4. Položte ruce před sebe, otočte dlaně proti sobě. Tlačit dolů s jednou rukou v prstech druhé straně ze strany opěrky tak, že dlaň a zápěstí ohnuty směrem ven. Opakujte několikrát, pak se změní majitele.

5. Dejte ruce v přední části hrudníku, dlaněmi vzhůru a snížit jim dolů k pasu, takže neměli rozptylovat do stran.