Jak vyrobit tenké tvář?

Pokud můžete volat ženu v těle, ale opravdu chcete, aby vaše tvář tenčí, jediným skutečným řešením problému, samozřejmě, jak zhubnout, nebo dělat speciální cvičení! a tady vizuálně, aby váš obličej tenká pomoci několik důležitých věcí - tento účes a make-up a šperky.

Jak zajistit, aby obličej tenkou aerobik a masáž obličeje

Dělat aerobik na obličej v zrcadle, je to nutné. Za tímto účelem se před stěru problémové oblasti na krém na obličej - to je dobře hydratují pleť a zabránit vzniku vrásky Během nabíjení, což je důležité.

Face aerobik krásně zvyšuje svalový tonus, takže se s tím by měla být štíhlá a osobnosti, ale jen jednou denně, ale vlastníci celkových osob - dvakrát denně.

existují cvičení, které škrtí a zvyšují široký obličej, tenký jeden - pomáhá udržovat dobře tónovaný strany.

Rychlé hubnutí cvičení pro obličej můžete udělat doma i v kanceláři:

• Přesunout čelist. Zaprokinte hlavu dozadu a brada táhnout dopředu a snažit se zachytit spodní ret horní.
• Snižte hlavu, háček na zátylku a rukou zvednout hlavu silou.
• Otočit hlavu doprava a položte ji na dlaň levé tváři, otočit hlavu doleva s dlaní Prokázat odolnost. Cvičení dělat 5x v každém směru.
• Somknite zuby. Spodní ret trochu strhnout, pokleslé koutky úst, velmi napjatá krční svaly, relaxovat.
• Pozvedla bradu pěstí. Snižte hlavu s použitím síly a rušit sebe ruku. Pohyb může být jakýkoliv z: dolů, do strany, nahoru.

Chcete se rychle „ztrácí tvář“, dělat tato cvičení 2 krát denně.

dobře podporuje hubnutí a masáž obličeje bradu. Je však nutné dělat pravidelně. Rozšířit obličej ručník, takže pohyb Clap bradu. Vezmi si to asi 2 minuty. Masáž je vhodné provést při praní a ručník, je žádoucí předem navlhčit bylinné čaje.

Jak vyrobit tenký obličej, pomocí make-upu?

• Vizuálně, aby tvář tenká, můžete použít ten správný make-up. Tví kamarádi budou v červenat a skulpturiruyuschaya prášek. S využitím Rouge se nic složitého: oni stačí dát na lícní kosti. Co se týče skulpturiruyuschey prášku, by mělo být pod lícní kosti (Poznámka: ne "jablka"!).

• důležité a Volba barev kosmetiky. Prášek zvolit chladné hnědé tóny, a co je nejdůležitější - to by mělo být matný. V žádném případě nemají blikání! Ale pouze červenat teplých barvách, neutrální velmi dobře hodí. Vaše tvář by měl vypadat svěže a přirozeně.
• A ještě jedna věc - červenat a rtěnka (nebo lesk - V závislosti na tom, co používáte nejčastěji) Ty by měly být jednobarevný, A "teplota".
• Důraz v make-upu je třeba provést před očima. Jste-li malá, můžete se „ztratí“ v plné tváře, což znamená, že by měly být přiděleny nebo stíny nebo tekuté oční linky.
• Pokud jde o rty make-up, deska je - Malé nebo tenké rty zdůrazňují celý obličej, a tak je třeba udělat větší objem. K tomu, dát přednost lesk a rtěnku světlé odstíny.

Jak zajistit, aby obličej tenkou: účes a šperky

Účes vizuálně značně mění tvář. Zapomeňte na ploché rány - vodorovné čáry mnohem výkrm, Asymetrie - to je to, co budete potřebovat.

Bob-bob účes a stejné délky jako nemuseli čelit plné dam. Majitelé široké tváře ukazující stříhání kroky a vysokou vlasy dlouhé vlasy, od obvyklé "cauda equina„A konče nejvíce, že žádný z nich není složitá.

Upozorňuje na plné žen je šikmá loučení.

Bižuterie je také vizuálně měnit vzhled - pamatovat. Dlouhé náušnice zdobí majitele kola, široký, čtvercový a plné lidí. Masivní a těžké šperky, zejména kruhový tvar, se zaměří pouze na kole vaší tváři.

Viz také:

• Jak snížit tvář?
• Jak vyrobit tenké tvář?

Podle toho, která z metod, aby se hubenou tvář by si vyberete, nezapomeňte, že je třeba je aplikovat v kombinaci se zdravou dietou, cvičením a samozřejmě použití vyhlazování a hydratační kosmetiky. Pak úspěch je rozhodně zaručena!