che.ungurury.ru

Léčba osteoporózy lidové léky. Produkty potřebné pro osteoporózu

Viz také:

Osteoporóza je stále větším problémem dnes než kdy jindy. Je smutné, že to je degradován nemoc postihuje i mladé a aktivní lidi. Vývoj z nejúčinnějších léků proti osteoporóze nezastaví, i když moderní trh je bohatý s nejrůznějšími farmakologická činidla pro léčení této patologie.

Standardní léků předepsaných následující skupiny:

  • vápenatá sůl
  • přípravky vitamínu D
  • kalcitoniny
  • bisfosfonáty
  • anabolický steroid
  • neopioidní analgetika
  • estrogen (pro ženy)
  • fluoru produkty



Ale ne všichni jsou stoupenci umělých drog, dávat přednost přirozené, lidových metod, které nebyly nižší účinnost - ve skutečnosti, které byly testovány tyto metody již řadu let miliony lidí.

Nesmíme zapomínat na to, že při léčbě osteoporózy lidových prostředků - je velká zodpovědnost za člověka, který je léčen. Je důležité, aby striktně dodržovat národní pokyny a stále čas od času navštívit lékaře sledovat pozitivní trend z léčby.

Tradiční léčby osteoporózy na bázi rostlin

Lidová léčbě osteoporózy, možná, je jedním z nejstarších, ale nezapomněl léčebné oblasti. Účinek některých rostlin určených k obnovení hormonální rovnováhu a obohacení minerály a zlepší vstřebávání stopových prvků, a to jak pro léčbu a prevenci křehkosti kostí.

Infuze petržele a kopru
proč helpTyto chutné zeleniny jsou bohaté na zelené fluoru, vápníku, draslíku a hořčíku, které hrají důležitou roli v udržování zdraví kostí. Tato infuze je k dispozici prakticky pro všechny, protože tyto rostliny se nacházejí v obchodech není nijak složité.
receptV půl litru horké vody o teplotě asi 70 ° C se užívá 200 gramů půdy obou zelených rostlin. Infuze by měla stát 3 hodiny, po kterých musí okapat.
Dávkování a frekvence300 ml infuzního na den, s rovnoměrným rozdělením objemu pro jednu příjem.
Délka léčby6 měsíců
 Odvar z cibule
proč helpCibule je bohatá na vápník, draslík a měď - prvky nezbytné pro regeneraci kostní tkáně a pro udržení její fyziologický stav.
 receptPřipravit odvar z cibule se berou dvě velké slupce žárovky, které je třeba sekat a smažit v každém rostlinném tuku. Ihned po smažení cibule se ponoří do litru vroucí vody a směs se vaří patnáct minut na vysokou teplotu. Pak infuze vývar po dobu půl hodiny a filtruje se.
Dávkování a četnost:250 ml bujónu denně
Délka léčby: 1 měsíc
Sběr pelyňku (Artemisia), Woodruff voňavá a Sleep-tráva
proč helpTyto rostliny jsou bohaté na vitamíny a minerály jsou nezbytné pro normální zdraví kostí.
receptV půl litru horké vody o teplotě asi 70 ° C byl převzat 1 lžíce sleep-grass Woodruff a 2 lžíce pelyňku. Směs se nechá stát po dobu 60 minut a odpařena bez namáhání.
Dávkování a četnost:50 ml přijímačů na jednom objemu 500 ml se spotřebuje v průběhu dne
Délka léčby:3-6 měsíců
  Čaj z pampelišky
 proč help Pampeliška je bohatá na vápník, a antioxidanty, které chrání kosti před poškozením v souvislosti s věkem
 receptPro 1 šálek vroucí vody je vzat lžíce bylinkové pampeliška. Směs byl infundován po dobu asi půl hodiny
Dávkování a četnost:Třetí pohár v době, třikrát denně
Délka léčby:3-6 měsíců
  Léčba skořápky vajec
proč helpPokud je diagnóza osteoporózy kostí léčba lidových prostředků vždy zahrnuje použití skořápky vajec, protože je bohatý na sloučeniny vápníku, které jsou konstrukční části kostní tkáně.
receptČerstvé, promyje skořápka je odstraněn z vnitřní fólie a vysuší. Před použitím, měla by mít ve vroucí vodě po dobu několika minut a potom se vysuší a potom rozdrtí. Těsně před příjem moučka ze skořápek se smísí ve stejném poměru s čerstvou citronovou šťávou.
Dávkování a četnost:lžička denně ráno.
Délka léčby:1 měsíc
Mušle a citrony
receptVaří se 5 vejce, uvolněné z nádrže filmu, brousit v třecí misce, plátek citronu 10 s kůrou nebo jemně rozdrcené v mixéru nebo mlýnku. Připojte prášek s citronem a čekat 10 dní.
Dávkování a četnost: 2 polévkové lžíce. lžíce 3 p / den
Délka léčby: 1 měsíc
   léčba mumie
 proč help Shilajit zlepšuje minerální výměně dochází v těle a přispívá k regeneraci kostní tkáně.
 recept Po odebrání 70 ml vody z mumie velikosti perliček určitého utkání hlavou, která musí být úplně rozpuštěný v uvedeném množství vody.
 Dávkování a četnost: 70 ml roztoku se ráno a večer po dobu 20 minut před jídlem.
 Délka léčby: 20 dní. Po přestávce týden opakovat kurzu.
  Léčba jílu s vodou
proč helpHlína skála bohaté na křemík, který je součástí kostní tkáně.
recept150 ml vody, 1 lžička brát žádný jíl a důkladně se rozpustí.
Dávkování a četnost:70 ml roztoku třikrát denně nalačno.
Délka léčby:3 týdny. Po přestávce týden opakovat kurzu.
 Externí léčba lopuchu na bázi oleje
 proč help Lopuch nebo řepeň obsahuje 5 antioxidanty - flavonoidy, které chrání buňky, včetně poškození kosti.
 recept Na základě jakéhokoliv rostlinného oleje získaného lopuchu. Vařit pomocí lopuch květiny, které jsou naplněné olejem a trvají několik dní ve tmě.
Dávkování a četnost: Masírovat oleje do kloubů a kostí 1-2 krát denně.
Délka léčby: 2-3 měsíce
kořen kostivalu
proč helpJiný název původní kostivalu - larkspur není náhodné, tato rostlina má úžasné vlastnosti rychle obnovit kostní tkáně v zlomenin kostí, tuberkulózy a jiných onemocnění kostí a kloubů.
 receptKostivalu mohou být použity orálně (opatrně, protože jedovaté rostlině) nebo se vyrábějí na jejím základě masti. Pro přípravu mastí požadované sádla a jemně rozmělněná kořene. Pro infúzi pouze 10 gramů. kořen nalít sklenici vroucí vody po dobu 3 hodin a přidá se několik kapek Dimexidum.
Dávkování a četnost: Mast vtírá do postižených oblastí, kostí, kloubů, 1 krát za den. Infuze nápoj 1 polévková lžíce 3 p / den
Délka léčby: 1 měsíc
Zlatý knír a olivový olej
proč help Zlato chlup má velmi komplexní chemické složení obsahuje množství stopových prvků nezbytných pro kosti, takže se používá pro léčbu osteoporózy, aterosklerózy, osteoartritidy.
receptA listy se používají a vousů rostliny jsou zem a naplněné olivovým olejem pouze na pokrytí surovinu, pak ve vodní lázni, směs se zahřívá na 50 ° C, zalitý hodinu, filtruje se.
Dávkování a četnost: Tak olej třel kloubů, páteře 2 r / den
Délka léčby: 1 měsíc
  • Kromě těchto populárních receptů pro zvýšení vstřebávání vápníku může mít infuze rostlin, jako jsou - vojtěška, mochna, jalovce, Boudreau, křídlatky, přeslička, pelargónie. Navíc k použití těchto infuzích bylin uvnitř, můžete je použít jako obklad na klouby a kosti.

Dietní léčba osteoporózy

Osteoporóza Léčba lidových opravné

kořen kostivalu

S touto diagnózou, jako je osteoporóza páteře, léčba bylinných je nepravděpodobné, že by mít požadovaný účinek, pokud osoba nebude dodržovat přísná doporučení ohledně korekce dietu. Dietní léčba má několik důležitých cílů:

  • Vyloučení výrobků, které zvyšují vylučování kostních minerálů;
  • obohacení jídelníčku potraviny bohaté na minerální kompozice, zejména vápníku, stejně jako vitamíny a stopové prvky;
  • Příslušné kombinované produkty, které přispívají k maximálnímu vstřebávání živin přijatých zvenčí.

To je velmi užitečné přidat do jídelníčku konzervovaných mořských ryb a jíst spolu s kostmi (tuňák, sardinky, šproty, makrely), stejně jako mořské kapusta, mořských řas (řasy).

Potraviny je nutno se vyvarovat:
  • čokoláda
  • Káva, čaj a kakao
  • Cukrovinky, cukr, nasycený
  • Nasycené tuky produkty (olej, majonéza, margarín)
  • alkohol
  • sycené nápoje
  • Potraviny bohaté na vlákniny (otruby, žitného chleba, brambory)

Množství spotřebované masa by měla být rovněž omezena, protože sůl a protein přítomen v mase, inhibují správné vstřebávání vápníku.

Je povinné být přítomen v potravě potravin bohatých na:
  • Vápník - sýr, sýr, zakysaná smetana, vejce, mandle, jogurt, fíky, sezam, sója, brokolice a další zelenina
  • Vitamin D - zakysaná smetana, vejce, sezam, ryby, rostlinné oleje
  • Vitamin A - listová zelenina, dýně, mrkev, játra, ovoce
  • Kyselina listová - všechna zelenina
  • Zinek - mořské plody, játra, ořechy, obilí
  • Mangan - řepa, ořechy, česnek, zelený salát
  • Hořčíku - obiloviny, ořechy, listová zelenina, sušené švestky
  • Fosfor - mořské ryby, mořské plody, maso;
  • Polynenasycené mastné kyseliny - Mořské ryby, korýši

Denní set produktů, které mají být rozděleny do 5 jídel.

Osteoporóza v číslech

  • Podle Světové zdravotnické organizace u lidí každý rok až 50 let úbytku kostní hmoty u žen asi 1% při menopauze v prvním roce, tyto ztráty činí až 10% a s přídavkem 2-5% ročně.
  • Úmrtnosti a invalidity v důsledku osteoporózy 4. místo patří zlomeniny stehenní kosti.
  • Osteoporóza snižuje délku života o 15-20%
  • Je-li osoba již dříve měl zlomeninu kyčle, osteoporóza zvyšuje riziko opakované zlomeniny 2 krát na stávající zlomenin páteře - v 4krát.
  • Po 45 letech, ženy v nemocnici pro léčbu účinků osteoporózy déle, než je onemocnění, jako je rakovina prsu, srdečního infarktu nebo cukrovky.
Sdílet na sociálních sítích:

Podobné

© 2011—2021 che.ungurury.ru