Kolik byste měli chodit se svým dítětem

Všechny maminky vědí o výhodách chůze a pochopit jejich význam pro zdraví a zdraví dítěte.

Ale mladé matky vždy položit otázku: Kolik byste měli chodit se svým dítětem? Kdy a jak chodit se svým dítětem? Jak se rýmu a nepoškodil dítě? Na tyto a další otázky se pokusíme odpovědět dnes.

Jak je možné průběžně chodit s dítětem?

Procházka s dítětem na čerstvém vzduchu, můžete začít 10. den ode dne propuštění z nemocnice.

Chcete-li začít s ním zůstat na ulici po dobu 15-20 minut. Příští den, procházka může být zvýšena a procházka s dítětem dvakrát za půl hodiny.

O měsíc později, chodí s dítětem by měla být velká část dne.
I když je dítě malé, je to všechno stejný, ať jste dal vozík na balkon, nebo budou chodit s ním na dvoře.

Pokud jste zaneprázdněni s domácími pracemi, můžete tak učinit slavnosti na balkonu nebo lodžie, nebo dát vozík na bezpečném místě, na nádvoří, v případě, že dům je soukromá, aby dítě vždy ve svém zorném poli.

Jak dlouho bych měl jít s batoletem v té době, jednoduchá odpověď zní ne. Pokud je dítě zdravé a cítí se dobře, ale také snadné a spí na ulici, můžete ji tam udržet po dlouhou dobu (samozřejmě, není-li mráz, déšť nebo extrémní horko).

Hlavní věc, vybrat ten správný dětské oblečení odpovídající roční dobu, že ho rozmazlovat, ale také aby se zabránilo podchlazení. Také je nezbytné sledovat blaho dítěte.

Jak chodit s dítětem v chladu?

Je zde jednoduché pravidlo, jak vypočítat, kolik si můžete projít se svým dítětem v zimě: každý měsíc život malého dítěte je třeba přidat na -5 stupňů. Například v případě, že dítě po dobu jednoho měsíce nebo dvou, má optimální teplota zimní procházku do -5 stupňů.

Ve věku 3-4 měsíců, dítě může chodit při teplotě -10 ° C. Mějte na paměti, že v zimním období při teplotě -10 stupňů nebo méně dětí až po dobu jednoho roku na ulici není stojí za to udržet.

Pokud není žádný vítr, vaše dítě je zdravé a dobře oblečený, projít s ním hodinu a půl. Záleží na tom, jak se bude cítit na ulici. Kdyby se chová klidně, bez pláče, jeho kůže je teplá, a nebyl pocení, můžete si vzít na procházku s ním o něco déle. Děti jsou obvykle méně pravděpodobné, že ke zmrazení, než přehřátí. Takže pozor na to během procházky.

Je-li dítě je studený, začne plakat a hlasitě pohybuje, jeho kůže se stává bledá. V tomto případě si ji do náruče a stiskněte k sobě, oteplování jeho teplo.

Pro starší dítě oblek aktivních her. Nech to běžet a aktivně pohybovat. Je-li dítě je trochu zahřát, pěšky až do konce a vrátit se domů

Jak chodit s dítětem v létě?

Předpokládá se, že v létě může být dítě na ulici po celý den. Ale tady je třeba sledovat chování a pohodu dítěte.

Samozřejmě, že v případě, že ulice silný vítr nebo déšť, stejně jako intenzivní žár 40 stupňů, jděte na dítě na ulici za to nestojí.

Zbytek času, i když je srážení nebo oblačném počasí, šaty své dítě správně a projít s ním. Hlavní věc je, že dítě bylo chráněno před větrem, deštěm a teplé sluneční světlo.

V případě, že dítě je příliš horký to bude ptát na drink. Dejte mu čistou vodichku, šťávu nebo ovocný nápoj, svlékli ho, takže minimálně oblečení.

Starší dítě bude plavat ve studené vodě. Dětská otřít vlhkým pleny.

Mohu chodit, pokud je dítě nemocné?

V případě, že dítě není nakažlivá infekce, není přiřazena k lůžku a normální tělesné teploty, je nutné jít s ním.

Dokonce i když jste se s ním v nemocnici, se projít se svým dítětem alespoň půl hodiny, bude to jen přínosem.

Přítomnost čerstvého vzduchu je nezbytné pro děti. Oni jdou přispět k řádnému fungování všech orgánů a systémů v těle dítěte, zejména mozku, který je pro jeho vývoj velmi důležité.

Při chůzi dítě tráví spoustu energie pro udržení tělesné teploty a aktivní pohyb, který normalizuje srdce a posiluje imunitní systém.

Během dlouhé procházky v každém počasí nálada rostoucího organismu a nenechte se slábnout funkcí pro přizpůsobení. Proto chodí se svým dítětem tak často, jak je to možné, a být zdravá!