Jak se naučit nazpaměť jména lidí

Mám velmi špatnou paměť. Máte někdy říkají, že? Pokud ano, nezoufejte. Několik tipů a nenáročný málo úsilí, aby pomohla zlepšit ji. Mnozí by rádi věděli, jak se naučit, jak si pamatovat jména lidí. Ve skutečnosti vzhledem k tomu, že je dnes nutné, aby úzce spolupracovala s velkým počtem lidí, je zapotřebí, aby si pamatovat jména ostatních. Nepodceňujte kapacitu mozku. Jeho schopnosti jsou obrovské.

Jak mozek vykonává tuto úžasnou operaci?

V posledních letech vědci studují lidský mozek, jako nikdy předtím. Ačkoli základních znalostí o něm roste, člověk, málo se ví o tom, jak to funguje. Je stále nejasné, jak se učit a pamatovat si, ale vědci se snaží vyřešit tuto záhadu. Odhadují, že asi 10 až 100 miliard nervových buněk či neuronů, odpovědných za vzdělávání. Ale mezi neurony existuje nejméně 10 tisíckrát více synapsí. Podle jedné z teorií je, že když se tyto synapse pomocí silnější, pak je proces učení.

Jak stárneme, naše mozky jsou zhoršující se reakce zpomaluje. mozkové buňky nemají regenerovat, a dospělí je postupně ztrácejí. Ale máme-li plně využít mozek, schopnost udržovat jejich mentální schopnosti po dlouhou dobu. Jedním z odvětví, ve kterých většina z nás mají problém se zapamatováním jmen.

Paměť na jména osob

Několik jednoduchých tipů může výrazně zlepšit svou paměť na jména lidí. Za prvé, náš zájem osoba může pomoci v tomto. jsme často nemají vzpomenout na jméno, protože ji poslouchali od začátku. Takže, když přítele, jasně zachytit jméno osoby. Požádejte osobu, zopakovat své jméno. V rozhovoru, prosím Kontaktujte druhého účastníka několikrát jménem. Když se loučili, naleznete v osobě jménem. Budete překvapeni, jak tyto několik věcí, které vám pomohou.

Další rady, jak můžete zlepšit svou paměť na jména, - spojovat jméno s něčím, co stojí jasně ve své mysli. Nebo Dejte svůj imaginární obraz trochu hybnosti. Dejme tomu, že je obtížné si vzpomenout na jméno přítele a poté připojte svou fantazii a přijít s nějakým druhem spojení s daným názvem. Takže budete mít možnost opravit v paměti jména osoby. S trochou snahy, jste si jisti, aby se dozvědět, jak si zapamatovat jména.

Nicméně, mnoho jmen a nemůže nést žádnou zátěž informativní, a proto byste měli pamatovat na slova, jako je jméno přítele. Ne nutně k „nahradit slovo“ odpovídal přesně zvuk jména. Je jednodušší si pamatovat jméno pomocí asociativních slova. Vytvoříte-li si nějaké slovo a imaginární obrázky na ně, tím větší je pravděpodobnost, že budete pamatovat.

Musíš trénovat trochu, ale tato metoda je velmi účinná. Ve své knize „Jak vytvořit mimořádně silnou vzpomínku“ Garri Loreyn vysvětluje způsob, který používá v mnoha veřejných setkáních. Říká: „Často se setkávám s sto nebo dvě osoby do 15 minut nebo méně, ale nevzpomínám si na jediné jméno!“

Naše myšlení ovlivňuje mozek

Optimistický, radostný přístup k věcem, zlepšuje mentální funkce v každém věku. Určité formy stresu může jít v náš prospěch, ale neustálé nadměrný stres snižuje jeho účinnost. Cvičení může zmírnit psychické zátěže.

Nepodceňujte kapacitu mozku. Můžete zlepšit svou paměť a učí se zapamatovat si jména osob. Jeden vědec nazývá mozek „nejsložitější, které jsme objevili v našem vesmíru.“