Použití citrusových plodů v medicíně

Dříve, citrusové plody se objevil v obchodech pouze v chladném zimním období, obvykle od konce listopadu do března-měsíci. V dnešní době, citrus, můžete snadno koupit po celý rok. Chutné a voňavé plody se konzumují jako samo o sobě, a přidal do salátů. péct koláče, které se používají jako ozdoby a omáček k paletě masitých pokrmů. Ale citrusové plody jsou velmi užitečným doplňkem podle chuti. V posledních letech se široce používají aplikaci citrusových plodů v medicíně. Jsou bohaté nejen vitamíny, ale i minerály nezbytné pro naše tělo. Mezi nejčastější citrusové plody jsou sladké pomeranč, grapefruit, citron a mandarinka japonský. Na každém z nich podrobněji bude projednán v tomto článku.

Použití citrusových plodů v medicíně

orange sweet

Jedním z nejčastějších citrusových plodů reprezentuje výšku stromu 3 až 12 metrů. Květy bílé, s výraznou vůní květů. Ředí pomerančovníky v teplých jižních zemích. Země bývalého SNS roste na Kavkaze a Krymu. Plody dozrávají dojít při první chladu v listopadu a prosinci.

Pomeranče bohaté na vitamin C, A, B1 a B2, které obsahují organické kyseliny a cukry. Vzhledem ke své dietní vlákniny, které pomáhají rychle nasycení těla v době jejich používání, a proto jsou považovány za jeden z nejvíce nízkokalorické potraviny. Orange našla své uplatnění v medicíně tím, že zlepší imunitní systém a antiseptický účinek na organismus. Byl jmenován jako potrava pro nachlazení, hypo-a avitaminózy s cílem posílit cévy v mozku. Neméně užitečná tato Citrus a lidé s onemocněním kardiovaskulárního systému. Orange pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Má také pozitivní vliv na střeva. Oranžový olej se používá k léčbě nachlazení, stejně jako v kosmetice, pomáhá v boji proti nadváze a celulitidy.

Kdo se nedoporučuje jíst pomeranč? Za prvé, lidé s žaludeční vřed a duodenální vřed, gastritida s vysokou kyselostí a trpící alergií na citrusové plody.

grapefruit

Grapefruit - vysoký strom, s malými trny, s bílými vonnými květy. Stejně jako pomeranče, grepy jsou chováni v jižních zemích. Ovoce se sklízí v prosinci. V lékařství, grapefruit se používá ke zlepšení trávení a chuť k jídlu, v případě jeho nepřítomnosti, se zotavit po dlouhé nemoci a po chemoterapii. Pravidelná konzumace grepu v potravinách pomáhá předcházet tvorbě kamenů v ledvinách a je prevence diabetu. S grapefruitu může snížit arteriální tlak a tón nervový systém. Tento druh citrusů - skvělý nástroj pro boj s obezitou, grapefruit pomáhá tělu spalovat tuk.

Grapefruit je kontraindikováno, stejně jako pomeranč pro žaludeční a jícnové vředy, gastritidu, hypotenze a alergií na citrusy.

citrón

Toto citrusové plody patří k jednomu z nejvíce miloval a nejběžnější citrusy v naší zemi. Mnoho lidí si nemyslím, že šálek čaje bez aromatických a kyselou chutí citronu. Citroníku představuje 3 až 6 metrů, s vonnými bílými květy. Stejně jako všechny citrusové plody, citron roste v teplých oblastech, ale mnozí pěstitelé-fanoušci a rostou ve svých pokojích, kde se jedná o způsob, jak dobré ovoce. Citrony uhasit žízeň a má močopudné a choleretic účinek. Protizánětlivé, antibakteriální, antihelminthic a léky proti bolesti - nikoli vyčerpávající seznam všech svých akcí. V medicíně doporučujeme odvary a čaje s citronem lidí utrpěly vážnou operaci odstranit toxicitu z těla. To je předepsáno sníženou imunitou, angíny - ke kloktání, nespavost. V kosmetice používá citróny k boji lupy a chrání pokožku před vráskami.

To by nemělo být často používán v potravinách pro gastritidu, žaludeční vřed a alergií.

Mandarin Japanese

Oblíbený léčbě dětí v chladných zimních dnech. Mandarin je malý jehličnatý strom. To, co jsem doporučujeme použít mandarinky na jídlo? Zlepšují chuť k jídlu a stimulovat trávení mají pozitivní vliv na játra, snížení hladiny cholesterolu a mají antimikrobiální aktivitu. Mandarinky je třeba mít lidi s nízkým hemoglobin a nedostatek vitamínů. V medicíně, doporučuje použití esenciálního oleje mandarinky na deprese a apatie.

Kontraindikace použití japonských mandarinek identické všechny kontraindikace citrusových plodů.

Mnoho lidí věří, že citrusové plody jsou výlučně v zimě ovoce a jíst je nutné pouze v zimě. Ve skutečnosti tomu tak není. Citrusové plody neztrácejí své blahodárné vlastnosti i po delším skladování, takže můžete bez obav dopřát v žáru letního plátkem pomeranče nebo čaj s citronem.