Usilovat o to, aby byl zdravý, pojďme! Vám může pomoci v tomto jódu

Dobrý den, „Babičko!“ Mám spoustu materiálů o jódu. Sbírám je celá ta léta zabývá v lidovém léčitelství. Všichni, bez ohledu na to, jak byl zkušený a vyškolený, stále trpí pravidelně: zda se má zvednout chřipku, nebo jí něco není tak, atd. Máme-li si dobře vědomi výhod různých vitaminů, stopových prvků má význam, víme mnohem méně. Naše těla by měly být velmi málo, ale když nestačí, člověk onemocní. Takže, pojďme mluvit o jódu.Vliv jódu na zdraví a dlouhověkostTen člověk dosáhne dospělosti v 20-25 letech, a jeho délka života bude 180 let. Takže spočítali vědci. Ale nedostatek vitamínů, špatné stravovací návyky, nervozita, záření, nedostatek peněz vede k tomu, že máme většina lidí žijí v průměru o 60-70 let.Ne jódu marně názvem „element s fantastickými vlastnostmi.“ Staří Řekové věřili, že umírá ve věku 70 let - to je zemřít v kolébce. V dnešní době také existují lidé, kteří žijí dlouho. Proto každý z nás může a musí bojovat za možnost žít plnohodnotný století bez vady a dobré pamyati.Yod potřebou chránit tělo před únavou, před onemocněním, před předčasným stárnutím. V našem těle obsahuje 25-50 mg celkového jódu, s značnou část (8-10 mg) se hromadí v štítné žláze. Když nám chybí tento prvek, tam jsou poruchy funkce štítné žlázy (zvýšení, otok), a to i kretenismus u dětí, zvyšuje riziko rakoviny a srdečních bolezney.Yod obsažené v řasy, mořské řasy, mořské ryby, rybí olej, brambory, okurky, mrkev, paprika, česnek, hlávkový salát, špenát, ředkvičky, chřest, rajčata, reveň, zelí, cibule, řepeň (tráva). Tam je v lesních plodů a ovoce - jahody, banány, brusinky, Aronia, jablka (semena), ořechy (obilí oplodí, listy) v pohanka, žito, oves, hrách, stejně jako houby, vejce (žloutek) a t.d.Opredelit nedostatek jódu v těle může být na chronické únavy, konstantní pocit nevolnosti, ospalost. Unavený z hluku z komunikace s lidmi (emocionální vyčerpání), z pohybu práce - je také hovořit o nedostatku tohoto stopového prvku. A to není tak neškodné, jak by se mohlo na první pohled zdát. Profesor Zalmanov věřil, že tam není jediná nemoc bez předchozího únavy. Některé z nich mají zhoršující se zrak, jiní vzniknout plicní, nachlazení, onemocnění srdce, a to až do onkologicheskih.Retsept №1. Jablečný ocet v okyselené vodě (1 lžička octa 1 šálek vody), přidejte 1 kapku velké „Lugolův“. Vezměte toto řešení by měly být malé doušky během jídla, zapít šálkem chaya.Retsept №2. Na 1 šálek vroucí vody přidejte 1 lžička jablečný ocet a 1 lžička med. Dobře promíchejte a přidejte 1 kapku jodové tinktury. Pijte 1 krát denně po jídle.Jodovaná salátSklenice ze sušených mořských řas, 2,5 šálky vroucí vody, 3 lžíce koriandru, 1 polévková lžíce kmínu, hrachor vonný zrna 5-6, 2-3 ks hřebíčku, 10-12 středně velké cibule hlavy 100 až 150 g slunečnicového oleje. Zelí zalijeme litrovou sklenici, zalijeme vroucí vodou, přikryjeme utěrkou a necháme nabobtnat. Brousit všechny koření v mlýnku na kávu a nalijte mouku do pikantní zelí oteklé. Důkladně se promíchá. cibule kůra a kotleta, jak jemně, jak je to možné. Opatrně vmíchejte cibulovou omáčkou, přidejte rostlinný olej podle chuti. Uhněteme s lžičkou, jako by šlehání. Příští den, omáčka je připraven. Uchovávat v ledničce po dobu 10-15 dnů. Porce, které jste plánoval utratit, vložena do hluboké mísy a smíchejte se sklenicí jemně nakrájenou zeleninou.Jak k doplnění zásob jódu v těle?Jakmile budete mít neustálou únavu (to není nemoc, ale jeho varování) musí začít okamžitě, aby posílily své tělo, jíst potraviny, které obsahují yod.Nado přidat potravinářský prášek hnědých mořských řas, pít olej z tresčích jater. Mimochodem, on obnoví zrak. Jíst ryby, to je nejlepší, treska, dušené, vařené. Všimněte si, že když je velmi horké zpracovatelnost jod umírá. Udělejte si salát z mořských řas a zeleniny, které jsou bohaté na jód, a pít odvar z řepeň. On není o nic méně užitečné než mořských řas. Tak, odvar řepeň snižuje krevní tlak, snižuje zvětšené štítné žlázy, uvolňuje křeče v střevních kolikách, se aplikuje topicky na kožní onemocnění, vředy. 1 lžíce Byliny, aby 200 g vroucí vody. Vypít 0,3-0,5 šálku 2-3 krát denně před jídlem. Ošetření - 2 nedeli.Pri nachlazení, revmatismus, u pacientů se srdečním selháním mazání částí těla jodu nebo jod, se síťoviny na kůži. Velmi dobře namazaný tochki.Nu aktivní, a pokud se tyto prostředky nepomohou, je nutné podstoupit léčbu s roztokem jodu. V roce 1880 byla provedena francouzský lékař názvem roztok Lugolovým obsahující 5% přírodního jodu v 10% roztoku jodu draselného. Od té doby, „Lugolův“ je široce používán. Vezměte to by mělo být dvakrát týdně: v úterý a pátek - 1-2 kapky jednou denně. O hmotnosti 65 kg nebo méně jodu dávce 1 kapka váží více než 65 kg denně zvýšena na dvě kapky. Během epidemie Lugolův roztok 3x týdně: pondělí, středu a pátek, 20 minut před plánovaným systémem edy.Gormonalnaya - jediný mechanismus v našem těle. Nejdůležitější prvky tohoto mechanismu jsou hormony štítné žlázy, které zvyšují odolnost vůči infekci, regulaci rychlosti dýchání a energie výměnu v buňkách, jejich schopnost zbavit škodlivých látek. Tyto vlastnosti má tyroxin, 65% skládající se z jodu. To tyroxin zajišťuje odolnost těla. Více než polovina z jódu obsaženého v dospělém lidském těle je ve štítné žláze. Odstraňuje z krve organických sloučenin jodu, syntetizuje je z různých hormonů, které regulují celkové fyzické a duševní vývoj člověka. Jód zvyšuje schopnost leukocytů na pohltit patogeny, které je základem pro odolnost proti chorobám.Jak užívat jódKurz by měl začít s 1 kapkou 5% roztoku jodu, a potom se přidá po kapkách každý den, což vede k dávce 20 kapek, a pak se vrátí k W1. Pokud je denní dávka více než 8 kapek, je nutné ji rozdělit do 2 dávek, a více než 12 kapek - třikrát denně. Ale při spuštění onemocnění by neměl být užíván déle než 3-4 kapky za den, jak je možné vyvolat silnou reakci organizma.Zapivat jódu mléko. Vezmeme to po jídle. Takový průběh léčby provádí nejméně třikrát ročně. To je obzvláště důležité, aby se jód na jaře, kdy naše strava je chudá na mikroživiny a v létě, kdy je jód vyloučeného potu. Vezměte to užitečné zejména pro lidi, kteří trpí aterosklerózou. Snížený cholesterolu, zlepšuje krov.Uspokaivaet nervový systém a chrání proti nachlazení, je-li jedna kapka jódu do šálku rostlinného nebo ovocné šťávy a potom ještě pít.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné