Co důlky v dolní části zad? Je možné je získat prostřednictvím cvičení?

Průzkumy veřejného mínění hlásili: muži zvážit ženy svůdnější když se zúčastní dolíčky na zadní straně. Tak nevýznamné, téměř intimní skutečnost, která není okamžitě všiml, samozřejmě, je nepravděpodobné, že by rozhodující ve vztahu. Ale každá dívka chce vypadat více atraktivní v očích vašeho milovaného člověka. Je to z estetického hlediska, tato vybrání jsou tak krásné, a co mohou říci?

Co důlky v dolní části zad?

Podíváme-li se na obrazy renesance, všimnete si, že často zdůrazňoval spodní oblasti ženských zad, a byl obzvláště aktivní izolované vybrání mezi velkými svaly zad a hýžďového. Peering, je snadné vidět diamant, který je vrchní strana jen spadnout na dolíčky. Nicméně, navzdory skutečnosti, že jejich oznámení v XV století, začal mluvit o nich teprve po 400 letech. A samozřejmě, v první řadě mají zájem lékaři: zejména porodní asistentky.

Z lékařského hlediska, důlky jsou v pastilek Michaelis: jeho horní bod nachází na obratlových koncových drážek, v dolní - na třetím křížovým obratlem umístěné nad stejné straně kyčle. Tento „model“ umožní německý lékař dát zprávu o struktuře pánve, a proto mluvit o schopnosti opustit dívku. V době nedostatku rentgenové techniky podobné oceňují velmi vysoko, a to prokázal svou způsobilost a novější: stále porodníků při pohledu porod sledovat systém Michaelis.

• Pro posouzení stavu ženy považovány pouze část horní a dolní trojúhelníky na sobě navzájem, protože zbývající anatomických nuance (diagonální délka, je rozměr obvodu, symetrie), závisí na individuální konstituci.

Viz také:

• Že muži hodnota u žen?
• Zvýšená testosteronu u žen

Kromě toho, hloubka a uspořádání důlků závisí na stavu páteře, což má za následek stejné kosočtverce Michaelis může určit přítomnost nebo nepřítomnost skoliózy, jak je uvedeno v posunutí. Také důležité hodnotu zóny v chirurgii, jak bylo stanoveno jeho schématu symbol chirurgie a injekční podání.

• Co se týče vizuální složkou, přičemž první takové místo dolíčky mluvit o harmonický rozvoj: pokud budete studovat fotky četných žen, dolíčky v dolní části zad může být viděn jen u těch, kteří mají dobrou ústavu (bez zaujatosti ve prospěch podvýživy či obezity), jakož i zdravé zpět.

Ve stejné době, tvrdit, jednoznačně vyplývá, že hubená dívka bude nutně rád prohlubně - je nemožné: all určen genetiky. Ze stejného důvodu, neexistuje žádná záruka, že důlky tvořil po intenzivním cvičení a hubnutí - to je možné, ale to nemusí vždy fungovat.

Jak vyrobit důlky v dolní části zad?

Dojde-li k predispozice ke vzniku důlků na zádech, a to i za přítomnosti tuku na nich, tam jsou slabé náznaky, takže si můžete aktivně čerpat terén zpět, čímž se zlepší její stav a úsilí vybrání. Pokud ani při absenci hubnutí špiček kosočtverce „Není čtení“, s největší pravděpodobností nic nebude vykonávat. Hlavním „provokatérů“ vzhled dolíčky - prvky pro čerpání zádové svaly.

• "toy loď“. Lehněte si na břicho, ruce podél těla, dlaně na nohy k sobě. Při výdechu, zvedněte horní část těla a nohy, prohnula v zádech. Je důležité, aby dosáhly korunky dopředu a prstech - zpět. Počítat do 10 pomalu klesat. Od 20 do 30 opakování. Zpoždění musí být zvýšen na 20.
• "metaná“. Také leží na podlaze, ale s rukama za hlavou (lokty do strany), zvedněte tělo, zával v dolní části zad a dolní části zad. Nohy nejsou odtrhnout od podlahy by měla být koruna zastavila tak, aby nedošlo ke stlačení páteře. Od 20 nahoru-dolů až 50 ° C.
• Nyní stát zpříma na kolena a ruce, lokty ohnuté, zadní rovnoběžná s podlahou, kyčle a ruce - kolmo. Obličej je lepší se podívat dolů, aby nedal zátěž na krku. Začnou zvedat pravou nohu (rovnání ho) a levou rukou současně. Jakmile dosáhnou souběžně s trupem, držet po dobu 5-8 účtů a dolní hladce. Opakujte pro levou nohu a pravou ruku. Na každé straně je třeba 20 až 40 krát. Dbejte na to, že pas neohýbá.

Viz také:

• Jak vyrobit sexy člověka?
• Tetování pro dívky na dolní části zad
• Jak erotická masáž s mužem?

Provádění těchto cvičení je důležité věnovat pozornost k jemnost pohybu i při kroucení, které jsou dynamické, vysokorychlostní neznamená trhne - takže může dojít k poškození jeho páteř, která prostě nemá přiblíží k dosažení požadovaných dolíčky na zadní straně.