Kroutí nohy: co dělat? Ukazuje nohou v průběhu těhotenství: Je to nebezpečné?

V případě, že do prvních mrazů a náhlou změnou počasí, zejména nohy začínají reagovat, nebo spíše - cévy a klouby jsou umístěny v nich. Bolestivý bolest, pocit kroucení nohy (také stav zvaný syndrom neklidných nohou), mnozí lidé poukazují na zhoršující se počasí.

Ukazuje nohy: z hlavních důvodů

Důvodem pro tento jev může sloužit jako onemocnění kloubů, která je - deformování artrózu, jednoduchým způsobem - hromadění solí a výměnu polyartritidy, polyartritidy nebo virové infekce. Také problém vzniká v důsledku vaskulární léze: křečovým žilám nebo arteriosklerózy (křečových žil v nohou). V tomto případě bude léčba zahrnovat přijímání a předávání vasodilatační drogy fyzioterapii. Další dobrá věc na pomoc teplou koupel pro heřmánek a jehly dolů. Ale když onemocnění kloubů, tyto lázně se k tomu zakázáno, pak pomůže protiinfekčních a protizánětlivých činidel, stejně jako suché teplo.

Pocit kroucení nohy může nastat nejen kvůli nemoci, ale také zdravého člověka na konci léta. V horkém počasí lidé často se studenou sprchu, a pro tělo, který není připraven pro takový kontrast teplot může vést k podchlazení, a pak se v kloubech a žil začne vyvíjet zánětu.

Další syndrom neklidných nohou může dojít u pacienta, jehož vnitřní žíly ucpané, i když je povrch může být normální, a lidé nejsou ani vědomi jejich stavu.

Proč kroutí nohy?

Jednotliví pacienti se v tomto případě jsou kuřáci. toto posedlost špatný vliv na stav kloubů vede k zúžení periferních cév nohou - tam začínají být odloženo aterosklerotických plátů u nemocných se zpomaluje krevní oběh, zúžené tepny.

Pocit kroucení nohy může dojít v důsledku předchozí infekci, a to nejen proto, že za studena nebo onemocnění dýchacích cest, ale také v důsledku onemocnění urogenitálního systému, nebo jiné. Infekčních zánětů. Poté, co se infekce dostane do spár a krve, což způsobuje bolesti a zánětu.

Pokud vaše kolena zraní, může to svědčit o onemocnění kardiovaskulárního systému, nebo že tělo je zánětlivý proces.

Nejčastěji se v případě ošetření pacienta do nemocnice s tímto problémem vše se scvrkává na to, co lékař přiřadí správnou stravu a životní styl obecně. Pacient je lepší vzdát špatných návyků, vložit do svého jídelníčku potraviny bohaté na železo, hořčík a vápník. Doporučuje se také použít myorelaxancia, které pomáhají, aby se dosáhlo účinného uvolnění svalů dolních končetin a odstranění křeče. Stále můžete brát léky, které zlepšují mozkovou činnost související s nootropik.

Veškeré procedury jsou vybrány individuálně pro každého pacienta, protože zde je nutné vzít v úvahu věk a vlastnosti organismu a nemoci, která vedla ke vzniku pocitu kroutících nohou. Pokud je detekován u pacienta patologie oběhových a cévních systémů, lékaři předepisují léky snižující srážlivost krve a zlepšují propustnost kapilár, jako je například aspirin, normoven, dertaleks. K dispozici jsou také lokální přípravky, které, mimochodem, jsou velmi účinné. Patří mezi ně gely a masti na bázi heparinu a jírovce extrakt: troksevazin, lioton, venitan.

Rehabilitace jsou také velmi efektivní - masáž, odření, darsonvalization - to vše pomáhá pacientům zbavit se této velmi nepříjemný jev. Další velmi efektivní průběh impulsivní nebo magnetické účinky, akupunktura.

Ale ne nutně provést postup ve zdravotnických zařízeních, tam jsou domácí způsoby, jak se zbavit kroutících nohou. Velmi dobře teplotního rozdílu: před spaním nohy by se měla konat nejdříve v teplé vodě, pak - s chladem. Za to, že je vhodné provést masáž nohou pomocí mořskou sůl a olivový olej směs, česnek a citrónovou šťávu.

Je-li noha kroucení přidán vysokou teplotu, to znamená, je zánětlivý proces, který se vyskytuje v těle, což zřejmě neprošla stěny žíly kola. Tento stav může vést ke škodlivým klinickým projevům - křečové žíly, závažné cévní nedostatečnosti, tvorby trombů. V případě, že pacient je ještě pozorován takového stavu, pak by mělo být uvedené léky, které odstraňují bolest a zánět, například: nimesil, nimesulid. Poté se manipulace by měla být přijata, což umožní průtok krve a permeabilita jsou normalizované stěny žíly a tepny, jakož i posílení je a zvýšit jejich pružnost.

Ukazuje nohou v průběhu těhotenství: Je to nebezpečné?

Tento jev může nejen formu, ale také zhoršit v průběhu těhotenství, a to zejména - ve 2. a 3. trimestru. Je-li těhotná pacientka poprvé tváří v tvář tomuto stavu, není důvod k panice, měsíc po porodu, bude tento syndrom kolem sebe.

Mezi hlavní příznaky syndromu neklidných nohou, jsou: pocit pálení, mravenčení, brnění, svědění, tupou bolest. Často se v průběhu těhotenství, nožka začne kroutit ve večerních hodinách a blíže k noci. A v 1. čtvrtletí tohoto jevu dochází při změně počasí, ale předtím, než je dodávka téměř na denní bázi. Žena může budit dojem, že všechno začne kroutit a kroutit, ona chce změnit polohu, nebo alespoň pohybují v nohách. A bolest je těžké říkat, ale spíše jako oslabeného bolesti, a tam je útok. Za prvé, můžete se cítit mírný únavu v nohách, gravitace, který táhne, a poté, co to všechno je lepší. A zastavit tento stav může být přenesen, pohybující se nohy.

Příčiny syndromu neklidných nohou v těhotenství jsou:

1. Nedostatek železa v těle (to se často vyskytuje během těhotenství). Tento materiál byl v naprosté většině (75%), se nachází v hemoglobinu a jeho zvýšení pacienta musí jíst zvířecích produktů, jako jsou například telecí játra. Rostlinného původu potraviny železo vstřebává v těle v době horších.
2. Hormonální změny. hladiny estrogenů vzroste v této době, která má vliv na stav cév.
3. Nedostatek vitamínů skupiny B a hořčíku. V tomto případě se doporučuje, aby se lék „Magne 6“ i pro ostatní. Komplexy vitamínů a minerálů.
4. Žilní nedostatečnost v důsledku poruch krevního oběhu. Zde je nutné dát nohy odpočinout jejich zvedání a nosí speciální spodní prádlo (komprese).
5. Nadměrné pití silná káva nebo čaj. V průběhu těhotenství je lepší opustit nebo výrazně omezit kávu a čaj v potravě, protože kofein má nepříznivý dopad na růst dítěte.
6. Použití alkoholu, který obsahuje toxiny. Loni na podzim prostřednictvím krve do placenty, a proto se tělo dítěte.
7. Příjem neuroleptika, antidepresiva tritsililicheskih, přípravky lithium, antagonisty vápníku.

Jak mohu zbavit syndromu neklidných nohou v průběhu těhotenství:

• Vstát a chodit po místnosti. Walking napomáhá uvolňování endorfinů, a podporuje lepší spánek. Začnete-li se obrátit na nohy, je třeba je mávat tam a zpět.
• Změnit spaním polohy těla přesunout do nižší nohy.
• Nejezte těžká jídla před spaním.
• Nápoj vitaminové komplexy, protože tento jev má vliv na nedostatek železa a kyseliny listové.
• Před spaním třít nohy.
• Dát na teplé polštář pod nohy, nebo srolovat svůj těsný elastický obvaz.
• Připevněte nohy ledu v teplejší, zároveň to odstraní únavu.
• Po dobu 15 minut masírovat nohy.
• Snížit množství kofeinu spotřebované.
• Odmítají hypnotické drogy.

Viz také:

• Kosti na nohou: jak se chovat?
• Pocení nohou: co dělat?
• Žilky na nohách
• Proč jsou svědění nohy pod koleny?
• Syndrom neklidných nohou: Proč „run“ v noci?
• Léčba polyneuropatie dolních končetin

Dodržovat správné výživy a zdravého životního stylu, chodit více a pití vitamíny, pak syndrom neklidných nohou se nebude obtěžovat. A nezapomeňte, že nohy kroucení - symptomu nemoci, snad - vážná, takže se nemusíte zdržovat kampaň k lékaři, až bude moci jmenovat pořádnou léčbu!