Olivový olej: přínos a újmu na tělo jako celek, na obličej. Jak, aby se výrobek z oliv, recenze
Je získává stále větší oblibu olivového oleje. Harm a výhody tohoto produktu pro zdraví a krásu - to je důvodem k obavám pro téměř každého kupujícího. Jak se dostat na „správné“ olej, jak je vybrat a jak se dělá?
Jak si vybrat?
olivový olej jako produkt a kosmetického přípravku známé od doby pyramid. Lisované ze speciálně zpracovaného ovoce, stane se elixír mládí a krásu. Dobrý produkt má barvu, která se může pohybovat od zlatá až tmavě zelené a mírné hořkosti. O tom, jak olivový olej se vyrábí, to závisí na výhodách a škod, stejně jako, jak to vzít. Zaměřit se na etiketách.
- Label extra panenský (vergine, vierge) vám řekne, že před vámi kvalitní produkt první lisování za studena s téměř dokonalou chutí a vůní. To nerafinovaný olej, který obsahuje nejúplnější sadu vitaminů a minerálních látek. Je vhodné k plnění plic dietní saláty, a kosmetické procedury.
- Rafinovaný - se čistí, rafinovaný olej, který je vhodný pro smažení. Bylo zjištěno, že produkt ze spalování olivový začíná až při 240 ° a sotva náchylné k oxidaci. To má neutrální chuť a mohou být uloženy na dlouhou dobu. Je pravda, že to není mnoho vitamínů.
- Nejlevnější olivový olej - výlisky (pokrutin). Není nutné, aby si ji koupili jako výrobek nejvyšší světové extratřídy v něm jen chuť, a chudé.
Chcete-li při smažení produktu byla vytvořena méně karcinogenní, použijte jen olivový olej.
Harm a výhody na zdraví
Olivový olej obsahuje vitamíny E (omlazuje buňky), F, A, D, K, skupina B, linolová (dobrý vliv na svaly, vidění) a olejové (brání rozvoji nádorů) kyselin, nenasycených tuků a mastných kyselin omega-3 a omega 6. Snadno se vstřebává do těla.
To vše dělá olej z oliv cenný produkt, a to nejen v kuchyni, ale i ve výzbroji naturopath. Jsou nejen kořeněné pokrmy - je přijata na lačný žaludek v čisté formě pro léčbu onemocnění trávicího traktu a oběhového systému. Dokonce v dávných dobách bylo zjištěno, že produkt má blahodárné účinky na mysl a snižuje chuť k jídlu. Nicméně, toto se vztahuje pouze na nerafinovaný olivový olej, jeho výhod (a škod). Olej je vhodný pro ty, pro které je pro rozvoj kostní tkáně důležité: děti, těhotné ženy, ženy v menopauze, po zlomenin. Jeho pravidelná konzumace snižuje riziko rakoviny, včetně rakoviny prsu.
Jak to může trvat v určitých situacích?
- Pro celkový zdravotní stav, vezměte ráno na lačno 1-2 lžíce. l. To poskytne mírný projímavý účinek, a nasycení tělo užitečných látek.
- Zánět žaludku a časté pálení žáhy, můžete si vzít lžíci oleje těsně před jídlem.
- V boji proti kašli směs oleje, med a žloutky (ve stejných množstvích). Toto činidlo se používá po dobu 2 hodin. L. 2 krát denně.
- Směs stejných dílů medu a citronové šťávy, aby toxiny a čistí střeva. Vaření směsi mohou být o několik dní, jen ohřát jej před podáváním. Budete muset vzít lžíci ráno po dobu jednoho měsíce.
- Připomíná láhev z kuchyně a při nachlazení, bolesti v uších, rýma. Uši mohou být přikape čistý olej, a je užitečný pro léčení rýmy infuzní rozmarýnu oleje (100 g olivového oleje, přidáme lžíce nasekané byliny svršky, nechat po dobu 21 dnů).
- U zámků, aby olej klystýry receptu, který - sklenici teplé vody, 4 lžičky .. olej a vaječný žloutek.
- Hemoroidy mohou umožnit použitím po dobu 10 minut každý den vatovým tampónem namočeným v oleji s medem.
Viz také:
Nicméně, olivový olej může nést i přínos a újmu na těle. Hrozba spojená s vysokým obsahem kalorií a jeho choleretic vlastnosti. S by měla být věnována velká péče je přírodní prostředek pro lidi, kteří mají žlučové kameny, které trpí nekrózy. Před zahájením léčby je nejlepší se poradit s lékařem.
Výhody a poškozuje krása
Pokud používáte olivový olej pro obličej, dobro a škody, které to s sebou přináší, spojená s bohatou složení a obsah tuku. Nepoužívejte produkt v čisté formě pro lidi, kteří trpí nadměrnou aktivitu mazových žláz a akné. Ale pro všechny ostatní je to skutečný elixír mládí, protože obsahuje antioxidanty.
S olivovým olejem, aplikované na vatový tampon, může střílet make-up. Pokud jej aplikovat lokálně, bude to nejen zachovat přirozenou vlhkost v pokožce, ale také v boji proti volným radikálům, urychluje proces rozkladu. Obsažené v ropném skvalen a skvalan vyhlazuje jemné vrásky - to může dokonce být použita na kůži kolem očí. Navíc, tento dar přírody chrání pokožku před škodlivým UV zářením a může být skvělý nástroj pro rovnoměrné opálení. To bude pomáhat těm, kteří se potýkají s strie na kůži, stejně jako rány, popáleniny.
Domácí kosmetických prostředků, můžete použít domácí opravné prostředky, které obsahují olivový olej.
- Maska tuku tvarohu (1 polévková lžíce. L.) a olivový olej (2 lžíce. L.), změkčení, suchá a šupinatá kůže.
- Pro stárnoucí pleť masku fit med + sýr + olivový olej.
- Aby byl jednotvárný pleť záři, použijte masku olivovém oleji a dužiny citrusových plodů nebo bobulí.
- Pro suché vlasy zábaly jsou dobré horkým nástrojem. Ale neplatí to na hlavě, pokud je náchylný k tuku! Za vlasy Maska může být přidána k obvyklému citronu (dát lesk) a žloutek (daností).
- Vytáhněte přebytečnou vodu, hydratuje pokožku a opraví tvar, a po delším používání vyhladí protahování a balení tsellyullit s olivovým olejem. K této směsi ve stejném množství, jeho sůl, a horká voda. Naneste směs na problémové oblasti, zabalit do plastové fólie a dejte na měkké a teplé oblečení. Po 20 minutách se osprchovat.
Na internetu můžete najít spoustu hodnocení a recenze na olivový olej, jeho výhod a škod. Recenze častěji pozitivní. Hosteska poukázal na to, že má pulzující chuť, jako domácností v salátech. Z pozice nepeče, a krásu žen zaznamenáte zlepšení stavu vlasů, kůže a nehtů v důsledku použití lžíci oleje ráno na lačný žaludek. Mark ve zpětné vazbě a pozitivního vlivu vnějšího aplikačního produktu pro kosmetické účely.
Viz také:
Olivový olej - to není jen pro oblékání rizoto. To je také kosmetický prostředek a účinný lék na řadu nemocí, prevence prostředky. Jste stále na pochybách o tom, zda dát ji do koše při další návštěvě supermarketu? Marně. Vyberte si kvalitní olej - a udrží své mládí a krásu!
- Užitečná olivový olej?
- Olivový olej na lačný žaludek
- Máslo, vyžaduje produkt k tělu
- Použití oliv pro zdraví a krásu
- Léčivé vlastnosti olivového oleje
- Olivový olej pro zdraví a krásu
- Užitečné vlastnosti olivového oleje
- Olivový olej na strie
- Olivový olej podporuje hubnutí
- Maska s olivovým olejem
- Pleťových Olivový olej
- Olivový olej na lačný žaludek - o výhodách a nebezpečích, jak pít
- Rafinované a nerafinované rostlinné oleje - rozdíly
- Olivový olej pro vlasy: recenze. Výhody a použití olivového oleje
- Hubnutí olivový olej
- Olivový olej: užitečné vlastnosti, jejichž použití je lepší koupit
- Olivový olej a jeho aplikace
- Jaký je nejlepší olivový olej?
- Výhody a poškozuje olivového oleje, jak si vybrat dobrý olej
- Olivový olej s vlastníma rukama
- Správné a panenský olivový olej