Švestky: užitečné vlastnosti a kalorický

Švestky byl populární v dávných dobách. Pak se o jeho výhodné vlastnosti nebyly dosud známy. Lidé používali to jednoduše jako pamlsek. Ukázalo se, že švestka je velmi užitečná pro své vitamínů a dalších důležitých bodů!

Kalorie cherry švestka

Cherry švestka - název strom nebo keř a ovoce. Cherry švestka ovoce jsou malé plody kulaté formě. Zbarvené plody se mohou měnit: žlutá, oranžová, růžová, červená, fialová nebo tmavě fialové. Uvnitř plodu je kámen připomínající tvar švestka a špatně se oddělí od kaše. Maso je šťavnaté cherry švestka, nazelenalá nebo nažloutlá barva. Má příjemnou vůni a sladkou nebo zakysanou-sladkou chuť.

Pokud jde o kalorický obsah výrobku, je malý. V průměru energetická hodnota třešeň švestka je 28 kcal na 100 g výrobku. To naznačuje, kalorií švestka berry dieta.

Aplikace a užitečné vlastnosti cherry švestka

Ve srovnání s jinými druhy ovoce, cherry plum v relativně malém cukru. Nicméně, existuje mnoho různých organických kyselin. Zejména, jablečná a citrónová. Zelené švestky ovoce se používají jako levný zdroj kyselina citrónová. Takže teď můžeme plně předvídat jeho prospěšné vlastnosti. Koneckonců, v případě, že plody některých rostlin jsou vitamin C, bude mít kyselou chuť. Různé cherry švestka jsou rozděleny do skupin: jídelna, cín a univerzální. Syrové potraviny použity typy cherry švestka, které tvoří skupinu strávníků. Zbývající skupiny jsou součástí různých pokrmů kavkazského nádobí.

• švestka často mražené a konzervované. Zároveň to neztrácí své blahodárné vlastnosti. Kromě toho, konzervované a mražené potraviny mohou být konzumovány v zimě. Že bude dávat dobrý náboj vitamínů.
• Dokonce si můžete těžit z semeno rostliny. Ze semen získaných povidel (z nichž je 45% z celkové hmotnosti) kostí. To má vlastnosti srovnatelné s mandlovým olejem a obsahuje amygdalin glykosid. Tento materiál se v přítomnosti vody a emulsin enzym schopný rozkládat na glukózu. Kromě toho, olej semen používané v parfumerii a při vytváření lékařské mýdla.
• Plum se doporučuje použít k prevenci zácpy, stejně jako k prevenci nedostatku vitamínů, což vede k celé řadě nebezpečných chorob (šeroslepost, kurděje, a tak dále).
• Také alycha využít k chronickým onemocněním jater a žlučových cest. Kromě toho, použití třešňového švestek je jedním z nejlepších způsobů, jak odstranit vaše tělo radionuklidů, které mají tendenci časem se hromadí v lidském těle. To je usnadněno tím, že se díky velkému množství ovoce pektin a celulózy.
• Plum je vhodné použít pro děti v období růstu a vývoje, těhotné a kojící ženy a starší osoby. To pomůže doplnit vaše tělo s potřebným množstvím esenciálního stopového prvku.
• švestková šťáva má překvapivou hojivý účinek. To je často používáno k podpoře hojení ran. Kromě toho, šťáva z tohoto ovoce mohou být použity při nachlazení, jako pocení a přípravy kašle.
• Nicméně, v medicíně byly použity nejen pro plody této rostliny. Její květy jsou široce používány v ledvinách a játrech, jakož i sexuálních poruch u mužů dochází. Za účelem zmírnění symptomů těchto nemocí se používá Vodný extrakt z květů třešní švestky.

Pokud narazíte na žaludeční vředy, možnost používání hlenu guma cherry švestka. Navíc tento nástroj umožňuje dobrou antiemetickou a antitusický účinek.

Švestky - nádherné, chutné, voňavé, strava a velmi užitečný produkt. Ale nezapomeňte, že stejně jako jakékoliv jiné potraviny, Jíst třešeň švestka by neměla být zneužívána. To platí zejména pro osoby s vysokou kyselost žaludku a pacientů s diabetes mellitus.

Speciálně pro LadySpecial.ru - Marie Matveyuk