Výhody a poškozuje švestek

Home švestka ovoce může mít kruhový, vejčitý, eliptický a kopinaté. Oni také se liší v jejich chuť, vůni a barvu, zrání a velikosti kamene. Švestkové květy v pozdním jaře a v červenci nebo v srpnu, plody jsou přijímáni zralosti.

Plody švestkových domů obsahuje asi 11% cukru, mnoho vláken v nich, kyselina šťavelová, kyselina citronová a kyselina jablečná. Dále obsahují barviva, pektin, škrob a hemicelulózu. Švestky jsou bohaté na vitaminy B1, B6, B9, B15, E, A, C, PP a C. Obsahují mikroživiny, jako je hořčík, draslík, sodík, vápník, fosfor, křemík, železo, chloru, fluoru, jodu, a kobalt. Kosti těchto plodů obsahují až 42% tuku.

Švestky působí na naše střeva dezinfekčními prostředky, které zvyšují chuť k jídlu, optimalizovat procesy trávení a pozitivně ovlivňují střevní peristaltiku. Tyto plody jsou mírné diuretikum a projímadlo. Když pomalý odtok gut je velkým přínosem pro jeho aktivaci. Plum se používá k výrobě oblíbené pochoutky - švestky, které účinně zvyšuje peristaltiku.

Dušené švestky a odvary bude skvělý antibakteriální pokud je připravit bez přidaného cukru, budou pomáhat i v boji proti dyspepsii.

Pokud budete jíst až dvacet kusů sušených švestek před spaním, ráno bude produkovat mírné projímavé účinky. Takže si můžete dokonce vyrovnat se s chronickou zácpou.

Švestka ovoce domácí účinně čistí tělo od „špatného“ cholesterolu, jako vynikající prevence aterosklerózy a onemocnění žlučníku.

Vzhledem k tomu, že obsahují velké množství draslíku, které se doporučuje konzumovat při onemocnění ledvin, vysoký krevní tlak, zvýšené otok a selhání srdce a cév.

Suchý kašel může být zmírněn použitím čerstvého ovoce švestky nebo odvar z nich, bude to mít vykašlávání akce.

Askarióza lze léčit pomocí domácí švestkové jam. Rozdrtit dvacet kusů semena a jíst na lačný žaludek s jedinou dávkou. O hodinu později se solný projímadlo.

Dokonce i ve starověku švestka lepidlo používané k léčbě hardhealed ran a vředů, zánětu spojivek, močového kamene onemocnění. S jeho pomocí posílení zraku a přidá se k různým zánětlivým onemocněním oka.

Moderní odborníci na výživu často doporučují použití plodů švestkovou doma vařit různé pokrmy dieteticky hodnotné. Takže kompot a pudink stojí při chronické zácpy a střevní atonie.

Také pokrmy založené na švestkách se doporučuje nemocí srdce a cév, anémie a vysoký krevní tlak. Jsou bohaté na železo a vitamin B, který má pozitivní vliv na tkáních a orgánech.

Švestky obsahují hodně pektinu, vzhledem k tomu, že jsou používány k odvození radionuklidy po ozáření. Tyto plody se používají k léčbě pálení žáhy a žaludeční bolesti, pomáhá zbavit se revmatismu, dně, onemocnění ledvin a aterosklerózy.

Čerstvě vymačkané šťávy s řízky švestkovou domů výrazně zvyšuje peristaltiku, je možné jej použít jako vitamin agenta, bez ohledu na roční dobu. Správná ochrana zachovává všechny živiny z ovoce.

Plum se používá k výrobě želé, džem, marmeládu, džem, ovocné likéry, kompoty, víno. Kromě toho se přidává do mnoha cukrářských výrobků. Když je správně mražené ovoce zachovat téměř všechny užitečné vlastnosti. Není nutné dát hodně švestek děti do tří let, protože může způsobit nadýmání nebo průjem. Pokud drobky vyvinutý žaludeční potíže poté, co jedli ovoce, dát mu trochu vody kopr.

Home mozků je velký antisklerotická látka, která může pomoci při edém, diabetes a žlučníku dyskineze. Kromě toho, že zmírňuje bolesti žaludku, pálení žáhy uklidňuje a aktivuje střeva. Odborníci doporučují jíst čerstvé ovoce při revmatismu, dně, ledvinových onemocnění a dokonce i rakovinu.

Aby bylo možno řádně připravit povidla, co potřebujete kilogram ovoce, sklenici vody a půl kilogramu cukru. Umýt švestky a připnul je s párátkem a cukr a vodu sirup vařit. To dát ovoce, přivedeme k varu a nechat ho sedět na pár hodin.

Opakujte Brew sedmkrát, dokud ovoce není dostatečně absorbovat sirup, který by měl výrazně houstnout. Ihned doporučuje odstranit kost z odpadu před vařením, protože ukládání vede k výraznému hromadění toxických kyseliny kyanovodíkové.

Známe švestek jsou nejen chutné ovoce, ale také užitečné vitamíny nástroj, který může pomoci při léčbě různých onemocnění.

Ekaterina, medicsguru.ru