Hmotnosti v průběhu těhotenství

Existuje jednoduchý vzorec, který nám umožňuje určit rychlost (index, BMI) tělesné hmotnosti v průběhu těhotenství.

Samozřejmě, že index tělesné hmotnosti závisí také na těle.

A je-li BMI nižší než 19,8 - Je normální, štíhlé ženy, se pohybuje v rozpětí od 19,8 do 26, 0, a pro velké ženy bude normální a index více než dvacet šest žen průměrného stavět.

K dispozici je také příkladným Tabulka zvýšení tělesné hmotnosti v průběhu těhotenství. Podle toho by měly být přidány všechny skupiny žen v prvním měsíci po dobu půl kilogramu, ale v budoucnu jejich hodnoty výrazně liší.

Takže, bude štíhlé ženy do třetího měsíce dva kilogramy, pro šestý - do osmi kilogramů a jejich rodinám zisk bude přibližně patnáct kilogramů.

ženy průměrná build projít jeviště a půl kilogramů třetího měsíce, šest a půl kilogramů šestý a třináct a půl kilogramů deváté. Ve velkých shenschin tyto ceny nižší - kilogram (3 měsíce), o čtyři (6 měs.) A o něco více než devět odejít..

Nicméně, v praxi je váhový přírůstek v těhotenství je zcela odlišný a mají různé ženy se mohou značně lišit. Rozsah kmitání v tomto případě může být ze ztráty hmotnosti pro zvýšení své celkové dvacet kilogramů nebo více.

nedávný případy jsou plná komplikací odchylkami a ideální váhu v průběhu těhotenství, pravděpodobně neexistuje, alespoň ne jen doporučit. Bylo zjištěno, že se tempo růstu tělesné hmotnosti v závislosti na tom, co bylo před těhotenstvím. Část expertů tvrdí, že zvýšení tělesné hmotnosti by měla být až tři sta gramů týdně prvních dvacet týdnů a až čtyři sta padesát gramů týdně dvacátého týdnů před porodem. Nicméně, tam je názor, že obec by měla být rozdělena do tří těhotných žen. Tento budoucí matky snížené, normální a nadváha. V souladu se skupiny, do které patří do konkrétní ženy, a měla by být stanovena a rychlosti přírůstku tělesné hmotnosti.

Takže ženy s podváhou by měla dále získávat od 12,7 do 18,1 kilogramů, normální - od 11,3 do 15,9 kg, a pro ženy se zvýšenou hmotností normálního rozsahu je 6,8-11,3 kg.

Nicméně, v případě, že celkový vývoj a spokojenost jeho zájmu a mohou být zapojeny do těchto výpočtů, je lépe objasnit skutečný obraz v prenatální kliniku.

Bude hodnotit svůj individuální výkon, sdělte Normální přibývání na váze Během svého těhotenství. Těhotenství - není nejlepší doba pro dietní využije a deprivace. Nicméně zájem o osobním správné výživy by nemělo oslabit a drobky by měl dostávat všechny potřebné množství potřebných živin ze svého jídelníčku. K dispozici je sada produktů pro sebe a pro své dítě.

Každá žena má dynamický růst masové během těhotenství. Zde výška vliv, vybudovat, vlastnosti organismu, fyziologické a dalších faktorech. Pochopit to vše v co nejkratším čase, není snadné, a proto trvají na vyhodnocení jejich stavu jen s jejich pomocí.

Nicméně míra masové dynamiky setu pomáhá lékaři přesněji určit stav matky i plodu.

By mělo být zváženo u lékaře, ale nám to nevadí, a paralelní měření doma, které mohou být přenášeny lékaři při příštím konzultaci.

V provedení, kde sídlí vážit jednou týdně, ve stejné době, na lačný žaludek, s vyprazdňování močového měchýře. Oblečení také by nemělo zavádět zmatek v měření - to musí být stejné, a odstranit boty při vážení.

Mějte na paměti, že za tři nebo čtyři dny před porodní hmotnost těhotné ženy je snížena na 0,5-1,5 kg.