Topinambur - topinambur. užitečné vlastnosti

Pozitivní vliv rostlinných potravin na zdraví těla každé osoby - nesporným faktem. Topinambur, nebo jak to je často odkazoval se na společné „artyčok“ - jedinečná svým chemickým složením a léčivými vlastnostmi pro lidské tělo rostliny, by měli mít své čestné místo na stole každého dotčeného se zachováním jejich zdraví a zdraví své rodiny osoby.

Použití rostlin, téměř nezávisí na stavu životního prostředí, ve kterém zástupce flóry roste.

Podle jeho nutriční vlastnosti, tato rostlina není horší než jiné tradiční zeleniny na našem stole, ale liší se v ohromující produktivity: se každá rostlina může shromažďovat na kbelík kořeny. Používat potraviny pro léčebné účely, můžete také zasadit květiny a stonky.

vitamínů

Studium chemického složení a výživové hodnotě rostlin postižených vědci. Tato magická hlíza obsahuje ve své struktuře téměř celou řadu vitamínů a minerálních látek potřebných pro organismus.

Kromě toho se obsah některých z nich několikrát vyšší než chemické složení tradiční zeleniny každodenní použití.

vitamin obsah „C“ a vitaminy skupiny „B“ ve dvakrát vyšší než v normální brambor. Vitamin „B1“, podle odborníků na výživu, je schopen udržet dobrou náladu, velkou únavu a podrážděnost, bojuje se ztrátou chuti k jídlu, pomáhá běžný provoz žaludku.

Toto nádherné složkou topinambur obsahuje dost. ale o přínosy vitaminu „C“ každý ví -, že se podílí na syntéze kolagenu, pomáhá předcházet nachlazení, podporuje imunitní systém organismu.

Hlízy rostliny podstatně draselný, zinek, železa, fosforu a minerálních solí, než v řepy a mrkve.

Jerusalem artyčok hlízy uloženy rekordních snadno asimilovatelného křemíku a hořčíku, jakož i nejdůležitější pro lidské tělo aminokyselin.

Proteiny, které jsou obsaženy v kořeni, představované šestnáct aminokyselin. Většina z nich nejsou vyráběny v lidském těle sám.

Tyto proteiny pomoc při budování svalové hmoty, regulují hormonální pozadí organismu, zvýšení hemoglobinu v krvi, udržení imunity, zlepšení erekce, inzulín je syntetizován, ukončí tuku v játrech.

S konstantním použití topinambur v potravinách mohou nejen snížit zvýšenou hladinu cukru v krvi, ale také zlepšit vidění.

silné doporučení

To může být dlouhý seznam léčebných vlastností artyčoku a přínosů pro tělesné zdraví. Omezíme na doporučení, kdy je prostě nutné na stole:

• V těžké fyzické a emocionální stres, chronická únava a výrazné snížení provozuschopnosti;
• na Prevence a léčba infekční choroby;
• Při práci v oblasti mikrovlnného záření, radionuklidy, těžké kovy, v případech zůstává v ekologicky nebezpečných oblastech;
• V profylaxi nádorových onemocnění;
• Ke zvýšení hladiny hemoglobinu;
• Chcete-li snížit kyselost žaludeční šťávy;
• Aby se zabránilo solí vklady v kloubech;
• Pro prevenci tvorby kamenů v ledvinách, játrech, a močového měchýře;
• Pro zvýšení imunity na tuberkulózu;
• Pro odstranění zácpy;
• V boji proti obezitě.

lékárnička

Několik tipů, jak si můžete připravit jednoduchou nápravu topinambur v domácnosti.

1. při cukrovce diabetes, ischemická choroba srdeční Srdce, tuberkulóza, hepatitida, zánět žlučníku, gastritida s překyselení, žaludeční vřed se doporučuje před každým jídlem sníst 200 gramů čerstvých hlíz topinambur. Smirkový papír odstranit hlízy nestačí vyplatí důkladně umýt hlízu sám.
2. V přítomnosti hnisavých ran a vaří rošt čerstvé hlízy a použití výsledné kaše do postižených oblastí třikrát denně.
3. na otrava jídlem čerstvá šťáva z topinambur pít třikrát denně po dobu sto gramů na patnáct minut před jídlem.
4. na zánět močového měchýře, pyelonefritida, anémie a leukemie dvě polévkové lžíce suchého prášku z hlíz vařit v půl litru vařící vody a se ve formě tepla do jednoho skla denně po dobu deseti minut před jídlem.
5. S anémií a chladného lžíce sušené květy trvat v 0,75 litru vařící vody po dobu osmi hodin a pít půl šálku po celý den.
6. při nachlazení Můžete kapat do nosu deset až dvanáct kapek šťávy z kořenů topinambur.
7. Pálení žáhy artyčok šťávy ve směsi s vodou v poměru jedna ku jedné a přijatá ke zmírnění stavu.

Zvyk denní použití topinambur jako potravina pro prevenci zdravotních problémů může pomoci zabránit různých onemocnění, zlepšení zdraví, zvednout náladu, a v některých případech zachránit před jít na tradiční farmacii nebo k lékaři. Zůstat zdravý! Je to snadné!