Proti rakovině dieta Dr. Laskin Wolfe: pohanka - recept

Rakovina - je hrozná nemoc naší generace. Více než deset let, vědci tvrdě bojoval, aby našel účinný prostředek ji léčit. Ale rakovina může být vyléčen dnes teprve v počátečních fázích, a dokonce ani tehdy ne vždy. A zjistil později - to se stává zcela věta. Někteří odborníci tvrdí, že léčení zhoubných nádorů je možné změnou každodenní věci, jako je dieta. Například známý onkolog Laskin vynalezl pohanka protirakovinné diety. Woolf Laskin - lékař s padesáti letech zkušeností s více než 30 let působil je onkologie. Proto je poněkud ironické look retellings lidí k sobě navzájem, že tam je nějaký proti rakovině dieta Dr. Laskin. I když je někde můžete pochopit, protože většina lékařů, že učitelé - ženy. A v tomto případě je zlomený telefon selhal. Dr. Woolf Laskin má mnoho publikací, například, jsou přístupné všem rozhovorech v populární formou pro časopis „tělesné kultury a sportu“. Ale já jsem trochu roztržitá, a proto se vrací k metodě.

Taková dieta je jednoduchá a zároveň efektivní. Dr. strava může být také použit jako doplňkový nástroj v chemoterapii a radioterapii. Lze jej kombinovat s léky.

Základem této diety - denní příjem kaše z pohanky. Proč právě toto ječmen má protirakovinný vliv? To je vzhledem k vysokému obsahu kvercetinu - tzv protinádorové komplexu.

Podle lékařské výzkumu element schopný ovlivnit rakovinných buněk a stimulují p53 gen, který je depresivní. Tento gen a zapojený v boji proti rakovině inhibicí růstu abnormálních buněk a zničit.

Laskin, jako praktický lékař, si všiml, že pohanka strava podporuje obnovu a zlepšení pacientů. Ten doporučuje denně spotřebuje 300 g obilovin. Tento objem zahrnuje až 24gr quercetin. Strava Laskin je v podstatě léčení předávkování tohoto prvku.

Existuje jiný způsob aktivace genu p53. Je známo, že se začíná dobře fungovat za podmínek hypoxie - lehký nedostatku kyslíku. To, mimochodem, vysvětluje skutečnost, že v horských oblastech, kde je výskyt rakoviny nižší. Pozorování tohoto trendu, lékaři vyvinuli složité dechová cvičení vyvolat mírné hypoxii. To přispěje ke zlepšení jejich zdraví a také pomoci při prevenci a dokonce i léčení rakoviny.

První k popisu tohoto cvičení a její pozitivní účinky na organismus byl Dr. Bulanov. Vydal knihu, ve které popsal podrobně složitých střídavě uspořádané dechy a jejich účinek na organismus. V krátkém hypoxického tréninku zahrnuje vdechování a vydechování vzduchu v malých dávkách se středním dechu hospodářství. Trochu dech - Zpoždění - malá dech - Zpoždění - malá dech - zpoždění. Pak nastává krok výdech.

Toto cvičení může být provedeno až třikrát denně. Provedli dozor pro pacienty s rakovinou, během kterých se ukázalo, že podobná cvičení přinést úlevu po několika opakováních.

Spojíme-li tento dýchání s pohankovou dietu - efekt bude výraznější.

Tento program zahrnuje food posledním jídle šest hodin před spaním. To je vzhledem k vysoké energii z pohanky, a skutečnost, že naše tělo bude fungovat lépe hlad. All dieta Laskin je rozdělena do dvou etap. První trvá 47 dní, a druhá - až šest měsíců.

První stupeň zahrnuje režim:

Za půl hodiny před snídaní, jíst lžíce šípků, rozdrcené do stavu mouky a zředěný studenou vodou s malým množstvím medu. O půl hodiny později jídlu kaši. Pro jeho přípravu Smíchejte půl šálku pohanky lžící pšeničných otrub, přidejte dvě polévkové lžíce olivového oleje do hotové kaše.

O hodinu později, jíst nějaké rozinky a vypít sklenici zeleného čaje. Obědy a večeře - jsou stejné. Před večeří, divoká růže není potřeba.

Každý den by měl vypít alespoň sklenici čerstvé šťávy - nebo ovoce nebo zeleniny. Celkový příjem tekutin musí být menší než jeden a půl litru. Aby bylo možné přidat do nabídky některé odrůdy - jíst každé pondělí a čtvrtek, čerstvého ananasu, v úterý a pátek - borůvky, a ve středu av sobotu - citrusů. V neděli, přidejte půl šálku čerstvé ananasové šťávy a půl šálku kokosového mléka.

Druhá fáze je následující:

V denní nabídce by měl obsahovat otruby, švestky nebo meruňky, fíky, mandle a para ořechy, arašídy.

Za půl hodiny před snídaní a večeří, stejně jako v prvním stupni, jíst lžíci šípky.

Pondělí, středu a sobotu naznačuje snídani pohankové kaše s otrubami a rostlinným olejem. Také obsahuje rozinky, zelený čaj a chleba a otruby.

Úterý a čtvrtek kaše oves o potřebě změnit a v pátek a neděli - na rýži. Oběd, je třeba, aby v pondělí a ve čtvrtek borůvek, úterý a pátek, - hrozny, a na další dny - ananas.

Večeře vyžaduje poměrně složitý systém dvou jídel. V pondělí a ve čtvrtek, připravit polévku celeru, fazolí, cibule, mrkve a olivovým olejem. Na druhé může být STTS losos s chřestem a rajčaty.

Úterý a pátek vařit polévku z mrkve, čočka, celer, cibuli, petržel, tymián, fenykl a pelyňku. Na druhé terminály kuře s rajčaty, zázvorem a cibulí.

Ve zbývajících dnech, vařit polévku s houbami, celer, mrkev, řepa, chřest, zelí, cibule, česneku a lopuchu. Na sekundu, můžete připravit jakýkoliv vegetariánský pokrm.
Každý den, druhý kuchař zeleninový salát.

Večeře je nutné, aby se nějaké vegetariánské pokrmy a různé ořechy.

Teď už víte, co je proti rakovině dieta Dr. Wolfe Laskin, pohanka, recept měla jakýkoli. Mimochodem, tato strava nemusí být jediným léčebný, ale i preventivní. Nicméně, jeho stejně jako všechny diety (potraviny) lepší držet pod lékařským dohledem.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné